1、电脑屏幕和眼高 颈椎 仰视
平行好点。屏幕和眼睛的视线平行即可。
2、显示器抬高可以预防颈椎病吗
坐姿以及显示器的摆放位置和高度跟脖子左右疼痛,咽喉有异物感觉或有针刺感等等症状是因果关系。正确的方法是:1:把显示器的下沿摆放到和眼睛平行的位置(当然可以适当调整)。办法是降低座位或者升高显示屏。2:要调整好显示屏和眼睛的距离,特别注意不能视距太远,视距不当时人就会身体前倾,头部就会上仰(会造成寰枢肌肉拉伤)或者收下巴(会造成寰枢肌肉拉伤,颈椎生理曲度变直)这是造成电脑型颈椎病的最重要的原因。3:注意纠正座姿,上身要坐直,特别是在劳累的情况下注意不要弯腰,只要一弯腰上身就会往前倾,头部就会往后仰,颈椎受力的地方正是3 4的位置,时间常了必然脖子左右疼痛。后果一是颈椎肌肉劳损出现疼痛,二是造成颈椎生理曲度变直或者反弓,出现头晕恶心走路不稳等等症状。三是造成颈椎3 4错位出现头疼头晕,嗓子有针刺感,好像有什么东西粘在嗓子上,可怕的是大部分都不认识这种症状是什么原因造成,当然也就不会治疗这种症状。
3、电脑屏幕是高于颈椎好,还是平行的好
显示器不能安装得过高或过低。显示器屏幕上端水平线须与眼睛保持在同一水平面。如果使用者必须频繁地看键盘或桌上的纸张的话,显示器的起点线就应该再调低点。
4、电脑显示器放高有利治疗颈椎病吗?为什么?
电脑显示器放高 不能治疗颈椎病
而且电脑显示器放高能缓解颈椎病那也是错误的。放的高度要适中,和眼睛成水平或更低点。而且做姿也很重要。鼠标 键盘不要放在桌面,放在离你坐下后大腿高一点的位置。(现在非定做的那些电脑做设计都很不合理)
包括现在很多公司里的电脑摆放都不准确的。
5、电脑的高度是高点还是低点好,颈椎比较累的荒,科学数据是多高啊?
科学数据是电脑屏幕略低于视平线一公分左右,是最佳的,保证视平线永远在电脑屏幕之上
6、电脑屏幕位置是高是低哪种对颈椎有好处?
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7、对于电脑办公的人来说,垫高电脑屏对颈椎有好处吗?
你是一名用电脑办公的人员,长时间用电脑颈椎不好受,垫高电脑屏,对缓解对颈椎的影响有一定作用,我同你一样,现在也用同样的方法,一年来效果很好,祝你身体健康。
8、为了保护颈椎,办公室台式电脑的显示器多高才舒服?
这可不一定,不光是显示器,和各人身高的差异,桌椅的高度都有关。
保护颈椎,要注意的是不要长时间保持同一个坐姿,坐时尽量减少颈部受力。
9、觉得脖子不舒服.请问电脑屏幕放多高
您好! 1调整监视器的高度 监视器的位置应该使头部和肩部感觉平衡舒适。不应使颈部前俯或后仰,否则会感觉不舒适。使监视器的顶行文字正好低于眼睛高度可能会更舒适。当注视屏幕中央时,视线应略微向下。 许多计算机的设计允许将监视器置于系统机箱之上。如果这样使监视器太高,可以将监视器移至桌面上。但是,如果监视器位于工作台上使您的颈部或背部感到不适,可能是监视器太低了。在此情况下,请尝试使用块状物、书籍或监视器底座来垫高监视器。 2调整监视器的倾斜度 调整监视器的倾斜度,使其正对您的眼睛。通常,监视器屏幕应与您的面部平行。要检查监视器的倾斜度是否正确,请让人将小镜子置于显示区域的中央。当采用正常工作坐姿时,您应该能够在镜子中看到自己的眼睛。 3 佩戴近视眼镜的用户 如果您是佩戴近视眼镜的用户那么正确调整显示器高度就显得尤为重要。避免将头后仰通过眼镜片的下半部分观看屏幕,因为这样可能导致颈部和背部的肌肉疲劳。正确的做法应是尝试降低显示器的高度。如果这种方法不见效,则应考虑配戴专门供阅读计算机屏幕使用的眼镜。以上。