1、颈椎病可以爬山运动吗
可以的，不过要注意休息，不要劳累过度，也不远做剧烈的运动
下列运动项目对颈椎病患者是很有利的：
1、游泳，特别是适宜温度的海水浴，对颈椎病的理疗作用很好，有条件的患者在夏季可以多参加海水游泳活动。不会游泳的可以在床上做蛙泳的动作。
2、慢跑和步行，这时大多数患者都适用。重要的是要坚持下去，不要半途而废。
3、太极拳、健身操和其他气功，有时间有条件的患者每天可以多做几次，室内室外做都可以。
2、大家好，请问下我最近发现脖子好酸痛，大概有半个月了，持续不见好转，自从半月前户外爬山回来后就开始感
就是颈椎病！你爬山上路的时候，就是一直脖子用力，而且它还要保持平衡，你自己想想！不过你这个是急性的，还是轻微的，现在治疗还来得及，可以选择锻炼或者按摩
3、颈椎病适合去爬山么？
颈椎病会对四肢有影响，不适合爬山等高强度运动，易出现摔倒风险
4、颈椎病患者适合爬山吗
?专家称颈椎病患者在爬山过程中出现无力的现象，使得很多登山爱好者在患了颈椎病之后只能“望山兴叹”，颈椎病能治好吗，颈椎病并不是什么疑难杂症，要想治疗颈椎病，那么就来深圳景田医院使用中医的治疗方法吧。 颈椎病要怎么治疗?颈椎病中医的治疗方法有以下几种： 1、 推拿疗法 推拿是我国中医药学的一个重要组成部分。治疗疾病不采用吃药和打针的方式，靠的就是推拿医生的双手和简单器械在患者身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线、气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗疾病的目的。由于推拿痛苦小，简便易行，有时候疗效可实现立竿见影，因此深受病人的欢迎。 2、 拔罐疗法 拔罐疗法是选用口径不同的瓷罐、玻璃罐、竹罐等，通过燃烧、蒸煮或抽气的方法，使罐内形成负压，吸拔在颈项肩背及肢体有关的部位皮肤上的一种治疗方法。通过刺激皮部，改善经脉、络脉、经筋的气血运行，起到活血化瘀、解痉止痛的作用，具有明显的缓解疼痛的作用。 3、 针灸疗法 针灸疗法具有温经通络、行气活血、散寒止痛的功效，对颈椎病的颈肩及上肢麻木、疼痛有很好的疗效。我国治疗颈椎病的针灸疗法有多种：有穴位刺激法，如电针、温针、隔药饼灸、竹罐法、穴位激光照射、穴位注射、磁针、铍针等等都应用于本病的治疗。国外针灸工作者多用毫针或电针治疗，日本学者还采用过隔姜灸。据国内外资料统计，针灸对颈椎病有效率在90%左右。 4。 中药热敷疗法 中药热敷，即将各种中草药放入纱布包中，缝好包口，将药包放入水中煮沸用毛巾包好放于患者颈部热敷，此方法可使药物在湿热环境中经皮肤吸收，使药力直达病所，消除局部淤血、炎症、水肿。热敷还能促进局部血液循环，扩张局部血管，改善局部组织的供氧状态;还可有效地防止组织供血不足导致的麻木、肌肉萎缩等症状，而且中药热敷简便易行，患者在家中就可以自己操作，非常方便。 会当临绝顶，一览众山小。来了深圳景田医院康复科，你的愿望才会实现，不再为颈椎病而烦恼。更多相关问题请咨询我们的在线专家。 相关阅读：颈椎病的临床症状有哪些 有哪些颈椎病治疗秘笈
5、爬山对颈椎病治疗有好处吗
爬山没有好处,但下山有好处
6、爬山后脖子最快的恢复法
颈椎病与生活、学习、工作的姿势不当有关 ：处于坐位，尤其是低头工作的，虽工作量不大，强度不高，但颈椎病发病率很高。（比如：长时间的上网，打字、生活中长时间打麻将，长时间的看电视也可以造成颈椎病。） 不适当的体育锻炼：超过颈部耐量的活动或运动，可加重颈椎负荷，而你平时可能没有好好的保养颈椎，所以才有了你现在的脖子疼。
因为颈椎病的发生，颈椎病会压迫局部神经血管，使血液循环受阻，不通畅，会使多个部位发麻：脖子发麻、肩背部的发麻、和手臂手指的发麻现象
不过需要提醒你，除了颈椎病能引起脖子后部疼痛外，还有感冒发烧、风湿病、落枕、甲状腺疾病、鼻炎咽炎的反复发作、等等，当有炎症时，脖子会有疼痛、或肿胀的症状，属于淋巴结发炎，这点需要注意。
别忽视了颈部的异常改变，它会带来很多潜在的危险，颈部疼痛是机体已经给你发出了“预警”信号！所以你要重视些。 在这里，只凭着你简短的描述，就给你下结论，我认为是对你的不负责，也对你的健康不利。