1、颈椎病睡什么枕头好 颈椎病的症状图片
病情分析:你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.意见建议:对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿惠民局肩骨通按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势.祝你健康
2、颈椎病枕什么枕头图片在哪儿?
有在网上看过相关的图片,选择好医生枕头,整体还可以。它美观实用,而且功能也多。
3、颈椎枕头正确枕法图片有没有?颈椎难受
那你应该用个比较好的产品,我知道好医生枕头不错,这种颈椎枕用的人很多,如今睡眠也比以前舒服了很多。
4、颈椎枕头图片及价格在哪有?想知道具体的情况。
现在要打算用的话,品质肯定很关键,个人知道好医生枕头是健康的设计,这种枕头用着很舒服。
5、颈椎疼应该枕什么样的枕头
枕头形状以中间低、两端高的元宝形为佳,因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。枕头的长度一般以超过自己的肩宽10-16cm为宜。
(5)颈椎枕图片大全扩展资料:
颈椎病的治疗方法很多,经过治疗病情可以得到缓解。但是,单凭治疗还是不够的。颈椎病人要做好自身的保养。
伏案工作的人,头颈不要长时间地扭向一侧,要注意休息,让颈背肌肉放松。许多人睡觉喜欢侧卧伏卧,整夜的头向一侧歪着,这是一种很不好的习惯,它使颈背部肌肉,颈椎韧带处于扭曲状态。
长期如此,会造成年轻人经常落枕,但较易恢复;而这些人到了中年,就会发生颈椎病。所以,睡觉时要注意枕头柔、轻,以平卧为主,侧卧要注意翻身,绝对不允许歪着头伏卧。
对于颈椎类理疗枕头,具备一定的承托力度的枕头是比较好的,只有有适当的承托力度才可以承托颈椎部,对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用,但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用,需要根据颈椎病人的不同情况区分对待。
1、针对不严重颈椎病人群:
蒲绒和木棉类的中性可调颈肩特点明显,颈椎病要尽量防止颈部和肩部着凉,因此可调颈肩枕设计上采用更加符合生理的保护肩部贴合颈部设计,颈部承托结构。
2、针对已较为严重颈椎病人群:
推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质,如荞麦壳配中药的护颈套枕,牵引更加效果强一些。实际上颈椎病这样的,如果确认颈椎病,医生一般会建议您去牵引的,但是医院的牵引是吊拉机械牵引,比较野蛮,反倒容易把人的不严重的颈椎问题搞成严重的。
所以也有很多专家对机械牵引有保留态度。如果颈椎病比较厉害一些的,推荐护颈套枕,直径大,牵引力度大,最好后面加上扁枕或其他凹形枕。
6、枕头图片及相关介绍
睡眠和食物一样是人们每天都离不开的东西,人的一生有相当大的一部分时间是要用来睡眠的,睡眠是人类恢复体力和调整身体的最重要的手段之一。高质量的睡眠需要有高品质的寝具作为基础,而卧室、床及床上四件套就是我们主要的寝具。枕头就是床上四件套之一,它是我们完成睡眠的重要寝具之一,同时也是保证我们健康睡眠重要物品之一。枕头的种类有很多,但大体上可以分为普通型和保健型两大类的枕头。随着人们对健康、对睡眠质量的要求的不断提高,人们对枕头的要求也在不断提高。下文小兔就和大家一起聊聊枕头。
一、枕头及其结构
枕头的历史几乎与人类出现的历史一样长,不同时代枕头的材质和形状也有所差别,但是枕头的基本功能基本没有变,那就是睡眠工具之一。在古代,出现得最多的枕头是那种填充物为谷壳的枕头,外形多为圆柱形,当然也有一些特殊材质的枕头,如玉枕、瓷枕、木枕等。到了现代,枕头多以棉絮或绒毛为填充物,枕头的外观则多以方块形为主,当然也有其他材质和形状的枕头,但它们大多被称为保健枕。
无论是古代,还是现代的枕头它们大多是由枕套和枕芯两部分组成,其中枕芯的组成物质非常复杂,而枕套则相对比较简单。能够作为枕芯的材料实在是太多了,如常见的有毛绒、棉絮、谷类外壳、各种中药材等。枕套的材质就相对比较单一,常见的材质有棉布、棉涤和人造纤维三大类。
二、常见的枕头类型
保健枕,这类枕头能够起到一定的保健作用,它们大致有可以分为物理性保健枕和药物性保健枕两个类别。所谓的物理性保健枕指的就是通过改变枕头的形状来起到保健的目的,如专门用来治疗颈椎病的B型枕、O型枕、回型枕等。还有一类保健枕是通过特殊的填充物来起到保健作用的枕头,如以各种药材为填充物的枕头,当人们枕上去时就会闻到药材散发出的各种清香,能让人们在睡觉的过程中更加安神。
枕头作为重要的睡眠工具,其外形和材质要十分的讲究,首先枕头要保持一定的高度,这就要求枕头使用硬度适中的填充物,如果太软就难以保证枕头应有的高度,但是太硬又不利于健康;其次,枕头要保证良好的透气性和弹性,弹性不好的枕头容易变形,透气性不好的枕头容易造成人在睡眠过程中呼吸困难。最后,枕头的清洗也很重要,定期清洗枕头才能从根本上保证我们的健康
7、真正的颈椎枕是什么样的?
颈椎病的患者建议睡乳胶枕或者专用的颈椎塑形枕,该类枕头需要具备如下的特点:1、枕芯填充的材质不能够太硬,也不能够太软。一般推荐采用植物的种子、果壳、小麦的麸皮或者乳胶为最佳。2、枕头的高度,要求要根据患者进行个性化的定制。在患者采取仰卧位的时候,要求枕头的高度有患者自身一个拳头这么高。3、要求枕头不能够太窄。因为在患者睡眠的时候,要求把头和颈椎都放在枕头上,只有这样才能够使颈椎充分的放松,并且保持颈椎的生理曲度,所以枕头要有适当的宽度。
8、颈椎枕哪种形状效果好?如图5种。。
还没来得及系统专业的对预防颈椎病的枕头做整理。查阅了一些资料,供你参考。
枕头是在睡觉时维持头颈正常位置的主要工具,这个“正常”位置是指维持颈椎的生理曲线。正常的颈椎曲度既保证了颈椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头,应该符合颈椎生理曲度要求。即枕头的形状应该为中间低两端高的元宝形,并且有前面高后面低的波浪形,使曲面正好能与颈后部的外形相吻合。因为这种形状可利用中间的凹陷来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
事实上,人睡着后因翻身会改变睡姿。为了保证睡眠中颈椎受到合理扶托的要求,枕头最好能满足人体仰睡和仰睡时不同的高度需求。近年来,医学专家又设计出了更符合要求的蝶形枕,在前方大波浪中间设计了一定凹陷,满足人体侧睡时相对较矮的枕头高度需求,人体翻身仰睡时则可以睡到两端较高处。
以上内容转自复旦大学出版社《远离颈椎病》;按照上面的说法,图3和图2都比较符合要求,如需购买还要参考枕头的内心材料,枕面材料以及工艺质量等。颈腰不适找小愈~