1、谁能解释下什么是方永刚精神？
支撑着方永刚为传播和践行党的创新理论而倾情奉献的力量，是他那丰富而深邃的精神世界，我们称之为“方永刚精神”。方永刚深入学习党的创新理论，在他的身上体现着一种追求真理、与时俱进的求索精神；方永刚坚定信仰党的创新理论，
在他的身上体现着一种热爱真理、矢志不渝的执着精神；方永刚积极传播党的创新理论，在他的身上体现着一种恪尽职守、忠于使命的献身精神；方永刚模范践行党的创新理论，在他的身上体现着一种学以致用、知行统一的实践精神。方永刚精神是党的创新理论和实践培育出来的精神，是我们这个时代和民族精神中的“一滴水”，具有令人景仰的魅力。方永刚精神，既凝结着他对人生价值的深刻思考，凝结着他在社会生活实践中的人格塑造，更凝结着他学习和践行党的创新理论所内含的崇高境界。
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2、哪位能提供方永刚教学的材料啊？
《以科学发展观指导军队政治理论人才建设》\《论长征精神的时代价值>\《亚大战略格局与中国海军》,这是他的一些著作....你可以去淘宝,当当,卓越等搜搜...
以下是一些摘要....
内容提要：70年岁月流逝未能磨损长征精神的光彩,全面建设小康社会的新的征程更凸现出她充满生机和活力的时代价值。长征精神充分体现了中华民族精神的基本价值取向,为建设和发展中国特色社会主义先进文化提供了宝贵的精神财富;长征精神充分展示了中国共产党人的鲜明政治
本色,为加强和改进党的先进性建设提供了丰富的经验启示;长征精神充分彰显了中国共产党人光荣革命传统的丰富时代内涵,为新世纪新阶段建设中国特色社会主义提供了不竭的精神动力。长征精神激励我们解放思想、实事求是、与时俱进、开拓创新,满怀信心、精神百倍地为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。
70年前中国工农红军进行的二万五千里长征,是一部惊心动魄、可歌可泣的英雄史诗。这次举世无双的军事远征,不仅为挽救党和红军、为中国革命的胜利奠定了坚实基础,更锤炼熔铸出伟大的长征精神,为中国革命和建设创造了不朽的精神财富。岁月流逝未能磨损长征精神的光彩,新的征程更凸现出她充满生机和活力的时代价值。在全面建设小康社会的今天,我们弘扬长征精神,就要坚持解放思想、实事求是、与时俱进、开拓创新,树立中国特色社会主义共同信念和共产主义远大理想,高扬爱国主义的旗帜,弘扬以改革创新为核心的时代精神,努力加强党的先进性建设,满怀信心、精神百倍地投身于建设中国特色社会主义的伟大事业。
一、长征精神充分体现了中华民族精神的基本价值取向,为建设和发展社会主义先进文化提供了宝贵的精神财富
中华民族精神的基本价值取向,主要包括以爱国主义为核心的团结统一的精神、爱好和平的理念、勤劳勇敢的作风和自强不息的斗志。长征精神充分体现了中华民族精神的基本价值取向,是中华民族百折不挠、自强不息精神的升华,为中华民族精神注入了新的时代内容。
长征精神就是革命理想高于天和一往无前、所向无敌的革命英雄主义精神。她是中华民族矢志不渝、百折不挠精神的升华。理想是维系和激励人们前进的精神支柱。红军长征是在极为险恶的战争环境和自然条件下进行的。天上有敌机狂轰滥炸,地上有几十万敌军围追堵截;红军指战员在缺吃少穿的情况下四渡赤水、强渡大渡河、飞夺沪定桥、爬雪山、过草地,经历和承受了人世间难以想象的艰难险阻,作出了巨大的牺牲。红军将士之所以能够取得最后胜利,就是因为他们心中有一个崇高的理想,即坚信北上抗日的目标一定能够实现,坚信中国革命一定能够胜利。正如张闻天所说:“中国共产党人曾经完成了二万五千里长征。这件事震动了全世界。为什么二万五千里长征能够有这样伟大的影响呢?原因就在于中国共产党在这次长征中充分地表现出了她为了自己的理想而牺牲奋斗与坚持到底的精神。”
长征精神就是万众一心、团结互助的集体主义精神。她是中华民族团结统一、顾全大局光荣传统的集中体现。团结协作,顾全大局,密切配合,这是红军取得长征胜利的决定性因素。长征途中,为了集体的利益而牺牲个人利益,为了整体利益而牺牲局部利益的事例比比皆是。在同强大的敌人和恶劣自然条件的殊死搏斗中,红军各部队之间互相支援,密切配合,协同作战;红军干部战士政治上同心同德,战斗中同仇敌忾,他们用鲜血和生命谱写了团结战斗的光辉篇章。红军十分重视军民团结和民族团结,所到之处,严格遵守群众纪律,坚持宣传群众、组织群众、武装群众、帮助群众,赢得了各族人民的支持和拥护。正是这种讲团结、顾大局和团结协作、步调一致的精神,使全党全军团结统一,既战胜了穷凶极恶的强敌,也粉碎了张国焘分裂党、分裂红军的图谋。团结就是力量,团结就是胜利,团结起来就没有战胜不了的困难。这是长征精神留给我们的最宝贵启示。
长征精神就是一不怕苦、二不怕死、战天斗地、百折不回的革命乐观主义精神。她是中华民族勤劳勇敢、自强不息、威武不屈的民族气节的生动表现。长征是一部惊心动魄、感人肺腑的英雄诗篇,写下了“人类有文字记载以来最令人振奋的大无畏事迹”,展示了“红军不怕远征难,万水千山只等闲”的豪情壮志。艰苦奋斗是中华民族的光荣传统,是人民军队的政治本色。在长征途中,无论敌人多么凶残,无论党内斗争多么严峻,也无论自然条件多么恶劣,红军指战员始终保持着高昂的斗志,对革命前途充满信心。正如埃德加·斯诺所说:“冒险、探索、发现、勇气……英勇牺牲、忠心耿耿,这些千千万万青年人的经久不衰的热情、始终如一的希望、令人惊诧的革命乐观情绪,像一把烈焰,贯穿着这一切,他们不论在人力面前,或者在大自然面前,上帝面前,死亡面前都绝不承认失败……所有这一切以及还有更多的东西,都体现在现代史上无与伦比的一次远征的历史中了。”皑皑雪山、茫茫草地留下了红军的歌声、笑声。红军指战员正是以这种革命乐观主义精神战胜了各种艰难险阻,始终如一地保持着高度的凝聚力和顽强的战斗力。
……
长征精神既属于历史,也属于当代,更属于未来。长征胜利后,在中国革命和建设的不同历史阶段,党在领导全国各族人民浴血奋战、开拓前进过程中所形成的抗战精神、延安精神、西柏坡精神以及大庆精神、“两弹一星”精神、抗洪精神、抗击非典精神、载人航天精神、青藏铁路精神等等,都是长征精神的继承和拓展,都是以爱国主义为核心的伟大民族精神的弘扬与升华,都是中华民族最为宝贵的精神财富!
