1、我颈椎不太好，今年开始，肩膀特别僵硬。两侧的肩膀感觉，里面的筋都聚在一起了。推拿试过，怎么办。
热敷一段时间看看
2、颈肩部粘连
你好：
建议你去医院做个颈椎X线检查，有条件的话做个颈椎CT。明确诊断之前暂时不要做牵引治疗！如果是椎间孔狭窄引起的神经根型颈椎病，牵引可能导致神经的永久性损伤，千万慎重！
有问题欢迎百度HI联系！
3、居士你好！我颈椎两边的筋绑住了一样僵硬，头晕，肩颈僵硬，检查生理曲度变直了，有轻微膨出，怎么办
这种情况有可能是平时过度劳累，低头过多等引起的颈椎病，这种情况治疗的话，首先是要注意休息，多活动锻炼颈椎，然后就是配合做一下颈椎的推拿，针灸理疗等进行治疗，也可以配合贴膏药，热敷等。
4、颈椎的湿气重，导致颈椎的筋络不通畅，请问有没有什么见效快的治疗方法。谢谢
刮痧拔罐按摩做一套，舒服了