1、颈椎酸胀是怎么回事？
颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。
颈椎病的症状有哪些
1. 颈型：
主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。
2.神经根型：
病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。
3. 椎动脉型：
病人的征状是偏头痛、头晕，或者胸闷、
胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。
4.交感神经型：
临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。
长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。
办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。
1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。
2. 活动颈部： 应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。
3. 抬头望远： 当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。
4. 睡眠方式：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低。枕头：中央应 略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。
5. 避免损伤：避免和减少急性颈椎损伤，如避免猛抬重物、紧急刹车等。
6. 防寒防湿：防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等，防止颈部受风、受寒。
7. 预防感染：积极治疗颈部感染和其他颈部疾病。
预防颈椎病自我按摩操
1.按摩百会 ：
用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。
2.对按头部 :
双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。
3.按揉风池:
用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。
预防颈椎病自我按摩操
4.拿捏颈肌:
将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痉止痛，调和气血。
预防颈椎病自我按摩操
5. 按压肩井:
以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。功效：通经活络，散寒定痛。
预防颈椎病自我按摩操
6.按摩大椎:
用左（右）手四指并拢放于上背部，用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20～30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。功效：疏风散寒，活血通络。
预防颈椎病自我按摩操
7.对按内、外关:
用左（右）手拇指尖放在右（左）手内关穴(掌横纹以上2寸，两肌腱之间），中指放在对侧的外关穴（内关穴对面），同时对合用力按揉0.5～1分钟，双手交替进行。功效：宁心通络，宽胸行气。
8.掐揉合谷:
将左（右）手拇指指尖放在另一手的合谷穴（即虎口处），拇指用力掐揉10～20次，双手交替进行。功效：疏风解表，开窍醒神。
预防颈椎病自我按摩操
9.梳摩头顶:
双手五指微曲分别放在头顶两侧，稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20～30次。功效：提神醒目，清脑镇痛。
康复操可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放
松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。1. 左顾右盼:
头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，
30次。2. 前后点头:
头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。
3. 旋肩舒颈:
双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转
20—30次，再由前向后旋转20—30次。
4. 摇头晃脑:
头向左一前一右一后旋转5次，再反方向旋转5次.
5.头手相抗:
双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用
力，互相抵抗5次。6. 双手托天:
双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。
建议你用外敷膏药，也可以直接咨询专家
2、颈椎引发头部酸胀怎么办？
朋友，我是武汉的一名大学生，经常看书，也喜欢上网，头痛了大半年了，肩膀也痛，没精神，头拧动的时候劈劈啪啪响。前两天去广州军区武汉总医院检查，先是拍了个片字，显示有些环枢关节半脱位，然后又拍了个CT，确认没有骨折或者太严重，脱位了大约一到两毫米.
像你这种情况，应该是我早期头痛的情况，头后部间断轻微痛，脖子感觉不舒服，想拧，一拧就响，并且拧了感觉挺舒服。
我说哥们，可别乱拧脖子啊！我的颈椎就是长期乱拧拧脱位的。颈椎是很脆弱的，使劲左右拧动是很不科学的啊，你这种情况，如果不太久的话，应该是颈椎病早期的症状，如果你按压头枕部的那个较低位置时有疼痛感的话，说不定就和我一样，环枢关节半脱位。
哥们，建议你好好修养一下你的颈椎，脖子，少看书，别上网，少低头，可别乱拧脖子！！！
最好是到好一点的医院，拍个片子，拍颈椎侧位和张口位，这样可以诊断是是否有颈椎病，看看是否有脱位。
我的颈椎现在还在康复当中，天天做牵引。像你这样的颈椎病，发现越早，治疗越早，康复的就越好！
由于我被颈椎脱位折磨很久，知道这病的麻烦，我也对颈椎病做了不少的研究，一些小经验，和大家一起分享。
祝你健康：）
3、颈椎酸胀有什么办法妙招。
意见建议：
你好，颈椎病是由于颈部椎间盘突出后压迫了神经和血管，所以出现了转头时头晕、全身乏力，可以出现了后脑部位的不适症状。还可以伴有四肢麻木等症状。治疗需用些药物如颈复康颗粒、碳酸钙片等药物，都可以逐渐好转的。加上牵引来治疗的。
4、颈椎发涨、酸痛是怎么回事？
这种情况应该是颈椎肌肉劳损引起的颈椎病的可能性比较大，建议你多做颈部肌肉功能练习，也可以配合针灸理疗，促进恢复。
5、颈椎整天酸胀
去做按摩
6、颈椎酸胀是怎么回事
在电脑前时间长了都会这样的，建议你在电脑前每呆一个小时后就起来活动活动。这样对自己有好处。
没什么大问题。
7、我母亲最近常感到颈椎又酸有涨，连带头部不舒服，有时会昏昏的。是什么问题呢？是脊椎出问题了吗？求解。
你好，我是一名大夫，根据你说的这种情况我们可以初步断定是颈椎有炎症或者增生的现象，导致大脑供血供养不足而发生头晕的现象。炎症或者增生都会使颈椎有酸胀的症状，应该到当地好一点的医院尽快核实病因，及时治疗，不要耽误病情，现在表现的症状就应当引起足够的重视，但如果你母亲有高血压或者严重贫血的话也会有这种情况，但不论是哪一种都必须及时治疗，否则延误病情会很麻烦，希望你母亲早日康复！
8、我妈的颈椎酸涨，脖子僵硬怎么办？大神们帮帮忙
你好，你可以给他按摩一下，揉揉背捏捏脖子。建议：建议：拍一个片子看看偶没有颈椎病，然后可以做做牵引，按按摩。 查看原帖>>
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