二、长征精神充分展示了中国共产党人的鲜明政治本色,为加强党的先进性建设提供了丰富的经验启示
先进性是马克思主义政党的本质属性和鲜明政治本色,是马克思主义政党的生命所系、力量所在。长征精神是中国共产党人政治本色的一次集中体现。红军之所以能够通过长征使中国革命化险为夷、转危为安,就是因为我们党在长征中始终注意加强党的先进性建设,始终注意使全党全军尤其是高中级领导层保持坚定的党性原则和大局观念、保持建立在正确路线基础上的铁的纪律和坚强团结。总结中国共产党在长征中加强党的先进性建设的宝贵经验,对于当前继续推进党的先进性建设,不断提高党的执政能力,具有十分重要的意义。
加强党的先进性建设,必须始终坚持实事求是的思想路线。长征精神就是实事求是精神,长征的胜利就是党的实事求是思想路线的胜利。如果说,长征之前,红军遭受挫折;长征本身,红军出于无奈;长征之初,红军面临毁灭之险,饱尝了王明为代表的“左”倾中央领导违背实事求是原则的苦果;那么,后来红军摆脱险境,争得主动,赢得胜利,则是在品尝遵义会议后以毛泽东为代表的中共中央确立和坚持的实事求是思想路线的甘甜。遵义会议后,红军每一个战略方向的改变,每一项战略任务的确定,每一套战略战术的实施,每一次战斗胜利的取得,都是共产党人一切从实际出发、坚持实事求是思想路线的结果。长征的经验启示我们:加强党的先进性建设,必须始终坚持解放思想、实事求是、与时俱进的思想路线,必须始终坚持把马克思主义基本原理同中国具体实际相结合,不断运用马克思主义的立场、观点、方法研究新情况、解决新问题,使党的理论路线方针政策不断与时俱进,保证党的全部工作始终体现时代性、把握规律性、富于创造性。
加强党的先进性建设,必须始终坚持民主集中制原则和党对军队的绝对领导。保持党的先进性,既要靠思想教育,又要靠制度保证。实践证明,我们党之所以能够始终保持先进性,一个重要原因就在于有一套以民主集中制和坚持党对军队绝对领导为核心的根本制度,同时有一套保证这些制度实施的政治纪律。长征时期,张国焘拥兵自重,无视党的民主集中制原则和党对军队绝对领导的制度,一个人推翻中央的集体决议,身为红军总政委却不执行中央的命令。为此,以毛泽东为核心的党中央与张国焘分裂党、分裂红军的错误行为进行了坚决的斗争,明确指出“我们的原则是党指挥枪,而决不容许枪指挥党”,从而维护了党的高度集中统一,捍卫了党对军队绝对领导的原则。长征的经验启示我们:加强党的先进性建设,必须始终坚持和完善党的民主集中制原则和党对军队绝对领导的一系列制度,形成坚决维护党的团结统一、维护中央权威、严肃党的纪律、保证政令畅通的制度保障。
加强党的先进性建设,必须始终坚持围绕实现党的中心任务来进行。党的先进性建设,只有与时代发展的方向和趋势相吻合,同实现党面临的历史任务相统一,才能真正落到实处。长征时期,中国共产党紧紧围绕“北上抗日、建立抗日民族统一战线、争取民族独立”这个中心任务抓自身建设,要求党的各级组织和广大党员要成为民主革命的先锋、民族解放的先锋、联系群众的先锋,在顽强斗争、浴血奋战中体现党的先进性,在推动历史进步中实现和坚持党的先进性,创造性地解决了在革命处于低潮的历史条件下如何坚持党的先进性问题,从而使坚持党的先进性真正落到了实处,最终领导红军取得了长征的伟大胜利。长征的经验启示我们:加强党的先进性建设,只有始终围绕实现党的中心任务来进行,才能使之与党和人民的事业相互促进。在改革开放的新时期,我们党坚持以经济建设为中心,要求党的各级组织和广大党员要努力成为解放思想的模范、落实第一要务的模范、求真务实的模范、开拓创新的模范,在改革开放和现代化建设的实践中体现党的先进性。
加强党的先进性建设,必须始终保持与人民群众的血肉联系。始终保持党同人民群众的血肉联系是党的先进性的根本要求。长征时期,在极其艰难困苦的条件下,红军时时处处关心群众的疾苦,每到一地都宣传群众、武装群众、帮助群众建立革命政权。各部队都遵照中央军委、总政治部关于宣传组织群众应“首先从群众的切身利益开始,然后逐步进入到苏维埃的基本主张的宣传”的指示,处处严守纪律,维护群众利益。针对少数民族对红军存在怀疑、恐惧的心理,红军总政治部多次发出指示,要求部队“严格政治纪律,绝对不准对少数民族群众有任何的骚扰,严禁将少数民族中的富裕分子当土豪打”。由于党坚持了正确的群众政策和民族政策,始终维护人民群众的根本利益,从而使红军赢得了各族人民群众的衷心爱戴和真诚援助。长征的经验启示我们:“民心向背是检验一个政党是否具有先进性的试金石。一个政党,如果不能保持同人民群众的血肉联系,如果得不到人民群众的支持和拥护,就会失去生命力,更谈不上先进性。”加强党的先进性建设,必须紧紧围绕保持党同人民群众的血肉联系这个核心,做到在任何时候任何情况下,与人民群众同呼吸共命运的立场不能变,全心全意为人民服务的宗旨不能忘,坚信群众是真正英雄的历史唯物主义观点不能丢。
三、长征精神充分彰显了中国共产党人光荣革命传统的丰富时代内涵,为新世纪新阶段建设中国特色社会主义提供了不竭的精神动力
新世纪新阶段,我们正在进行建设中国特色社会主义的“新的长征”。不久前,在中央政治局对长征胜利进行回顾和思考时,胡锦涛总书记强调:要把学习中国革命史与推进马克思主义的中国化紧密结合起来,把学习中国革命史与加强理想信念教育紧密结合起来,把学习中国革命史与弘扬民族精神和时代精神紧密结合起来,把学习中国革命史与加强党的先进性建设紧密结合起来。这深刻揭示了弘扬长征精神的历史意义与现实意义。
