治疗颈椎睡觉

1、睡觉不用枕头能治颈椎病吗？

还要看你是什么睡姿，建议不用枕头而平躺，这是颈椎病有好处的，毕竟颈椎病多半是因为低头时间太多导致的，这有一些缓解的作用，你还可以了解一下昂首斜面护脊床垫，它比这个方法更进一步。它还配有定制的枕头，可当普通床垫使用的。请参考！

2、怎样睡觉对颈椎好？怎样睡觉能治疗颈椎病？

睡觉纠治疗颈椎病，所谓“枕头要低一些的，要垫在颈部”等都是一个目的，让脊柱更加挺直。比这些还好的是使用昂首床垫，它是斜面护脊床垫，如下，可以睡觉时利用它来纠正脊柱几个小时，如三个小时，然后再放上它带的定制的枕头正常睡觉。这是比较不错的方法 。叫作麦肯基疗法。是国际上比较流行的治疗颈椎腰椎类问题的方法 ，供你参考！

3、颈椎病怎么睡觉

每天睡觉的时间比较长，颈椎病人睡觉时矫正颈椎也是很重要的，且它是比较好坚持下来的矫正方法 。建议大家了解一下昂首床垫，这个是颠覆传统的方法 。同时是很好理解的方法 ，这种方法叫作麦肯基疗法，是一种物理疗法，坚持下来效果还是很好的，请了解。

4、怎么睡觉能治颈椎病

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5、经常这样睡觉能治疗颈椎病吗？

在颈椎病之前
这个睡姿是可以预防颈椎病的，
如果已经有了颈椎病
这个睡姿是可以缓解颈椎病的，
但不可以完全治愈颈椎病
如果想治愈颈椎病，需要跑步和睡觉时间都注意
才可以慢慢治愈颈椎病

6、颈椎瞌睡的厉害怎么自我治疗

你好，一般颈椎压迫·血管的情况，可以出现嗜睡，还有头晕等情况，平时可以做针灸或者理疗治疗看看，可能有帮助缓解的