1、右边颈椎肩痛怎么回事
我猜你的职业应该是长时间面对电脑，伏案的工作。
这个是由于人体颈部生理曲线发生了改变，久而久之形成病变。通常会伴随有脖子酸痛，肩膀僵硬，按压会疼痛，严重些会出现头晕，手臂麻木的情况。这个就是大家常说的白领职业病（颈椎病）
前期可以通过做颈椎康复训练改善，如果比较严重的疼痛建议上骨科医院治疗。
现在提供一组，颈椎康复训练方法给你（记得，每天按时做1-3边，每次花几分钟就可以了）
训练动作开始了！
1、预备姿势：头颈伸直，肩部下沉，尽量把脖子拉长，腰腹收紧，腰椎不要活动。
2、保持起始姿势，向左右两侧低头拉伸，一侧保持3次深呼吸。
3、咬牙闭嘴抬头，保持3次深呼吸。
4、头顶上拉，下巴内收靠近脖子，保持3次深呼吸。
5、向一侧转然后抬头看斜角45度，保持3次深呼吸换另一侧。
6、向一侧转然后低头（注意是低头）看斜角45度，保持3次深呼吸换另一侧。
7、双手交叉抱头，后脑勺稍微向后靠（这一点要注意一下，其实是和双手在做静力性对抗），双肘合拢向前，肩胛骨打开; 双肘分开,尽量让肘关节冲两侧，从侧面看：颈，肩，肘在一个平面上
2、脖子单侧疼痛是怎么回事？
颈椎病啦，现在真多人都有这个毛病，经常保持一个姿势不动就容易有这种问题版，如长时间上网权等。颈部肌肉一直处于紧张状态，容易压迫血管或者神经吧。多运动运动，我坐办公室的时候也是整天疼，出差的话就不疼了。貌似吃点“颈痛片”有些作用。 另外，如果是肩膀甚至胳膊都有疼痛或者麻痹感，那就是肩周炎了。
3、颈椎左边和左肩膀疼痛
肌肉或韧带拉百伤。因为你平时体育活动较少，这次度活动没有做前期的预备一上来就是大运动，活动量知又较大，进行活动的方法不熟练所造成。道
建议你涂抹治疗跌内打损伤的药水，药膏，在这期间尽量减少那些部位的活动，过几天就会好。容
4、颈椎和肩膀不舒服请问是颈椎病吗？
不一定，也可能是颈椎问题，也可能是胸椎的问题，也可能肩部关节和肌肉的问题。这要具体触诊。复杂的要拍片子。
5、颈椎和左侧肩膀疼痛，什么情况
你只有疼痛是否伴有其他不适。如头晕，肩部酸麻无力等。
意见建议：你的情况应该考虑两种可能一种应该考虑为肩周炎，另一种情况应该考虑为颈椎病压迫神经引起的。指导意见:建议应该拍颈椎侧斜位片，观察是否有增生以及椎间盘病变。如果是颈椎引起的应该采用牵引按摩理疗等治疗方式，如果颈椎没有问题，应该拍肩关节正位片观察是否有肩关节周围炎症。
6、颈椎病引起的肩膀痛
颈椎病引起肩膀疼痛？原因有：1，寰枢肌肉向后拉伤会造成颈椎后边两个大筋疼痛，一直能疼痛到肩膀的正中间，肌肉也会疼痛。2，寰枢椎向后错位会和寰枢肌肉拉伤叠加和加重颈椎后边两个大筋疼痛，一直能疼痛到肩膀的正中间，肌肉也会疼痛。3，寰枢椎错位造成下巴颏骨头的拐弯处疼痛而引起颈椎两侧的大筋疼痛，可以一直疼痛到肩膀。4，颈椎6向左侧或者右侧错位，或者向左侧，向右侧错位的同时而向后有点错位，都会造成手 胳膊疼痛的同时也造成肩膀疼痛。5，颈椎7不论向左侧或者右侧错位必然造成肩膀疼痛，而且是疼痛难忍。并且会影响胸椎错位。以上五项都可以通过复位使肩膀疼痛的症状立刻消失。