其一,要把弘扬长征精神、发扬光大革命传统与推进马克思主义中国化紧密结合起来。在党和红军处于生死存亡的重大历史关头,是什么因素起了决定性作用,挽救了党、挽救了红军、挽救了中国革命?是我们党在遵义会议后形成的以毛泽东同志为核心的坚强中央领导集体,把马克思主义基本原理同中国革命具体实际相结合,独立自主地解决中国革命的重大问题,适时调整红军的战略方针并最终确立和坚决贯彻北上抗日、会师陕北的战略方针,将被动的战略退却转变为开辟抗日前进阵地的伟大进军;实行机动灵活的战略战术,使红军从根本上摆脱了长征初期的被动局面;克服了以王明为代表的“左”倾教条主义的束缚,坚持不懈地推进马克思主义中国化进程。长征胜利的历史启示我们:只有坚持实事求是,一切从实际出发、理论联系实际的思想路线,坚持在实践基础上的理论创新,不断推进马克思主义中国化,才能确保中国革命、建设、改革从胜利走向胜利。弘扬长征精神,就要学习以毛泽东同志为代表的中国共产党人善于运用马克思主义的立场、观点、方法剖析中国社会的特点,研究中国革命实际问题、揭示中国革命发展规律的科学态度;学习他们善于把党和人民取得的实践经验不断上升为理论并在实践中不断检验、丰富、发展理论的创新精神;学习他们善于运用民族语言和人民大众喜闻乐见的形式回答和阐明中国革命理论和政策问题的理论方法。实践无止境,理论创新也无止境。我们要坚持以毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,认真学习领会和深刻理解十六大以来以胡锦涛为总书记的党中央面对新的形势提出的科学发展观、构建社会主义和谐社会、建设创新型国家、加强党的先进性建设等一系列重大战略思想,不断开拓马克思主义理论发展的新境界。
其二,要把弘扬长征精神、发扬光大革命传统与加强理想信念教育紧密结合起来。明确、坚定的理想信念是长征精神的核心。共同的理想信念把红军战士凝聚在一起,鼓舞他们战胜千难万险,把为革命理想而奋斗的精神推向前所未有的崇高境界。尽管红军将士开始时还不知道长征的落脚点在哪里、战略转移何时才能结束,尽管他们时刻都面临着流血牺牲,但他们深信“只要跟党走,一定能胜利”。正是在崇高理想和坚定信念的支撑下,红军官兵经受住了血与火、生与死的考验,经受住了超越人类生理极限的磨练。长征胜利的历史启示我们:崇高理想、坚定信念具有何等巨大的精神力量,可以创造出怎样的人间奇迹!坚定的理想信念是我党我军夺取革命胜利的强大精神支柱和取之不尽、用之不竭的力量源泉。新世纪新阶段,我国所处的国内外环境、我们党所肩负的使命任务发生了深刻变化,对广大干部群众坚定理想信念提出了新的更高的要求。弘扬长征精神,就要注重学习和弘扬革命先辈对崇高理想矢志不渝、对党和人民无比忠诚、对革命事业锲而不舍的坚定信念,牢固树立中国特色社会主义共同信念和共产主义远大理想,做到任何时候任何情况下都坚持理想信念不动摇、革命意志不涣散、奋斗精神不懈怠,为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。
其三,要把弘扬长征精神、发扬光大革命传统与弘扬民族精神和时代精神紧密结合起来。70年前的红军长征,是集挑战、搏斗、考验、洗礼于一体的革命大熔炉,熔铸了伟大的长征精神。这种精神,把全国人民和中华民族的根本利益看得高于一切,为了救国救民不怕任何艰难险阻、不惜付出一切牺牲;这种精神,坚持独立自主、实事求是、一切从实际出发;这种精神,顾全大局、严守纪律、紧密团结;这种精神,紧紧依靠人民群众,同人民群众生死相依、患难与共、艰苦奋斗。长征精神是中华民族精神的时代体现与升华。长征胜利的历史启示我们:一个民族,一个国家,一个政党,一个军队,只要有这样的民族精神,就能战胜前进道路上的任何艰难险阻,就能立于不败之地。伟大的时代、伟大的事业需要伟大的民族精神。民族精神既是历史的也是时代的,是随着时代的变化而不断丰富和发展的,它是一个开放的体系,具有鲜明的时代特征。70年后的今天,长征精神的每一个音符都蕴含着时代的因子,都具有撼人心魄、发人深思、催人奋进的精神力量。弘扬长征精神,就要既注重弘扬以爱国主义为核心的民族精神,又要坚持弘扬以改革创新为核心的时代精神,不断赋予民族精神以新的时代内涵,引导广大党员和全体人民树立社会主义荣辱观,不断提高全体人民的思想道德素质和科学文化素质,激发全民族的创新活力,以昂扬向上的精神状态为全面建设小康社会而开拓奋进!
3、我想找像丁晓兵这样有先进事迹的军人
方永刚，男，辽宁省朝阳市建平县人，1963年4月出生，1985年复旦大学历史系毕业，同年7月入伍，1992年12月入党，历史学学士、法学硕士、军事学博士，现为海军大连舰艇学院政治系中国特色社会主义理论教研室教授、硕士研究生导师，专业技术7级。
20多年来，方永刚一直从事政治理论教学和研究工作，为发展军队教育事业和宣传党的创新理论作出了优异成绩，多次被学院评为优秀教员、青年教员成才标兵。他的事迹突出表现在四个方面：
一、刻苦钻研、与时俱进，自觉做党的创新理论的深入学习者。方永刚几乎把业余时间全都用在刻苦学习党的创新理论上，并及时把学习研究成果运用到教学实践中，先后主编了16部党的创新理论研究专著，发表学术论文100多篇，其中在国家和军队核心期刊上发表40多篇，荣获“全军政治理论研究优秀成果”一等奖等28个奖项，完成了国家社科基金项目军队重点理论研究课题7项。
1997年5月8日，一场车祸造成他的颈椎严重骨折。在做牵引治疗的情况下，他仍然坚持看书学习。住院108天，他一连看了43 本书，并完成一部30万字的专著《亚大战略格局与中国海军》。
党的创新理论每前进-步，他的学习就跟进一步，研究就深化一步。2003年7月，胡主席提出要坚持协调发展、全面发展、可持续发展的发展观。他从电视新闻中看到这个消息后，连夜调整了第二天的讲课稿，让这一新思想第一时间进入了课堂，在学员中引起强烈反响。去年暑假，他放弃休息，编写了科学发展观教学读本，初步形成了党的创新理论教学体系，为党的创新理论进入教材、进入课堂、进入学员思想作出了贡献。去年10月份，他参加国防大学全军首届政治理论骨干研修班，正赶上纪念红军长征胜利70周年。
期间，他带病连熬3个通宵撰写了1万多字的文章《论长征精神的时代价值》，发表在《光明日报》上。结业时，所做的《以科学发展观指导军队政治理论人才建设》的发言，就军队如何招才、引才、用才、留才问题提出了自己的见解，受到与会领导和专家的好评。
二、追求真理、矢志不渝，自觉做党的创新理论的坚定信仰者。方永刚出生在一个贫穷的农民家庭，是党改革开放的好政策使他有机会上大学，参军入伍，光荣入党，成为一名军队政治理论教员。他经常对别人讲，自已是在党的创新理论哺育下成长成才的，是党的创新理论的直接受益者，对党有着发自内心的深厚感情。
学习、研究、宣传党的创新理论，使他深深地体会到：在当代中国，只有党的创新理论才能解决面临的发展问题，才是指引中国走向繁荣富强之路、人民过上和谐富裕生活的唯一正确的理论；党的创新理论是建设中国特色社会主义的科学指南，是实现国家发展、民族复兴的伟大真理。正是靠着这种坚定的信仰，他一直把学习、研究、传播党的创新理论作为自己最神圣的职责，看作是太阳底下最神圣的事业，当成自己生命中最重要的一部分。每当党中央提出新的思想理论观点，他都及时学习研究，很快就有论文发表或专著出版。
