1、我的颈椎病好了
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2、我的颈椎病已经治好了，请问要注意什么？
1、颈椎病的预防要注意注意保暖，尤其要注意颈背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。
2、功能锻炼，根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持颈椎、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。
3、防止外伤，因颈椎病病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。
4、严防急性头、颈、肩外伤：头颈部跌扑伤、碰击伤及挥鞭伤，均易发生颈椎及其周围软组织损伤，直接或间接引起颈椎病，故应积极预防。
5、纠正生活中的不良姿势，防止慢性损伤：颈肩部软组织慢性劳损，是发生颈椎病的病理基础，生活中的不良姿势是姿势是形成慢性劳损的主要原因之一。
6、预防慢性劳损，由于工作需要，有些工种需要特殊姿势或在强迫体位中工作较长时间，如果不予重视，很容易发生慢性劳损，并逐渐发展成脊柱病。
3、怎么才能治好我的颈椎病？
你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。你这主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经（硬膜囊）使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。
这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。
颈椎患者平时应该注意：
1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。
2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。
预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。
4、我的颈椎病又犯了，怎么办才好？
颈椎病犯了首先不要慌张，第一休息对颈椎病疼痛有明显的缓解作用。第二通过神经阻滞疗法、牵引疗法、传统的按摩推拿疗法、理疗和药物治疗对颈椎病都有明显缓解作用。
颈椎病犯了首先不要慌张，很多人对待颈椎病的态度不一样，特别紧张、焦虑，这样会加重病情，另外有些人对疾病的态度表示不积极、不重视，这两种都不太对。
颈椎病犯了以后，要及时看针灸、推拿、理疗科，医生一般会让你做一些简单的检查，比如X光、CT或者核磁等等，根据检查的结果，结合你的症状和体征，治疗方案如下。
第一休息对颈椎病疼痛有明显的缓解作用。颈椎间盘突出或个性颈椎病，急性发作期或初次发作的患者经过休息，可以颈部的肌肉放松，减轻肌肉的痉挛，有利于颈椎的恢复。
第二神经阻滞疗法，或者是病灶注射疗法，这个疗法是直接将药物注射到神经根、神经节、神经干附近，或者是疏松结缔组织内，对改善病变部位的血液循环、血流速度、血流量，对消除疼痛、麻木、改善头晕、失眠、耳鸣、视力疲劳等症状有较好的疗效。
颈椎牵引疗法对颈椎病较有效的方法之一，此疗法适用于个性颈椎病，早期病例有效，对退行性改变严重的颈椎病患者，要注意牵引的时间、强度和角度。
5、我有颈椎病怎么办？怎么才能看好？
设计制作合理的枕头对预防和治疗颈椎病有一定的辅助作用。传统的枕头是中间高，四周低，枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态，破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。自己制作一个直径约8公分的圆形枕头，填充谷类，以稍微感觉硬为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处，不是传统的枕头放在后脑勺部位。 平时多做仰视转动头部，有助于缓解减轻病症。
反射区疗法效果也不错。可以试试。
祝早日康复
6、我有颈椎病应该怎么治好！
病情分析：你好，颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好。
意见建议：建议平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌， 不要低头工作时间过久等。
7、★我颈椎病能好吗？
1,一般来说，像你这么大年纪颈椎出现问题，主要是考虑长期的坐姿不良造成的肌肉僵硬或你所说的颈肌发育不良造成。
2，一般来说，颈椎病经过积极治疗是可以改善或治愈的，不需要太紧张。你现在主要是要保持正确的坐姿，活动颈部做一下米字操，背靠墙，头后曲，睡觉枕那种护颈枕，有条件的话去医院进行按摩，牵引。
3，雪山金罗汉止痛涂膜剂的确不适合长时间使用，这个病主要是靠自己平时的多注意，止痛类的药要是可以不用的话最好不要用。
4，你睡觉的时候不是药睡高枕，而是要把颈部给垫起来，这样很又好处的，也是一种治疗方法吧。
5，要说明的是我并非专业的骨科医生，我是看了你给我的消息才来回答的，我的意见尽供参考，你最好是去医院咨询专科医生。
8、贴吧中“看这张图片，治好了我多年的颈椎病。。。。。”是什么意思？
就是那张图片上的文字，是竖排的，有的向左倒，有的向右倒，一活动脖子，颈椎病就好了。