1、我爸爸颈椎病疼的受不了咋办
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2、痛苦中,我再也受不了颈椎病的折磨
我也是颈椎病患者,和你有着相同的经历,不过没有你那么严重,有时真的是很绝望,怎么现在医学这么发达,连这种病都治不好,这主要靠保养的,要么不要用电脑了,玩一段时间看,我上次厂里放假20天,玩了一下觉得很好,吃点钙片,按摩一下。主要是休养。我们这个病人家以为我们没这么严重的,因为从外表上看一点都看不出来的,我姐姐叫我去帮忙,我老说痛,就不去,人家以为我骗她的,搞的感情好像没有以前好了,真是麻烦噢。对了我的QQ是106379879有空聊聊,因为同是受这个病的患者,可能我们之间有共同的语言/
3、颈椎很难受,是不是得了颈椎病了
你好这位朋友,颈椎疼一定要引起注意,在生活中注意一些细节的话,对你的颈椎是很有好处的,改掉经常很多时候总是低着脑袋干活的不好习惯,是很有好处的,不能让颈部长期处于疲劳状态,那样对颈椎病造成很多的伤害,长时间对着电脑的工作就太不好了,还有就是晚上睡觉的枕头位置不对造成的,枕着太高了或者是太软和太硬都是有影响的,最好选择一款颈椎保健枕头,治疗颈椎病是很有效果的,也是几个朋友给我推荐的,一开始我还不信呢,用过之后才知道,见效挺快的,推荐的是这个网站,疗效挺不错的, http://www.58wyg.com/ 都是很多患者朋友好评选出来的,可以试试,千万不能随便按摩颈椎部位,手法不对或过重的话,会对颈椎造成更大的伤害,建议使用好东西对脖子热敷挺好的,多做做颈椎理疗操也管用,反正就是各种各样的方法综合起来运用效果更佳,祝你的病情快快的好转吧!
4、颈椎病受不了了.怎么办
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5、我得了颈椎病难受啊,到底能不能治好啊
你好
你的这个情况最好做一下检查确定。有条件是最好做MRI检查?治疗还是以休息和做牵引治疗配合,适当的进行理疗等。
6、颈椎病啊,难受死我了
有节制地玩,中老年人颈椎长骨刺是一种十分常见的生理现象。有人统计,40岁以上的正常人60%有颈椎骨增生,到60岁几乎100%有骨增生。有的症状明显,有的没有任何颈椎病的症状。
因此,不要一发现颈椎有骨刺就很担心,何况,即便有了症状,也不单纯是因骨增生引起的,一般都还有其他原因,如工作劳累、精神紧张、感冒以及平时颈部缺乏锻炼等因素,都可引起疼痛症状。只要在日常生活中注意防治,绝大多数患者,骨刺虽未消失,但症状可以完全消失或好转。
(一)康复操 康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效;无颈椎病者可起到预防作用。
姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼乎视,均匀呼吸,站坐均可。
1.双掌擦颈 十指交叉贴于后颈部,左右来回摩擦100次。
2.左顾右盼 头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次。
3.前后点头 头先前再后,前俯时颈项尽量前伸拉长30次。
4.旋肩舒颈 双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转20、30次,再由前向后旋转20-30次。
5.颈项争力 两手紧贴大腿两侧,两腿不动,头转向左侧时,上身旋向右侧,头转向右侧时,上身旋向左侧,10次。
6.摇头晃脑 头向左一前一右一后旋转5次,再反方向旋转5次。
7.头手相抗 双手交叉紧贴后颈部,用力顶头颈,头颈刘向后用力,互相抵抗5次。
8.翘首望月 头用力左旋、并尽量后仰,眼看左上方5秒钟,复原后,再旋向右,看右上方5秒钟。
9.双手托天 双手上举过头,掌心向上,仰视手背5秒钟。
10.放眼观景 手收回胸前,右手在外,劳宫穴相叠,虚按膻中,眼看前方,5秒钟,收操。
(二)日常保健
1.情绪稳定、劳逸结合,注意颈部锻炼。
2.避免长时间低头伏案工作或仰头看电视。
3.选择适当的枕头,高度一般10厘米左右为宜。
4.保持头颈正确姿势。
5.防止各种外伤事故,尤其是经常进行体力劳动者,要注意休息,以减轻颈部的疲劳。
(三)饮食调养法
1.豆浆适量,粳米60克,冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥,粥好后入冰糖煮1-2沸即可,经常食用。
2.鲜蘑菇或香菇30克(干品减半),煮汤喝。每天1次,日期不限。
3.大朵玉兰花3-6克,开水泡代茶。或鲜叶12-18克水煎服。
4.蜜糖2汤匙,开水冲服,每日2-3次。对高血压兼便秘者无佳。
5.食醋100毫升,冰糖500克。放入锅内溶化,每餐饭后饮1汤匙。若患者兼有胃溃疡胃酸过多不宜服此方。