20多年来，他遇有理论困惑不动摇，碰到现实困难不回避，面对错误思潮敢斗争，在对真理的执著追求和坚决捍卫中，不断坚定对马克思主义的信仰，对中国特色社会主义的信念，对改革开放和现代化建设的信心，对以胡锦涛同志为总书记的党中央的信赖。他始终认为，如果他的宣讲可以使广大官兵和人民群众对党的信任更坚定一点、对党的创新理论的理解更深入一步、对建设中国特色社会主义的信心更充足一些，那么，研究和传播党的创新理论就是他人生的最大价值和全部意义！
三、不辱使命、甘愿奉献，自觉做党的创新理论的积极传播者。方永刚认真履行一名思想理论工作者的神圣职责，近6年来累计完成1000多课时的教学任务，年均超额完成200%的教学工作量，连续多年教学质量被学院评为A等。同时，他还利用课余时间为学院教职员工和学员举办了200多场学术讲座。
1998年以来，方永刚作为辽宁省国防教育讲师团成员、沈阳军区联勤部客座教授、大连市讲师团成员，先后为部队和地方党政机关、社区、企事业、干休所、学校等单位作辅导报告1000多场，从军队到地方、从城市到乡村，从北国的漠河边防到南疆的海防哨卡，都留下过他传播创新理论的足迹。1998年10月，他去长山要塞函授辅导，给部队讲课，从晚上9点一直讲到11点，掌声不断，许多家属都抱着孩子站在走廊里听他的报告。
一次，方永刚到北海舰队搞专题调研，潜艇某基地请他去讲军人使命与战斗精神。由于讲得好，驻青岛地区的部队接二连三地请他讲，不到一周连续讲了15场。为了把老百姓关心的下岗失业、三农问题、老工业基地振兴问题讲透彻，他经常利用寒暑假和节假日深入到群众当中，与大家拉家常，把生活当课堂，让老百姓给自己出题目。
有一次，他到旅顺口区铁山镇给党员干部讲课，三个多小时的讲课结束后，一位8O多岁的老党员拉着他的手说：“你讲的都是咱老百姓想知道的，听你讲半天，我这辈子都没白活。”还有一次，一个镇请他围绕农村问题讲讲致富之策。他利用五一长假，跑了许多村镇，咨询了许多专家，围绕科技致富、科技兴农等问题给大家上了一堂课，并提议通过小额贷款扶持农民上项。报告结束后，一位大嫂激动地说：“你把党的好政策讲到咱的心坎上，你把党的温暖送到咱这偏僻小山村。”
四、师德高尚、知行统一，自觉做党的创新理论的模范践行者。方永刚把本职岗位作为践行党的创新理论的平台，不知疲倦地为党工作。早在去年3月，他的病情就已露出了端倪，但是由于工作太忙，一直没有做系统检查。当时学院正承担着海军基层政工班4 期1500名学员的培训任务，他主动请缨承担了开班的第一课《新世纪新阶段我军历史使命对海军基层建设提出的新要求》。
为了讲好这堂课，他精心准备，看了上百万字的资料，到基层部队进行调研，找老海军了解情况，向随舰出访的同志了解事例，十二易其稿，试讲了10多次。正式讲课时，不停地冒虚汗，四节课下来，内衣全都湿透了。课间，他不得不到休息室的沙发上躺一会。
在被确诊为结肠癌晚期的情况下，他一方面以乐观主义精神和顽强毅力与病魔作斗争，一方面争分夺秒地抓紧工作。他表示：“不管癌症是中期是晚期，研究党的创新理论没有限期。我能舍弃我的生命，但不能舍弃我的事业；我不惧怕癌症，但害怕离开最钟爱的三尺讲台。只要不倒下，就要不停地学、不停地写、不停地讲，以实际行动践行党的创新理论。”
2007年1月15日上午，在术后第二次和第三次化疗间隙，他坚持从医院回到学院为学员们上完他本学期的最后两节课。1月22日，他带病给大连市地税局作了《深刻理解和正确把握科学发展观》的辅导报告。1月23目，他又躺在病床上完成对3名研究生的学期教学和毕业论文写作辅导任务。方永刚同志用忠诚和青春诠释了对党的无限热爱，对党的创新理论的不懈追求。
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4、晚上还叮嘱你早点睡觉的人，这种行为会有单面的做作或虚假嘛
关心不要在乎做作与虚假，如果你在乎了，关心也就变味了。
不喜欢就和别人说说，就不会总是嘱咐你了，
5、【跪求】四个军人的正义事迹
铁军救灾部队行军达体能极限提前12小时抵震中
5月13日凌晨4时10分，红军团向汶川震区开进。1200公里的行程，红军团仅用了24小时。14日凌晨4时，全团官兵到达都江堰市紫坪铺水库，由此徒步向汶川重灾区映秀镇进发。负重三四十公斤重的背囊和物资，行走在塌方不断的山路上，地图上30公里的距离，落到脚下却超过了60公里。官兵们开始和自己的体力及意志展开较量。9小时后的14日13时，红军团官兵顺利到达震中映秀镇——这比预先方案提前了12个小时！立即投入到救灾行动当中。当天15时30分，成功救出第一名幸存者。
从映秀镇通往草坡的近50公里道路，被群众称为“死亡之谷”。16日9时，在团长黄长清的带领下，向“死亡之谷”挺进。行至7公里处，突然遭遇山体大滑坡。正在行进中的红一连官兵赶紧隐蔽到一块大石头下。霎时，大大小小的石头从他们头顶呼啸飞过。关键时刻，黄长清接过“党员突击队”的队旗，站在了塌方的路上，组织战士们单人快速通过。
岷江上一条长200米的铁索桥，是通往银杏乡的必经之路。过桥时，上下各一根铁索，手里攥一根，脚下踩一根，不带负重通过已是摇摇晃晃，如果落下江去则绝无生还的可能。当“铁军来了！”的大旗飘扬在灾区的废墟上时，现场群众激动得泪流满面。
“5·12”大地震后，南坝镇——以往九寨沟旅环线上的这颗璀璨明珠顿时满目疮痍，进出小镇的所有通道仅剩下涪江上一叶承载力不足1吨的小舟。这个本来拥有2万多居民的相当繁华的商业小镇，几乎成为与世隔绝的“孤岛”。通讯中断，桥梁坍塌，道路被毁，大车小车进不来，伤病员转送极其困难，食品和饮用水非常短缺……
南坝镇的救援工作进行到5月16日，已经是第四天了。虽然解放军官兵几天来不分昼夜，争分夺秒，不停地搜救挖掘，前送物资，后送伤员，但是镇里仍有部分伤员无法及时转移出去，江对面前来增援的上千名消防官兵和大批赈灾物资也只能隔河相望，而废墟下面的生命一天比一天虚弱，需要更多、更快的救援！
很明显，涪江已成为南坝镇抗震救灾工作的一个“瓶颈”。
江上架桥成关键
