1、脖子左右摇动时,颈椎会有响声?
根据你的描述,考虑你存在颈椎小关节错位,可能是颈椎劳损引起
意见建议:建议避免长久伏案工作,多做颈椎保健操,配合中医正骨调节小关节
2、脖子有响声是颈椎病的前兆么
是颈椎病的初期。
自我运动治疗
1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。
3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。
4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。
7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重,以能忍耐为度。依法施术,一般1-2月即可见效。
3、脖子响是颈椎病吗?
事实上我们偶尔扭扭头就能听到脖子里的响声,这是否预示着什么疾病呢你“伪颈椎病”了么问:我今年31岁,最近半年来脖子左右运动时,会清晰地听到“咔”的响声,这两天我的右肩在划圈运动时,也能听到响声了,总有点轻微的不舒服。我咨询过医生,医生说不疼就没事,这会不会是某种疾病的前兆呢答:这是颈椎紊乱症的前期表现,说明以颈椎为主的软组织和关节已经开始出现问题,最好尽快去医院做正规的检查,针对病因进行治疗。释疑:在骨伤科、针灸科及理疗科门诊中,很多患者一有颈肩酸胀疼痛就怀疑自己得了颈椎病。其实不然,有一部分人只是因为长期伏案工作,如教师、会计、计算机从业人员等很容易出现颈肩肌肉疲劳酸痛、拘急等不适症状,但拍片、CT等检查并无异常。这类病人只能称为“疑似颈椎病”——伪颈椎病。的确,现在患颈椎病的人愈来愈多,愈来愈年轻了,尤其是长期伏案工作更使颈椎病成为新的热门职业病。不过,颈椎病具有严格的医学指征,它指的是:颈间关节心脏关节周围组织等结构发生退行性改变,引起这些组织周围结构受压,从而产生一系列不适症状,如头晕、颈椎生理弧度改变、颈肩背部酸痛麻木等。够不上这些指标的,只能是“伪颈椎病”。既然颈椎病有真伪之分,那么在治疗方面也就有区别。伪颈椎病只要适当的运动,改正不良坐姿,适当做一些理疗或加强锻炼就可以告别不适症状,基本不用吃药。而治疗颈椎病则需要通过服药、牵引、打针、手术等方法,治疗起来就规范很多。因此,如有颈部不适,最好到医院就诊,明确诊断后再进行治疗。喊着脖子不舒服的三分之一是疑似颈椎病“就像今天上午来的两位患者,其实都够不上颈椎病的医学指征”,浙江省中医院骨伤科主任童培建说,一有脖子酸胀就以为自己得了颈椎病,门诊中这样的人并不少见。童主任介绍,的确现在患颈椎病的人是越来越多,越来越年轻了,门诊中出现十来岁的小患者也不是什么稀奇事,尤其是长期伏案工作更使得颈椎病成为新的热门职业病。不过,要注意一点,颈椎病具有严格的医学指征,用专业点的解释是:颈间关节以及关节周围组织等结构发生退变,引起这些退变组织周围结构(例如血管、神经)受压,产生了一系列症状:颈椎生理曲度改变、颈椎侧弯、颈肩背部酸痛麻木,颈部活动受限等。够不上这个指标的,例如有些只是肌肉酸胀,只能够算是“疑似颈椎病”。遭遇疑似颈椎病的人并不少,童主任说自己科室里一天会有300多位病人,其中50多是来看颈椎病的,而在这50多位中,有三分之一的人并非真正的颈椎病,而属于“疑似颈椎病”。当然,疑似颈椎病也要在骨科看的,但关键是确诊。小病大治的后果是多吃苦头本来感冒吃点药休息几天就会好,可把感冒当成肺炎来治疗,那病人吃的苦头就大了。同样,疑似颈椎病与真正颈椎病在治疗上也是有区别的。治疗疑似颈椎病重点在于运动,改正不良坐姿,适当做些理疗或加强锻炼就可以告别不适症状,基本不用吃药。而治疗真正颈椎病则需要通过服药、牵引、打针等方法,治疗起来就规范很多。