长脖族颈椎病

1、我是久坐一族，最近觉得脖子及周边不舒服，经常头晕，检查得知是患颈椎病，急求治疗颈椎病的方法，谢谢！

颈椎病的治疗应因人和病情而定。通常可以分为保守治疗和手术治疗。一般建议保守治疗法，方法有：牵引、针灸、热敷、外熨疗法、功能锻炼等，药物可以用非甾体类镇痛抗炎药、神经营养药、解痉药等。

手术治疗风险较大，弄不好有瘫痪甚至是生命危险，一般不建议采用。
保守治疗中的牵引治疗在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。理疗在颈椎病的治疗中，可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。而外熨疗法是将新鲜中草药萃取精华加热后,迅速用涤棉布包裹,然后烫熨患者病灶或疼痛处，约20分钟后重新加热再外熨，以此反复，以达到彻底解决颈椎病的目的。外熨疗法是众多保守治疗当中效果最显著的一种，而且简单方便，生态、绿色、安全无毒副作用，你可以了解一下。

2、颈椎病症状？

颈椎病的出现，是当前很多人遇到的老大难问题，尤其是年轻人，因为日常生活中的一些不科学姿势，导致颈椎处于病变状态，甚至稍微的转动脖子都成了困难事情。得颈椎病的人越来越多，甚至会向其它异常演化，这些需要多重视，那么从哪些方面，能够判断有没有得呢？一旦得了，身体会有哪些异常呢？很多人并不清楚，要引起重视。

健康的身体，并不会出现弓腰驼背，但如果出现比较严重的驼背，需要多重视，这样的情况，需要考虑是不是后背脊柱两侧出现了不等高，伴随着一侧高耸，一侧塌陷，促使驼背加重。颈椎出现问题，会让人的驼背越发严重，看起来也不雅观，需要注意。当出现这个问题时，还会影响到人们的血压，导致血压出现了升高，这样的情况，会让人在短时间内，感觉到心跳加速，尤其是上了年纪的老年人，更需要特别注意。

经常感觉到头晕，也需要大家多重视，不乏一些人会有这样的感觉，轻轻的按压脖子，都感觉到晕乎乎的，这样的情况，也是因为受到挤压，使得该部位的神经被压迫，让人的神经调节失常。在睡觉时，不少人还会面临落枕的情况，往往也是因为此时颈椎的肌肉力量不够，不能正常的维系着脖子、颈部，此时会导致肌肉的张力减弱，促使落枕加重。在吃饭时，顺利的话，在吞咽时，会感觉到很轻松，但是这个情况的出现，则会让人出现了吞咽困难，则是因为该部位出现了病变，导致人们的食管受到了压迫，在吃饭时，感觉到有异物。

对于颈椎出现的这些异常，一定不要掉以轻心，一旦加重的话，会导致突然晕倒的情况出现，伴随着椎动脉受到了压迫，会使得脑部出现瘀血，意外摔倒并不少见。

还有一些人会感觉到总是有耳鸣的感觉，这样的情况，也是因为该部位受到了压迫，导致身体供血不足，使得听力方面出现了异常，伴随着听力异常的出现。折射在肩膀上，会让人感觉到肩膀异常的僵硬，甚至出现了发炎。

由此可见，当颈椎有这些异常时，带来的影响还是非常大的，科学合理的改善，才是最重要的事情，例如不要长时间的保持不正确的姿势，例如低头玩手机，时间一长，对该部位有影响。适当的锻炼身体，也是不可少的事情，跑步、游泳等，都能很好的拉伸后背、避免脊柱出现弯曲。