16日上午9：00，赶到南坝镇抗震救灾指挥部参加军地协调会的空降兵部队邓参谋长，一坐下就向抗震救灾指挥部指挥长、绵阳市副市长邱明君提交了一份有数据、有分析的报告——《在涪江渡口上游一浅滩处搭建低水桥》。
话音一落，所有与会人员的注意力几乎全部集中了过来。市县镇领导听过邓参谋长的分析之后，既激动又疑惑。激动的是如果桥真能架设成功，那么，南坝救援工作的“瓶颈”立马就能解决。然而，他们同时也有疑惑：地震前，南坝镇人员物资往来主要依赖公路，而涪江上从未架过桥，需要摆渡过江，在当前大型机械仍然难以进来的情况下，完全依靠官兵们的血肉之躯，能否架设成功呢？
当得知架桥需要大量铁丝时，邱副市长立即派人到镇上征购，然而由于商业区损坏严重，工作人员千方百计才从废墟中拔出一小卷。在其向邱副市长复命时，邱副市长一把抓住那一小卷铁丝，要求随行人员一定要妥善保管。他说：“这哪是一小卷铁丝呀，这是群众的命呀！”
16日夜晚，对于具体负责这项任务的王科长来说，几乎又是一个不眠之夜。他心里一直在不停地思考着架桥的每一个步骤和每一个细节，唯恐哪里出现遗漏。
部队架起救命桥
5月17日，800多名官兵兵分两路，在邓参谋长和刘甫清团长的带领下，开到涪江岸边。一到现场，邓参谋长便第一个“嗖”地跳进了齐腰深的江水之中。
战士们看到首长带头，士气立即更加高涨，有条不紊地迅速展开了架桥工作。有的去废墟中寻找可以使用的木头，有的几个人一起协力扛抬楼板石梁，有的在岸上弓腰装沙袋，有的站在江水中搭建桥墩……谁也不肯休息一会儿。
看到空降部队官兵人手不够，成都军区某部官兵立即主动加入了运送搭桥物资的行列；南坝的乡亲们搬着木头、石板也来到岸边……
河南的大个儿战士肖振昊，一次就扛起3个沙袋，交给搭桥墩的战友加固桥墩；二级士官李九广，虽然在向山下转送伤员、运送物资的过程中双肩已经磨烂，但还是咬着牙扛起一个大沙袋……
知道空降兵部队正在给南坝灾区群众架设“生命通道”的消息后，19日，中央军委委员、空军许司令员也专门乘飞机赶来了……在部队首长们的亲切关怀和鼓舞下，官兵们更加努力了。20日下午，经过军民4天的共同努力，承载着灾区人民无限希望、记录着军民鱼水深情、长110多米的“军民连心桥”终于胜利合龙。
桥通了，生活物资源源不断地运送进来，伤员开始逐步运出。昨天晚上，古楼街的柳安柏大叔采来自家种的新鲜蘑菇，直接送到了连队炊事班；坝头村支书杀了自家的一头猪，把猪下水留下，猪肉全部送给了官兵；南街的陈大娘把不知积攒了多久的所有鸡蛋煮熟后送到修桥官兵们跟前，被拒绝后跪在地上哽咽着说：“孩子们啊，我都一把年纪了，要不是你们，我这把骨头早就烂了。你们不收下，我就不起来……”
方永刚，男，辽宁省朝阳市建平县人，1963年4月出生，1985年复旦大学历史系毕业，同年7月入伍，1992年12月入党，历史学学士、法学硕士、军事学博士，现为海军大连舰艇学院政治系中国特色社会主义理论教研室教授、硕士研究生导师，专业技术7级。
20多年来，方永刚一直从事政治理论教学和研究工作，为发展军队教育事业和宣传党的创新理论作出了优异成绩，多次被学院评为优秀教员、青年教员成才标兵。他的事迹突出表现在四个方面：
一、刻苦钻研、与时俱进，自觉做党的创新理论的深入学习者。方永刚几乎把业余时间全都用在刻苦学习党的创新理论上，并及时把学习研究成果运用到教学实践中，先后主编了16部党的创新理论研究专著，发表学术论文100多篇，其中在国家和军队核心期刊上发表40多篇，荣获“全军政治理论研究优秀成果”一等奖等28个奖项，完成了国家社科基金项目军队重点理论研究课题7项。
1997年5月8日，一场车祸造成他的颈椎严重骨折。在做牵引治疗的情况下，他仍然坚持看书学习。住院108天，他一连看了43 本书，并完成一部30万字的专著《亚大战略格局与中国海军》。
党的创新理论每前进-步，他的学习就跟进一步，研究就深化一步。2003年7月，胡主席提出要坚持协调发展、全面发展、可持续发展的发展观。他从电视新闻中看到这个消息后，连夜调整了第二天的讲课稿，让这一新思想第一时间进入了课堂，在学员中引起强烈反响。去年暑假，他放弃休息，编写了科学发展观教学读本，初步形成了党的创新理论教学体系，为党的创新理论进入教材、进入课堂、进入学员思想作出了贡献。去年10月份，他参加国防大学全军首届政治理论骨干研修班，正赶上纪念红军长征胜利70周年。
期间，他带病连熬3个通宵撰写了1万多字的文章《论长征精神的时代价值》，发表在《光明日报》上。结业时，所做的《以科学发展观指导军队政治理论人才建设》的发言，就军队如何招才、引才、用才、留才问题提出了自己的见解，受到与会领导和专家的好评。
二、追求真理、矢志不渝，自觉做党的创新理论的坚定信仰者。方永刚出生在一个贫穷的农民家庭，是党改革开放的好政策使他有机会上大学，参军入伍，光荣入党，成为一名军队政治理论教员。他经常对别人讲，自已是在党的创新理论哺育下成长成才的，是党的创新理论的直接受益者，对党有着发自内心的深厚感情。
学习、研究、宣传党的创新理论，使他深深地体会到：在当代中国，只有党的创新理论才能解决面临的发展问题，才是指引中国走向繁荣富强之路、人民过上和谐富裕生活的唯一正确的理论；党的创新理论是建设中国特色社会主义的科学指南，是实现国家发展、民族复兴的伟大真理。正是靠着这种坚定的信仰，他一直把学习、研究、传播党的创新理论作为自己最神圣的职责，看作是太阳底下最神圣的事业，当成自己生命中最重要的一部分。每当党中央提出新的思想理论观点，他都及时学习研究，很快就有论文发表或专著出版。
20多年来，他遇有理论困惑不动摇，碰到现实困难不回避，面对错误思潮敢斗争，在对真理的执著追求和坚决捍卫中，不断坚定对马克思主义的信仰，对中国特色社会主义的信念，对改革开放和现代化建设的信心，对以胡锦涛同志为总书记的党中央的信赖。他始终认为，如果他的宣讲可以使广大官兵和人民群众对党的信任更坚定一点、对党的创新理论的理解更深入一步、对建设中国特色社会主义的信心更充足一些，那么，研究和传播党的创新理论就是他人生的最大价值和全部意义！
三、不辱使命、甘愿奉献，自觉做党的创新理论的积极传播者。方永刚认真履行一名思想理论工作者的神圣职责，近6年来累计完成1000多课时的教学任务，年均超额完成200%的教学工作量，连续多年教学质量被学院评为A等。同时，他还利用课余时间为学院教职员工和学员举办了200多场学术讲座。