有些疑似患者一进医院就要医生按颈椎病治疗或配药,或者自作主张花大价钱购买保健器材,花了冤枉钱不说,不对症的话还可能错过了“早治疗”的时机。五类人易得颈椎病据专家介绍,颈椎病成因复杂,但是以下五类情况易诱发颈椎病。长期从事低头工作或头颈固定于某一姿势工作的人群患颈椎病的比例最大。会计、绘图员、外科医生、电脑操作者、雕刻、刺绣、撰写等职业,往往每日连续低头屈颈工作数小时,乃至十多个小时,迫使颈部关节组织长时间处于疲劳状态,加速了颈椎间盘退变和颈部软组织劳损。吸烟对颈椎病患者非常有害,也是造成颈椎病的致病因素之一。烟中的尼古丁等有害物质可导致毛细血管的痉挛,造成颈椎椎体血管供应降低,使椎间盘与上下椎体连接的软骨终板钙化,椎间盘的有氧供应下降,废物增多,椎间盘中的酸碱度下降,最终使椎间盘代谢改变,发生退变,引起椎间盘突出。在颈椎病病人中,有相当多一部分病人,特别是颈型颈椎病早期或发作期的病人,部分病人经常有颈部疼痛的病史。通过实验和临床研究,证实了椎间盘的退变与颈部疼痛的程度成正比,在中青年患者群中尤其如此。长期取一侧卧位,使颈椎侧弯,侧方受力失衡,久之亦会损坏健康。如枕头过高,睡眠体位不良,椎间盘内部受力不均,可使颈椎小关节和肌肉失去力学平衡,加速退变。如长时间打麻将、看电视,尤其是躺在床上或侧卧在沙发上看电视,使颈椎长时间处于屈曲状态,颈后肌肉及韧带超时负荷,可引起劳损。俗话说“高枕无忧”,但实践证明“高枕”十分有害。经常驾车的人员由于颈部长期固定在一个姿势,颈部的肌肉长期处在紧张的状态,且颈椎间盘也处在高压的状态下,长期以往,椎间盘及椎间关节退变的速度远远高于正常人群。
4、为何扭动颈部时有响声?
135xxxx3007读者问:我的颈部每次向左转10度左右就会有响声,但是不痛,右转和抬头、低头就没有声音,这种情况已经持续了5年,是什么原因引起的? 江门市中心医院骨科主任医师陈忠羡解答:要想明白导致的原因首先要了解颈椎解剖结构。每节颈椎依靠椎间盘、前纵韧带及后纵韧带,椎间小关节、关节囊韧带、黄韧带以及棘上、棘间韧带等结蹄组织连接,并且在周围各组肌肉的相互平衡下,才得以稳定。你所说的颈椎转动时出现响声,专业的说法为“颈椎弹响”。根据美国国会图书馆资料提示,“颈椎弹响”的机理主要有3个:1、气体逃逸:在我们人体关节间有一种物质叫做滑液(synovial fluid),用于润滑关节。这些滑液内含有一些气体,比如氧气、氮气、二氧化碳等。这些气体在关节内形成气泡,当我们拉伸关节时,滑液中的气泡急速向外跑,当气泡破时就会出现响声。2、关节移位:当我们移动关节时,肌腱韧带移位,当肌腱韧带回到原位时,有时也会听到响声。3、关节炎造成的粗糙关节接触面:关节炎会破坏关节间的软骨组织,造成关节不再平滑,在这种情况下,关节摩擦就会产生异样的响声。 根据你的描述,你的颈部仅出现弹响,没有红、肿,也不感觉疼痛,说明这样的情况不伴有功能障碍,属于生理性弹响,不需要进行特殊处理。 需提醒的是,当颈椎椎体和小关节对合不良,韧带松弛,关节囊劳损,加上肌肉力量不平衡,椎间盘发生变性时,会引起颈椎小关节的脱位或半脱位,这时人们在活动颈部时,颈椎椎骨之间会出现摩擦,造成弹响现象。此外,当颈椎出现退行性改变时,颈椎可出现骨质增生,形成骨刺,在活动颈部时,骨刺与周围的韧带等软组织也会出现摩擦,从而产生弹响,这两种情况均属于病理性弹响,是颈椎病的前兆,务必要去医院检查。 因此,在此建议市民务必养成良好的学习、工作习惯,包括正确的姿势,适当的运动,以及选取合适的枕头使颈椎得到良好的休息。 (陈忠羡,江门市中心医院骨科主任医师,擅长治疗各种常见及疑难脊柱疾病、关节病等。)
5、扭脖子有响声是不是颈椎病?
