颈椎骨转动响

1、转动脖子时咔咔响，是有颈椎病了吗

需要区分两种情况，如果是生活中偶尔的几次脖子响是正常的，因为在关节中会有关节滑液，用来润滑关节接触面。如果滑液缺乏，摩擦增大，就会容易引起关节发生响声。一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，活动也没有障碍的话，属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总之就是关节内部，在活动时总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是久坐，或者是活动过少，或是不经常运动的这些人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。但是如果你的脖子经常响，并伴有一定的颈部不适症状，说明你的颈椎可能出现了关节病变，导致摩擦力增加，也有可能是骨质增生等，如果影响到了日常生活，需要去医院确诊。

2、颈椎等关节为什么会响

一、脖子为什么一转就响；大家注意一个现象，小孩子，身体是软软的，绝对不会出现脖子响的问题。等我们上了一点岁数，一活动身体，就会出现关节响的情况，包括肩关节、膝关节，这个时候，我们就会说，唉，上了岁数了，都是老胳膊老腿了。什么是老胳膊老腿呢？其实，就是我们身体的气血供应不上，导致我们身体在变硬，关节在缺血的状态下干磨。
既然我们明白了这个道理，我们就不难理解我们的脖子为什么一转，里面的骨头就会嘎巴响了。很多人一定骑过自行车。如果我们的车轴里缺油了，会感觉怎么样？一定是骑着费劲，一定会感觉里面的滚珠转动不灵活是不是，而这种响动，有点类似我们的脖子响，只不过，自行车轴转动靠的是油，而我们骨头之间的转动靠的是血。当我们血气双亏的时候，我们的骨关节之间的椎间盘，没有充足的气血供应，会形成干磨的情况，响动也就成自然了。
二、骨关节为何会病变
第一，是生理结构。我们注意一个现象，就是我们的颈椎和腰椎，特别容易出问题，但是胸椎却好得多。这是因为我们的胸椎周围有肋骨牵拉保护着，形成了一种力的相互作用，以确保我们的胸椎能够保持中正。但是，我们的颈椎和腰椎则不然，它们没有肋骨牵拉固定着，它们靠的是多组韧带和小肌肉群。如果这些组织发生问题，就会导致我们的颈腰椎出问题。
第二，是工作姿势。当肌肉处于紧张之中，时间长了就会形成乳酸堆积，感觉肌肉酸痛。正常情况下，如果胳膊腿酸了，我们活动一下，很快就能解除这种乳酸堆积。但是，用电脑就不一样了，由于我们是长时间处于微弱的紧张状态，等我们查觉的时候，就已经晚了。它造成的后果就是，我们颈腰椎周围的韧带由于得不到充足的气血供应，就会慢慢形成钙化，两侧的牵拉受力开始不均匀，久而久之，椎间盘就会突出，挤压周围的组织神经，颈腰椎病就会形成了。
第三，是工作环境。如果再加上工作环境的寒和湿比较严重，比如在地下室工作，在空调底下工作，都会造成环境中的寒和湿进入到体内，特别是对于那些气血本来就不够通畅的肌肉和韧带，形成潜在的影响，加重了病变部位的病情。
第四，过食碳酸饮料。碳酸饮料会导致体内脱钙，久而久之骨头变会得非常的疏松，那个时候，就不单纯是骨头响的问题了，而且还很容易导致骨折。因此，颈腰椎部位爱发病的原因，有生理结构的，有我们工作习惯的，有我们工作环境的，还有饮食的原因，总之，这些都是现代生活方式病的体现。
三、如何解决一转就响 其实脖子响还好，如果你的膝关节再响，可就麻烦大了。你将手放在膝盖上，然后将脚离地，前后摆动小腿，如果当你感觉膝关节里也有响动，那么就可以肯定地说，你现在全身已经是严重的气血双亏了。如果你摸不出来这种感觉，那好，你试试小孩子的膝盖，你再试试老年人的膝盖，对比一下，你就会有正确的感觉了。
第一，多多活动。尤其是天天以电脑为伴的朋友，用一会儿电脑，就要起来活动一下，同时活动一下脖子，作90度的向左转，向90度的向右转的动作，以确保我们脖子两侧的韧带都能够得到均衡的牵拉。
第二，远离空调。尤其是不要让空调正对着吹。因为夏天人的汗毛孔是张着的，空调一吹，寒湿很容易进入体内，会加重我们韧带的钙化。
第三，补充营养。这里提到的营养，主要是指营养补充食品。
第四，打通经络。这点最为重要。如果是脖子不舒服，最简单的方法就是穴位按摩，疏通经络。一天做一次即可，重点小肠经和膀胱经，如后溪，腕骨，昆仑，风池，合谷。再结合气海，足三里补气补血。以确保你的脖子是很软的，而不是很硬的。摸着是温暖的，而不是冰凉的。 弘扬中医药文化，共创美好健康人生！ 点击分享更多健康信息，共同传递健康文化知识！