1998年以来，方永刚作为辽宁省国防教育讲师团成员、沈阳军区联勤部客座教授、大连市讲师团成员，先后为部队和地方党政机关、社区、企事业、干休所、学校等单位作辅导报告1000多场，从军队到地方、从城市到乡村，从北国的漠河边防到南疆的海防哨卡，都留下过他传播创新理论的足迹。1998年10月，他去长山要塞函授辅导，给部队讲课，从晚上9点一直讲到11点，掌声不断，许多家属都抱着孩子站在走廊里听他的报告。
一次，方永刚到北海舰队搞专题调研，潜艇某基地请他去讲军人使命与战斗精神。由于讲得好，驻青岛地区的部队接二连三地请他讲，不到一周连续讲了15场。为了把老百姓关心的下岗失业、三农问题、老工业基地振兴问题讲透彻，他经常利用寒暑假和节假日深入到群众当中，与大家拉家常，把生活当课堂，让老百姓给自己出题目。
有一次，他到旅顺口区铁山镇给党员干部讲课，三个多小时的讲课结束后，一位8O多岁的老党员拉着他的手说：“你讲的都是咱老百姓想知道的，听你讲半天，我这辈子都没白活。”还有一次，一个镇请他围绕农村问题讲讲致富之策。他利用五一长假，跑了许多村镇，咨询了许多专家，围绕科技致富、科技兴农等问题给大家上了一堂课，并提议通过小额贷款扶持农民上项。报告结束后，一位大嫂激动地说：“你把党的好政策讲到咱的心坎上，你把党的温暖送到咱这偏僻小山村。”
四、师德高尚、知行统一，自觉做党的创新理论的模范践行者。方永刚把本职岗位作为践行党的创新理论的平台，不知疲倦地为党工作。早在去年3月，他的病情就已露出了端倪，但是由于工作太忙，一直没有做系统检查。当时学院正承担着海军基层政工班4 期1500名学员的培训任务，他主动请缨承担了开班的第一课《新世纪新阶段我军历史使命对海军基层建设提出的新要求》。
为了讲好这堂课，他精心准备，看了上百万字的资料，到基层部队进行调研，找老海军了解情况，向随舰出访的同志了解事例，十二易其稿，试讲了10多次。正式讲课时，不停地冒虚汗，四节课下来，内衣全都湿透了。课间，他不得不到休息室的沙发上躺一会。
在被确诊为结肠癌晚期的情况下，他一方面以乐观主义精神和顽强毅力与病魔作斗争，一方面争分夺秒地抓紧工作。他表示：“不管癌症是中期是晚期，研究党的创新理论没有限期。我能舍弃我的生命，但不能舍弃我的事业；我不惧怕癌症，但害怕离开最钟爱的三尺讲台。只要不倒下，就要不停地学、不停地写、不停地讲，以实际行动践行党的创新理论。”
2007年1月15日上午，在术后第二次和第三次化疗间隙，他坚持从医院回到学院为学员们上完他本学期的最后两节课。1月22日，他带病给大连市地税局作了《深刻理解和正确把握科学发展观》的辅导报告。1月23目，他又躺在病床上完成对3名研究生的学期教学和毕业论文写作辅导任务。方永刚同志用忠诚和青春诠释了对党的无限热爱，对党的创新理论的不懈追求。
丁晓兵
“生命本身并不特别，是价值赋予它灵气与色彩。而生命的价值是由每个人自己创造的，任何人都作不得假，只有依靠自我的执著与努力，才能为生命挥洒绚丽。”———引自影片《泰坦尼克号》丁晓兵，一位独臂英雄，20年前他用左手向军旗敬礼曾经感动过中国；丁晓兵，一名党员干部，20年后他用一条胳膊拥抱生活再一次感动共和国。
他充满传奇色彩的军旅生涯牞深刻地诠释了生与死、苦与乐、权与利、情与爱、美与丑等一个个人生重大课题。他永葆本色的鲜明党性，真实地回答了“钢铁是怎样炼成的”这一熟悉而又陌生的话题。
“从没人逼着我这样去做，我只是觉得人活着要对社会有贡献，只有不断地奉献自己，才能踏实地享受生活。
你不要干了一点事就惦记着报酬，甚至觉得自己吃了亏。”———选自丁晓兵日记出生在安徽合肥的丁晓兵，祖孙三代当过兵、打过仗。1983年他穿上军装步入军营，第二年就开赴南疆参加了重要军事行动。在硝烟弥漫的战场上，丁晓兵出色完成了20多次侦察任务，直到当兵刚满周年的那天，执行“抓舌头”任务时一枚手雷砸在他和俘虏身上。他当时想都没想抓起手雷往外扔，结果一出手就空中爆炸。醒来发现俘虏想跑，猛扑上去想按他脖子，却突然发现右手不听使唤。再一看炸断的手臂只剩张皮吊在那儿晃荡，鲜血往外直喷，露出来的骨头一端插在泥土里。回撤的路上树杈钩人，行动十分不便，浑身是血的丁晓兵咬住衣角，掏出匕首把胳膊割断别在腰带上，翻山越岭4小时见到接应的战友时，他一头栽倒在地上。血压没了，心跳停止，在场的人都以为他牺牲了，谁料这位新战士竟奇迹般地与死神擦肩而过，但永远失去了右臂。当时全国各大媒体争相报道他的事迹，这一年他入党、提干、立了一等功，并获得为他特设的第101枚“全国边陲优秀儿女”金质奖章，社会各界邀请函和鲜花一起向他涌来，他成了众人瞩目的英雄。
丁晓兵在全国各地巡回演讲600多场，数千封来信充满对英雄的赞美之词。然而一封署名南京航空学院教师王民的信，却触动了功臣的心灵。
信中说，“我认为你成为英雄，只是过了第一关，你是否真心英雄，我不愿轻信，假如10年、20年后仍有事迹从你身上出现，这英雄的称呼你才当之无愧。”像丁晓兵这样的英雄，应该有一定的生活待遇，享享清福。可当领导找他谈话时，丁晓兵却出人意外地提出参加学习、继续从军两点请求。1986年，组织上破格保送小丁到解放军南京政治学院深造，毕业时学院曾劝他留校或推荐他去部队机关工作，老家也空出副厅级位置请他走马上任，可丁晓兵在人生的十字路口，作出常人难以想象的抉择，凸现出一个男人、军人、共产党人的高尚风范。1988年，丁晓兵放弃了鲜花铺就的大道，毅然来到驻锡8720部队最艰苦、最基层的一个连队当上了指导员，这一年他23岁。
“我非常喜欢枇杷树，因为它生命力非常顽强，只要你随便往土里一扔，枇杷果就会生根、开花、结果。我觉得做人也应该这样。只要你热爱生活，阳光就会给你破土而出的温暖和力量。”———选自丁晓兵演讲稿丁晓兵所在的八连是有着几十年光荣传统的尖子连队，独臂硬汉凭着那股子不服输的精神，硬是从新的起跑线上闯过道道难关。连里紧急集合，丁晓兵手、脚、嘴并用捆背包，倒数第一拖了后腿。
通讯员劝他不要为难自己，并动手帮他，丁晓兵“生气”了：“你帮我这次，能帮我一辈子吗？”团里手榴弹考核，全连就丁晓兵一人不及格。他掉下一句话，“我一定在这个地方把这个脸捡回来。”一个月后，团里组织第二次模拟考核，丁晓兵结果一出手58米，并从此在军事考核中再也没给连队拉过分，八连不仅荣获集体一等功，还被集团军树为“基础建设样板连”。