随着生活水平的提高和社会竞争的加剧,人们坐的时间越来越多,动的时间越来越少,特别是有车的白领,上班坐办公室,下班坐车,走路的时间很少。颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,血液循环不畅,极易导致颈椎病的发生。那么,怎么知道自己是不是有颈椎病呢?转动脖子时咔咔响就说明有颈椎病了吗?
向左转|向右转
扭脖子有声响,就是颈椎病?人体关节由于某种或某些原因,在活动时发生弹响,临床上称为弹响关节。运动时常能听到有人发出“咯噔”的声响,这是因为关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音,而声音的大小则因人而异,视具体情况而定。不过,这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,没有活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐。
向左转|向右转
所以,当颈椎小关节长期保持一个姿势,关节间产生的润滑液会减少,关节摩擦力增大而产生响声。一种情况可能是在颈部做旋转活动时,椎体周围的软组织如肌腱、韧带、关节囊滑过椎体骨骼各部位时发出的声音;另一种情况可能是当颈部做旋转活动时,一侧的小关节张开,这样会导致这一小关节腔内负压形成,从而使溶解在周围组织液中的气体进入到小关节腔,当颈部反向旋转时,原来张开的小关节腔又闭合,将进入的气体又挤压出关节腔,这时也会产生一个弹响。还有一些病理情况下也会出现弹响,如颈韧带钙化等。
向左转|向右转
所以,如果只是单纯转动头颈时偶尔发出响声,没有其他的不舒服,完全不用担心,这种情况大部分是生理现象,并不是颈椎病。而且,一般情况下,年轻人出现这种现象不用紧张,若年龄在40岁左右有此现象,则应找医生检查。
6、颈椎响,脖子响的问题
别坐着用电脑了,你在淘宝搜索下超级电脑台 能躺着用
7、颈椎病引起脖子咯咯响怎么办?
关节活动时出现响声称为
关节弹响
,有生理性和病理性之分,大多数关节弹响属于生理性,发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适,对身体危害不大,不需要特别处理,也不必为此惴惴不安。但有一部分人在关节弹响的时候,还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉,这时可能就预示着关节出现问题了。
如果你确定自己有颈椎病,应该注意避免长时间固定姿势(长时间上网、伏案等),改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动。适当活动颈部,睡觉时使用健康枕(千万不要不睡枕头),不要用高的枕头,注意适当垫高颈部,保持颈椎正常的生理弯曲,避免上述情况进一步加重,才是最重要的。
目前如果症状不是很重,无需特殊治疗,如果确实有颈肩部酸痛的症状,最好到正规医院的理疗科,做做针灸、拔罐、推拿等物理治疗,效果很好。也可以直接用些外用的活血化瘀的药物,如红花油、理通等等,配合热敷,效果不错,要注意适当地休息一下,久坐后可站起来伸伸胳膊踢踢腿,活动活动颈部,各个部位都要经常活动。平时,最好能给自己安排一个有规律的锻炼方式,如坚持跑步、打球、爬山等,只要适合自己,不论哪一种运动都可以,最好是户外的。但需要注意的是,在锻炼时颈部活动勿过度,以防挫伤和外伤。
另外,保护颈椎的最佳方法是进行颈项肌的锻炼。也就是用双手交叉抵于脑后,做双手向前抱团,头颈向后的“抵抗”动作,持续
5-10
秒,放松后反复数十次。这个动作,不受场地和时间的限制,平时工作觉得累了就可以随时随地进行。
希望对你有帮助。