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颈椎病能做澡

发布时间:2021-03-21 17:02:17

1、治疗颈椎病的磁环带着可以洗澡吗?

我夜有颈椎病,现在老是头晕眼花,我准备明天去医院拍片,有没有什么好的治疗方法啊?

2、颈椎压迫头晕,能泡澡吗

颈椎病有四种类型,你要去医院看看,确诊你是哪种类型.不同类型有不同的治疗方法.颈椎病头晕当时就不要洗澡了,在没有复发的时候还是可以的.但是要注意不要泡澡的时间长了.防止大脑缺血缺氧.平时要注意减少弯头伏案工作的时间,保护好自己的颈椎

3、上午有发颈椎病头晕晚上可以到浴室洗澡吗

最好不要先急着去洗澡,以免头晕症状加重,产生猝倒现象。颈椎病引起头晕的机理是由于颈椎骨质增生压迫了供应大脑血流的椎动脉,造成椎动脉变狭窄,或由于颈椎间隙异常活动(颈椎节段性不稳定)刺激了椎动脉,椎动脉异常收缩。两种原因都会造成大脑缺血,从而导致眩晕的发作。

4、颈椎病犯,能不能泡热水澡,或者应该怎么缓解?谢谢!

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5、洗热水澡能治颈椎病吗?

长时间面对电脑,坐着不动,你是不是常常感到腰酸背痛?你是否也习惯采用洗热水澡的方式来缓解肩颈部不适?可是这样做真能治疗颈椎病吗?著名中西医结合专家周华教授表示,洗澡时用热水使劲儿冲颈部的确有利于促进血液循环,可以很好地放松颈部肌肉运动。而在颈部敷个热水袋也是颈椎保健的简易办法。但是需要注意的是,应尽量避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。因为风寒可使局部血管收缩,血流速度降低,有碍组织的代谢和血液循环。 专家介绍:周华 上海中医药大学附属曙光医院院长、中医医院医疗质量监测中心主任 Q:不少久坐于电脑前的上班族都有肩颈酸痛问题,他们往往为了放松肩颈部的肌肉而采用洗热水澡的方式,这种做法有医学依据吗? 周华:洗澡时用热水使劲儿冲颈部,的确有利于促进血液循环,可以很好地放松颈部肌肉运动,但别冲太久。而在颈部敷个热水袋也是颈椎保健的简易办法。可需要注意的是,应尽量避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。因为风寒可使局部血管收缩,血流速度降低,有碍组织的代谢和血液循环。随着天气越来越热,不少市民因为贪凉洗冷水澡反而诱发了颈椎病。这是因为颈部的血管和神经对低温和风吹都很敏感,一旦颈部受凉,就会引发血管的急剧收缩,导致症状的加剧。所以,天气热了,市民要注意别贪凉。洗澡建议用温水洗,尤其是有颈腰椎腿痛病的老年患者要小心旧病复发,一旦出现肌肉疼痛或酸痛,要及时到医院就诊。 Q:为什么在温度高、湿度大的浴室里,经常有人出现脸色苍白、心慌、头晕、四肢乏力等“晕堂”现象,严重的甚至会跌倒受伤,如果遇到“晕堂”该怎么办? 周华:洗澡时晕堂一般都因缺氧所致,可能是那个澡堂里的空气流通效果太差,再加上洗浴的时间又太长。而容易晕堂的一般是身体虚弱的人和中老年人。个别人感觉到头晕目眩、四肢无力、恶心,严重时会造成短暂的休克。 如果发觉自己出现了“晕堂”,首先要保持冷静,并迅速离开温度较高的浴室,找一个温度稍低、空气相对新鲜的地方坐下,然后喝些热水缓解。并披件衣服,防止着凉诱发其他疾病。若“晕堂”较重时,要找个床平卧,擦干身上水,并将腿脚垫高,利于血液回流,并开窗户通风。如果发现有人晕倒,应立即进行人工呼吸、心脏按压,并打电话呼叫急救中心,以便及时去医院诊治。 为防止洗澡时出现不适,老年人应进食一小时后洗浴,千万不可在洗澡前数小时未进餐而洗浴。而平日血糖低、有贫血症状者,应避免蒸浴或在温度较高的浴室洗澡,或选择离门较近或有通风窗口的位置洗澡。

6、颈椎病平时怎么保养才好?

颈椎病的治疗方法:

(一)牵引
1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。
2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。
(1)姿位:体位可采取坐位或卧位,为了方便,多取稳当的靠坐位,使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°,避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适,如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小,脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位,忌前屈牵引。
(2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大,可自患者自身体重的1/10至1/5,多数用6-7kg,开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉,但无特殊不适,如这种感觉不明显,重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合,一般牵引重量较大时持续时间较短,牵引重量较小时持续时间较长。
(3)牵引频度与疗程:一般每日牵引1-2次,也有每日3次者,10-20天为一疗程,可持续数个疗程直至症状基本消除。
(4)如坐位牵引疗效不著,或患者症状较重或体弱不耐久坐时,可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位,牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟,然后再作牵引,每天牵引总时间可达1O-14小时。
(5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引,被认为有利于放松肌肉,改善局部血液循环。一般是牵引2分钟,放松或减小牵引重量1分钟,反复进行半小时左右。
(二)推拿
1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累,气血失和,加上外感风寒、阻滞经络所致,推拿治疗可以调和气血,桂风散寒,疏筋通络,从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。
对于脊髓型颈椎病,传统不主张进行推拿治疗,认为有可能加重脊髓损害,但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道,因此,轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗,只是手法宜温和,免除旋扳手法。
2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合,切忌粗暴,常用手法程序如:
(1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法,然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法,再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型,手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型,应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。
(2)施行旋扳手法时,先嘱患者向一侧旋转颈部,施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2)不可片面追求旋颈时可能发出的"咔嗒"声。3)脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。
(三)理疗
理疗能改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS,间动电疗,电脑中频)、超声波、磁疗等。
(四)运动疗法
1. 运动疗法的作用 颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习,颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:(1)通过颈部各方向的放松性运动,活跃颈椎区域血液循环,消除淤血水肿,同时牵伸颈部韧带,放松痉挛肌肉,从而减轻症状;(2)增强颈部肌肉,增强其对疲劳的耐受能力,改善颈椎的稳定性,从而巩固治疗效果,防止反复发作。
2. 适应证和禁忌证 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。
(五)神经阻滞疗法
椎间孔阻滞(硬膜外腔阻滞)和椎旁交感神经阻滞术,是有效的治疗方法,反复单次阻滞或置管连续注药,都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次,5次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注药一次,每5次为一疗程。
星状神经节阻滞术,对治疗交感型颈椎病有特效(一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞)。常于第一次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果,但多不能维持长久的疗效,故须反复施术以巩固效果,至少须连续治疗2~4个疗程。
(六)药物治疗
颈椎病症状显著时常用药物作辅助治疗以促进症状缓解,常用药物有解痉镇痛药、非甾体类消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药等。中药也常应用。
(七)心理治疗
(八)日常生活活动指导
1. 枕头与睡眠:枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。
2. 避免做颈部过伸过屈活动:脊髓型颈椎病患者,在洗脸、刷牙、饮水、写字时,要避免颈部过伸过屈活动。
3. 某些日常活动应该停止:在患病期间,应停止做某些过度活动颈椎的活动,如擦高处的玻璃。

7、颈椎病能冼热水澡吗

可以~~

8、颈椎病能洗冷水澡吗?

不要用冷水冲,清醒是暂时的,头晕就找个推拿师正规的,去推拿一下,会好的。

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