然而就在这个节骨眼上，尖子连队却发生了一件意想不到的事故。一直认为自己没有干不好的事、带不好的兵的硬汉子牞开始担心能不能继续留在部队再穿这身军装。是啊，英雄不是神，更不是孤岛，背靠着党的培养与战友的信任。部队首长考虑到丁晓兵今后的发展，决定给这位战斗英雄、残疾军人一个锻炼的机会。丁晓兵当团政治处宣传干事，先后有100多篇作品在全国各大媒体发表；到落后的二营担任教导员，第二年就带出了新典型。1997年丁晓兵走上团政治处主任岗位，从琢磨退伍兵丢弃笔记等细节中，他反思出思想工作经验105条在军中推广。在丹阳湖施工中，他一条胳膊没法挖泥，抬土方在雪地里踏行；在寿县大堤上，他扔掉假肢扛沙包，空袖管在夜雨中飘荡……“什么是党员，这就是共产党员！”深受感动的官兵们从他身上看到了先进代表的熠熠风采。
英雄在平凡的日子里选择艰苦、选择清贫、选择责任、选择挑战，永葆人民功臣这一荣誉的圣洁，保持了共产党员的先进性，展示了与时俱进的新时期军人形象。这么多年来，他一步没拉地从基层干到团里，经常担任急难险重任务，他个人和他所带的连队、团队捧回的各种奖杯、奖状、奖牌、奖章有288个之多。
2002年12月丁晓兵擢升为团政委，20年后的今天，他用左手又摘取了中国武警“十大忠诚卫士”称号，再一次成为中央新闻媒体的“聚焦对象”。
丁晓兵左手写的日记中有这样一段：“没有人逼着我到基层来，既然来了就得干出个样子来。别人两只手能干的事，我一只手也必须出色完成。党员干部如同‘挑夫’，一头担着党的重托，一头载着群众的希望。”“我愿做一竿翠竹，有骨有节，顶天立地，虽然难为栋梁，也能撑起一片天空。我愿做一朵红梅，不邀春，不媚俗，一生傲骨，零落成泥碾作尘，只有香如故。”———选自丁晓兵《竹梅题画诗》从小听过丁晓兵《信念之火》那场报告的留美女学生匡雪婷，2003年回到母校问起“丁晓兵还在讲奉献吗？”上世纪90年代曾在头版头条位置突出报道过这位英雄的无锡日报，去年“八一”建军节与丁晓兵所在的部队喜结共建对子，我当场问过丁晓兵对20多年前的壮举至今是否后悔？”这位从战火中走过来的英雄，经历时代环境的变迁，面对不断变化的生活，对人生准则自有自己的理解与追求。他常说，“一个真正的军人应该平时忘我，战时忘死。”当年在昆明空军医院照料他的护士，现在是爱人的陶婉珠知道，丁晓兵最爱去烈士陵园感受心灵洗礼，家里最珍惜的物品是战场上带回来的吊床，平时最拿手的特长是绘画、书法，心中最恪守的信条是：不怕别人说无情，不怕别人说没用，不怕别人说没钱。
一家房地产商盛情邀请，如果答应出席开盘仪式，优惠提供一套住宅；一位私营业主上门恳求，只要派个把士兵替企业站岗，外快酬金6位数；丁晓兵曾经有过困惑，但从未牺牲荣誉，更不肯丢失精神阵地。弟弟丁文新下岗生活困难，想找当官的哥哥揽个送菜活儿被他推掉，可部下与爱人分居两地，他却利用“名人效应”四处帮军嫂寻工作。战士患上白血病，丁晓兵不光自己掏钱，还动员指战员捐款。临别时牞退伍兵脱下军装磕头洒泪。他救助过的两位老太，一个苦苦寻觅恩人2年多，一位说要把他像片挂在自家大堂上。
“虽不能像花一样明艳，还可以像树一样长青。”20多年来，丁晓兵面对鲜花和荣誉，面对伤残与现实，面对优待与诱惑，不但没有贬值、变质，相反增值、升华，续写共产党员永不褪色的传奇故事，给世人留下人生启迪。
6、全身发麻，没有力气，冷,请问是怎么回事？
你的这种情况是应该注意看看是不是有贫血的情况引起的 然后进行对症的治疗就行了头晕恶心，全身发麻，没力气回答者：苏振超你好，根据你的描述，建议检查一下血常规看看，排除贫血引起全身出冷汗，没力气想晕倒回答者：梁建平你好可能是贫血 低血糖导致的 建议 医院已经被检查确诊头昏.全身发冷发抖没力气.老想睡.没胃口。
7、方永刚是什么人?
日前中宣部推出了全国先进典型海军大连舰艇学院政治系教授方永刚，他几十年来认真学习、深入研究、巡回宣传党的创新理论的事迹生动感人，值得广大党员和人民群众学习，尤其值得我们宣传思想战线的同志学习。
全国推出过很多领域的先进典型，比如政法战线、信访战线、国防战线、优秀的官员、农村基层党支部书记、农村道德楷模，等等。但是，在务虚领域、在宣传思想战线推出重大典型，还不多见。其实这个领域非常重要。新时期理论武装的工作任务非常重。党的与时俱进的路线方针政策、治国方略、执政理念、马克思主义研究的重大理论成果、马克思主义中国化的最新理论成果、社会主义核心价值体系等等表述所包含的丰富的思想理论内容，都需要及时准确地传播开来，在广大人民中真学、真信、真用，入脑、入心，思想支配行动，进而结合各自的工作领域、工作职责，化为推动工作、改进工作、提高工作能力和水平的思想保证、精神动力和智力支持。这样才能够在全体党员和人民中统一思想、凝聚力量，齐心协力、全力以赴推进我们建设中国特色社会主义的共同理想、伟大事业。所以，推出像方永刚同志这样忠诚于党的宣传思想工作、以学习研究传播党的创新理论为自己矢志不移的神圣使命的宣传思想战线的重大典型，具有积极意义。这凸现了这条务虚战线在构建社会主义和谐社会中的重要地位和作用，也是我们这条战线上的同志们学有榜样，能更增强力量源泉，增强从事这项工作的责任感、神圣感。
方永刚教授对党的创新理论的真信，对我们启发和触动最大。坚定的信仰、信念，是最根本的。诗中说“生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛。”所以信仰是人生第一位的。“砍头不要紧，只要主义真。杀了夏明翰，还有后来人。”也表现了我们老一辈革命家对共产主义的坚定信念和对党的无限忠诚。是同样的道理。我刚刚看了《黑龙江党员教育》杂志上刊登的一位日本宪兵回忆当年赵一曼同志受刑始末的文章，日本鬼子对赵一曼同志极尽折磨凌辱之能事，确实是残暴非人的折磨，赵一曼同志始终威武不屈，大大挫伤了日本帝国主义者的锐气，支撑她的是对革命事业坚定的信念。而我们看看在和平建设时期那些贪污腐败、违法乱纪的党员干部，说到底他们是不真信共产主义理想，不信仰，怎么会忠诚？所以他们在人生的不同阶段或早或晚都背弃了党的事业和人民的利益。所以，我们全党的同志尤其是宣传思想战线的同志们和党的各级领导干部也要学习革命先辈，学习方永刚教授，坚定对共产主义理想、对中国特色社会主义事业的信仰，这样才能增强用党的创新理论武装头脑的自觉性、主动性和实效性。
