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颈椎部分图

发布时间:2021-03-26 12:02:02

1、图片上手按着的那个部位叫什么 我就是那里很痛。是颈椎吗?(就是大脖子根和肩膀那部位痛得要命)

颈椎酸痛疼痛是颈椎病的主要表现。另外,如果颈椎病严重的话,还会引起头晕、手麻,活动能力的降低,一些日常生活工作都会影响。出现颈椎病可陪和(济。愈。堂。颈椎。贴。)即可,坚池下去,是可以灰复的,而且不会复发,还有平常要注意保暖,不要着凉。多运动:
一、仰天长啸两腿分开站立,十指交叉置颈后,两肘自然下坠,两手给一定力量向前、下拉,头后仰,后仰时要慢慢深吸气,注意用力不要过大,身体后仰时应该是身体最放松的时候,此时慢慢呼气。
二、甩手:站立位,两脚同肩宽,两臂轻轻前后摇动,并逐渐增加摆动幅度,每组15次,每次5组。
三、画圈:面向墙壁,伸直手臂,然后对墙做画圆圈的动作,每组做15下,每次做5组。
四、爬墙:站立在墙前,手扶住墙,向上爬,直到最高点为止,做下记号,然后放下手,再次爬墙时以超过此记号为目标,每次30下,每天做2组。

2、我的颈椎怎么了?有X片图。。。

从片子看,问题不大,只是颈椎生理曲度变直,属轻度颈椎病,大多数颈椎病都先经过这个过程,是劳损造成的,我们很少有一直仰头干的工作,都是低头工作,久而久之颈椎由正常向后的曲度慢慢变直,像你的片子一样,再加重就会向前曲即反弓。你这情况只需锻炼和注意就能好。练一个动作治好颈椎病,每天头后仰不少于300下,要用力后仰,次数越多好的越快。需注意的:不歪着躺着看电视、看书,不枕高枕头,低头工作时间不要过长,经常后仰活动。

3、颈椎各部分名称

与枕骨相连的第一颈椎称寰椎没有椎体、横突和棘突。第二椎体称枢椎。因为这两个椎体与其他椎体形态不一样所以区别开来,其他一次称为第三颈椎、第四颈椎……

4、人体颈椎穴位图

答:你先让他低头,颈后最高的骨头就是大椎骨,再往下数11个椎骨,下方的凹陷旁开1.5寸,就是脾俞穴,左右各一个。pi腧穴已在图中给出。

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