3、颈椎转动骨头响怎么办？

家注意一个现象，小孩子身体是软软的，绝对不会出现脖子响的问题。等我们上了一点岁数，一活动身体，就会出现关节响的情况，包括肩关节、膝关节，这个时候，我们就会说，唉，上了岁数了，都是老胳膊老腿了。什么是老胳膊老腿呢？其实，就是我们身体的气血供应不上，导致我们身体在变硬，关节在缺血的状态下干磨。我们脊椎的骨头和骨头之间，都会有椎间盘。那椎间盘到底有什么作用呢？椎间盘这个东西，里面80%都是水，越是年轻人，里面的水份含量就越高。等人老了，水分丢失了，椎间盘就收缩了。所以，人老了，身体就抽抽了，就是这个道理。其实这里指的水分，就是血液。椎间盘的主要作用就是缓冲。比如我们跳起来打球落下的时候，地会对人体产生一个反作用力，如果没有这个椎间盘，就成了骨头之间冲撞了，硬碰硬，硬碰硬会出现什么情况大家可想而知。
另外，我们身体弯曲的时候，椎间盘的作用也是保护我们骨头之间在运动的时候不会受损。既然我们明白了这个道理，我们就不难理解我们的脖子为什么一转，里面的骨头就会嘎巴响了。给大家举一个例子方便大家理解。很多人一定骑过自行车。如果 我们的车轴里缺油了，会感觉怎么样？一定是骑着费劲，一定会感觉里面的滚珠转动不灵活是不是，而这种响动，有点类似我们的脖子响，只不过，自行车轴转动靠的是油，而我们骨头之间的转动靠的是血。当我们血气双亏的时候，我们的骨关节之间的椎间盘，没有充足的气血供应，会形成干磨的情况，响动也就成自然了。

4、颈椎酸疼 转动骨节会响

先坚持做颈椎操试几天,如无缓解,建议您找位正骨大夫看看.目前治疗颈椎病最有效的方法是复位矫正,将其复原.使症状消失.我可以自信的告诉您,大多颈椎病是可以根治的.

一般人们习惯就近治疗，但是遇到疑问仍很多。鸿杰免费为您提供颈椎治疗、康复、保健知识。请将您的具体症状作一个详细描述，以便对症指导。如果就近治不好,请关注：鸿杰脊柱矫正中心。助您早日康复。

5、转动脖子可以听到骨头在响是颈椎出问题了吗？

生活中我们经常时不时地扭动一下脖子，会发现有声音，指关节也是如此，大部分然都没有在意这个现象，认为是长时间没有运动导致的，也就没有关心是不是脊椎出了问题，转动脖子可以听到骨头在响是颈椎出问题了吗？转动脖子有声响是有可能颈椎出了问题的，需要人们引起重视。

转动脖子是会发出声音有很多方面的原因，比如你经常面对电脑，头部没有经常活动，突然转动脖子是会发出声响的，除此之外如果睡觉姿势不正确也会导致有声响，长时间不活动，会导致我们的颈椎关节的突关节部分发生松动的情况，在转动脖子时，关节发生摩擦，松动不稳的地方便会出现响声，有的人是因为颈椎出现了问题，如果患有佝偻病和骨化性肌炎等在转动脖子时，也会发出响声，因为骨头已经软化了，骨质发生蜕变，因此在转动脖子发生响声时要注意，及时去医院检查是否是颈椎出现了问题。

在日常生活中，我们要学会运动，在运动前做做热身活动，经常锻炼身体有利于骨骼的发育，在办公室里也不要久坐，坐一段时间后可以站起来，扭扭脖子，做一下伸展运动，晚上睡觉前拉伸一下肌肉，在睡觉的时候调整好枕头的高度，然后注意一下睡姿，早上起床也适当地活动一下筋骨，预防好颈椎问题，一旦发生颈椎类疾病，对我们的正常生活也会产生很大的影响。

身体出现的异常情况我们都应该引起重视，不能忽略它，平时转动脖子，如果出现响声并伴随着疼痛，应该及时到医院去检查，以防带来更严重的后果，颈椎病大家不能掉以轻心，它是常见的关节类疾病，但是医治过程是一个很麻烦时间也很长的过程。