方永刚教授对党的创新理论的真学，令我们感动、值得我们学习。他珍惜人生中每一个阶段的学习深造机会，到了37岁，还踏下心来攻读硕士，43岁拿下博士学位。这是需要精力和坚强毅力的。学习是永恒的主题，在方永刚教授这里得到了生动诠释。而看我们周围的很多人，总感觉“人过中年天过午”，及时享乐最重要，把时间和精力耗费在玩麻将、泡歌厅、跑酒场等等上面。既遭钱财、又伤身体，最终也未必能体会到其中的快乐。所以，学习的人生，是充实快乐的人生，尤其是通过学习，以科学理论为指导，理清自己的人生之路，提高自己的自身修养和工作能力、生活能力，是更有价值的。我们都要以方永刚教授为榜样，带头搞好学习，终身学习，做建设学习型社会的模范实践者。
方永刚之所以伟大，就在于他以坚定的信念长期脚踏实地地在平凡的岗位刻苦钻研，最终做出了不平凡的事业。青年学者、全国优秀博士论文获得者林伟在谈到大学生要树立何种理想时说：“当代在校学生仅仅思考毕业后谋什么职位，赚多少钱是远远不够的，我们更应当思考自己的终身追求，树立正确的信念。”全国五四奖章获得者、杰出志愿者冯艾一直把志愿奉献、服务人群作为自己的人生追求，正是因为抱有这样的信念，无论是西部还是非洲，无论是贫穷还是疾病，都无法阻挡她教书育人的脚步。
全国优秀辅导员代表包涵把诲人不倦、潜心育人当作自己的人生理想，她数年如一日地与学生谈心，在最基层的学生思想政治工作中获得由衷的快乐。她说：“伟大的信仰才能成就伟大的人。要像方永刚那样成为一个大写的人，就要树立正确的世界观、人生观和价值观，大学阶段正是其形成的关键时期，大学精神熏陶着每一位青年人。一名基层的思想政治工作者，就要像方永刚那样，不仅自己学习践行党的创新理论和大学精神，树立坚定的信仰，更要把它传播给每一位学生，为社会输送更多‘方永刚式’的栋梁之材”。
学习方永刚校友的过程也是追问自己的人生信仰，从而确立正确价值观的过程。没有精神家园的人生是苍白的，是郁闷的，是软弱无力的，复旦学子们认为，树立正确的理想信念最重要的是与社会主义核心价值体系紧密结合起来，构筑起自己的精神家园。
座谈会中，来自教学科研、思政教育、医疗工作一线的青年代表纷纷表示，方永刚真信、真学、真懂、真情传播党的创新理论，青年人也要用实际行动“真学”方永刚，不能“走过场”，要沉下心来、咀嚼式地学，；“以人为鉴，可以明得失”，可以正方向，要把方永刚当作自己人生道路上的“镜子”，用方永刚的信仰和言行反省自己，树立起正确的理想信念，笃志力行，刻苦钻研，在平凡的岗位上成就自己的非凡人生。
“我要让我的每一堂课都讲成精品！”忠诚于党的创新理论的楷模方永刚的话语，引起了南开大学教师的强烈共鸣，增添了他们教书育人的干劲。
理论是对实践的抽象与总结，这既是理论的长处，也是理论的短处——它有可能滞后于实践的发展。从思想史的角度看，过时的理论屡见不鲜，但科学的理论也并非廖若几几。总结科学理论的共性，无他，真正为人民服务，想人民所想。方永刚的事例再次证明了这一点。
为人民服务的理论，意味着这个理论能够解释人民面临的新现象和新问题，能够解决人民面临的困惑，能够指导人民群众更好地创造物质财富和精神财富。这个理论，根源于人民群众的社会实践，但又是指导人民群众实践的重要武器。
方永刚同志的贡献不在于他创造了一个理论。事实上，建设有中国特色社会主义理论是几代共产党人在曲折和前进中探索出来的，它凝聚着几代中国人的心血。实践，尤其是改革开放以来近三十年的实践证明，这一理论是能够解释现实的，是能够指导实践的。
方永刚同志的贡献在于：他还原了这一理论的人民性。他用人民群众的语言——而非纯学术的语言——把这一理论传授给大众，使人民群众更好地理解这一理论，掌握这一理论，从而在实践中更好在运用这一理论来指导实践。
由浅入深易，而由深入浅难。作为一个理论工作者，我深知“由深入浅”才是考量学者几斤几两的标准。而在社会科学的理论研究与运用方面，要做到“由深入浅”尤为不易。在新名词不断出现的今天，在新符号不断入侵社会科学的今天，要让人民群众真正掌握一个理论，并非轻而易举。而方永刚同志恰恰做到了这一点。由深入浅，浅到妇孺皆知，浅到黄白皆知，真正做到了“来自人民，反馈于人民”。
大量的报道侧重于方永刚同志的党性。这是正确的。但如果要更全面一些的话，我则更看重他的人民性。他正确地摆正了理论研究的起点——这一起点不是为了个人的利益，不是为了小家庭的幸福，而是为了广大人民群众更好地掌握和运用。正是研究视角的端正，使得他在理论研究上跳出了狭隘的“为研究而研究”的“黑洞”，走入了“为人民而研究”的阳光大道。也正是这一点，使得他深受广大人民群众的欢迎。
中国正处在经济转轨和社会转型的关键时期。在这一时期，新现象、新问题层出不穷。要解释这些新现象、新问题，不仅需要创新理论，在原有的理论上开拓前进，更需要像方永刚式的无名英雄传播新理念，阐述新理论，使人民群众更好、更全面地掌握新理论，从而理解新现象和新问题出现的体制原因，从而也更加坚定广大人民群众支持改革的决心、激发广大人民群众参与改革的热情；也只有这样，广大人民群众才能更好地分享改革成果。
方永刚的事迹，告诉我们一个真理：为人民服务的理论常青。
8、手机对生活的影响（正反两方面）
1，好处是：随着科技的发展手机是我们生活中离不开的东西，手机可以让我们随时随地联系他人，在有信号的情况下联系到你。手机有时可以代替电脑为我们办公，特别是在外面的时候相当于一台电脑处理工作上的事情。
现在我们可以通过手机了解资讯，可以学习很多东西，我们生活中交费等等都可以用手机轻松处理。总之，我们衣，食，住，行都可以用手机完成！手机是我们人类离不开的东西，有点像以前当时的鸦片战争一样被吸引着，用一个成语比喻：机不可失！
2，坏处，虽然手机给我们很多方便，也让我们知道智能手机对我们极大的帮助，但是同时危害也很多，比如：一是如今用手机多了，现在很多人有近视，也越来越严重，越来越年轻化；二是，颈椎病也越来越多人有，因为大家经常手机保持一个姿势，所以伤害到颈椎；三是引起很多安全隐患，大家边走路边玩手机被车撞到都不知道，或者撞到墙上，树上，电线杆上等等，还有开车看手机，打电话引起交通事故也非常多，所以如今手机也带给我们很大的安全和伤害，我们要自己去控制自己，不要让手机害了我们！
以上就是我简单的总结手机带给我们好与坏的观点，谢谢！