对于上班族来说，长时间的保持一个固定姿势工作，会带来疲劳感，最好两个小时起身一次，即使是借助于去卫生间的空隙，都能锻炼后背，避免劳损的发生。

可见，当伴随着颈椎出现病变时，身体是会有这些变化的，希望大家多重视，科学的护理调节、改善才是最好的，一旦忽视了这个问题，很容易导致一些问题加重，带来更大的烦恼。

3、白领一族为什么容易得颈椎病？

伴随着都市生活节奏的加快，现在在白领一族中,你只要观察一下,总会发现好多人会习惯性的揉着脖子，或趴在办公桌前,或继续盯着电脑，直到某一天脖子疼得不了，脖子后面像背了三座大山，只好去看医生，才发现，原来是得了颈椎病。 在办公室勤奋工作是否一定会付出颈椎病的代价？是什么原因导致这一切的发生？要怎么才能预防？一旦得了这个病我们又应该该怎么办？ 脖子痛和颈椎病有什么密切关联？ “整天脖子疼”不一定是颈椎病。引起脖子疼的原因还有很多，比如睡眠时头颈姿势不当；枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；颈部外伤；颈部受风着凉； 当然也可能是早期颈椎病引起，因此，如果刚开始痛，就要注意一下，避免不良姿势，比如躺在床上看电视、看书，长期偏一侧睡觉；同时注意使用合适的颈椎保健枕头，一定要挑选适合自己体形的枕头。也可以找专业的整脊推拿医生进行治疗。 颈椎病的主要症状是什么？ 颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。 颈椎病的症状主要有: 1.颈型：主要头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。 2.神经根型:病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。 3.椎动脉型：病人的征状是偏头痛、头晕，或者胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。 4.交感神经型:临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。 引起颈椎病的原因是什么? 主要原因如下，首先是由于年纪的增长导致。年龄渐长，颈椎间盘退行性变，以及由此而致的整个颈椎和颈椎其它部位的退变产生了颈椎病。 第二是慢性劳损引起，包括以下几点： 1.睡眠的不良体位：因其持续时间长，会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调，加速颈椎退变。 2.工作的姿势不当：处于坐位，尤其是低头工作的，虽工作量不大，强度不高，但颈椎病发病率很高。生活中长时间打麻将，看电视也可以造成颈椎病。 3.不适当的体育锻炼：超过颈部耐量的活动或运动，可加重颈椎负荷。

4、脖子长的长的上班族是不是更容易得颈椎病？

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5、颈椎病是否和长时间低头有直接关系？

得了颈椎病老是不好，反反复复的老是疼。有时候自己都不知道怎么就得了，颈椎病了。在平时生活习惯也没什么毛病呀，为什么这种面就找到自己了呢？椎病病和我们平时低头低多了有关系吗？答案肯定是有的，但也不是唯一的原因。

长期把自己的头低下，颈椎间的韧带也在用力。如果不及时的伸缩一下自己的颈子，会形成肌肉劳损。这样久了自然就会生病的，各种颈椎炎，颈椎突出就会找上你的。

现在都在劝我们的年轻人，不要总是低下头玩手机，做低头一族。这样不仅伤害自己的眼睛，更伤害我们的颈椎。长期低着头玩手机的话，是最容易得颈椎病的。还有就是白领，他们整天坐在办公室里面，有时候盯着电脑就是一整天。脖子一直保持一个直立状态，僵硬着，也没有怎么活动。这样颈椎那里小小的骨头怎么承受得住呢？

睡觉不良的姿势也能引起颈椎病，有的人喜欢蜷缩成一坨睡，感觉就像小狗狗那样。把脖子都买在身体里面了，这样不良的睡姿也是很容易影响颈椎病的发生的。

前几天我一个朋友觉得脖子特别的疼，去检查就发现得了颈椎病。年纪轻轻的就得了这样的病，如果再不注意的话，那以后老了还怎么得了。

吃药是不能完全解决问题的，还要靠平时自己的注意和保养。若不降以后自己得上这样的病，现在就要改变自己的生活作息。不要做低头一族，勇敢的抬起头，往前看，不要盯着手机看。

6、颈椎病是什么，怎么会有的？能相信王古堂吗？

颈椎病一般是由于长期对着电脑电视低头一族多发的疾病，颈椎病不是简单的脖子疼这样一种疾病，它的病理结构变化是因为颈部脊柱相应的节断，有椎管内的肩盘突出或者是韧带增厚，韧带钙化。这个最好去医院进行理疗。