1、上班不想坐着,想站着,因为有颈椎坐时间久了会疼,但这样直接说不太好,想找个别的理由怎么说啊?
可以直接说啊,就说颈椎病很严重,医生建议少坐多站。你在不影响工作的情况下,可以多站站。
2、颈椎病 会因为久站 久睡 久坐头晕吗
摁直指与中指之间的穴位。把手掌反过来,用母指在直指与中指中间慢慢往上推,延到两边的交叉处大力摁下去,一分钟到两分钟就好。
3、得了颈椎病一天能坐几个小时
你好:
颈椎病不宜久站久坐,建议每隔一两个小时活动一下颈椎。
此病是慢性退行病变,属于无菌性炎症,这类病建议采用中医保守治疗法治疗,
中医传统膏 药,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.
4、医生,您好,最近查出患有颈椎病,现在只要站立时间稍长,腰会感到酸疼,腿脚没有力气,可以用热毛巾敷在
问题分析:
你好,你所说的情况,往往是有颈椎病和腰肌劳损的疾病引起的了。腰部的情况也可能会有腰椎骨质增生等情况的。
意见建议:
热毛巾热敷腰部也是可以的。可以做颈部的米字操改善的。平时注意保养。避免久坐和疲劳,避免久站的。
5、长时间站立容易得颈椎病吗
建议:根据你的描述,不易得颈椎病。主要引起颈椎病主要有zd:长时间的劳累,坐姿不正确,颈部外伤等。有了颈椎病应当及时的治疗内,轻微的症状可以选择保守治疗,来改善症状,控制病情容的发展,如果保守治疗效果不明显,可以选择微创治疗,更好的控制病情。
6、长时间站着工作危害对身体有多大?
经常站立工作的影响:
站得太久,会使大腿变粗,也有可能使腿脚变得僵硬麻木,腿关节的灵活性也会相对减弱,甚至得静脉舒张症。
长时间站立对人体的肾脏也有很大的影响。
站着做事,人就会不自觉地低下头来,久而久之,容易引发肩周炎、颈椎病等一系列严重的病痛;
站得太久,会使人产生精神疲劳,有时候会有种头晕目眩的感觉,更严重的是,有些体力不支的人会当场晕倒;
所以,最好是站一会后走动走动或者在凳子上休息一会,或双腿交换站立,经常活动关节。
7、长时间站着好还是长时间坐着好?
长时间站着与长时间坐着都不好。应该交替进行。
8、如果不想得颈椎病的话,一定不能久坐吗?
久坐确实是导致颈椎类疾病的一个最主要的诱因之一,经常久坐可能会给我们颈椎带来极大的负担,从而慢慢地形成竞争类型的疾病,但是也并不是经常久坐就一定能引发颈椎类疾病,如果我们在久坐的过程当中,懂得适当的活动自己的身体,给颈椎释放压力的话,那么就可以很好的避免颈椎类型的疾病,所以想要预防颈椎类型的疾病的话,我们每坐一段时间,如果不想要站起来的话,也可以在坐着的时候活动一下自己的上身或颈椎,让颈椎得到一定的释放压力的状态,就可以很好地预防颈椎类疾病了,除此之外,在日常生活当中,我们想要预防颈椎类型疾病的话,还应该注意以下几点:
1、不要长时间保持一个姿势
其实导致颈椎类型疾病的主要原因不仅有久坐,只要长时间保持一个姿势不动的话,都有可能引发颈椎类型的疾病,所以我建议大家无论是坐着还是站着都尽量不要长时间的保持一个姿势,尤其是这个姿势,还有可能给颈椎造成一定的压力。
2、保持合理的休息放松
另外每天在下班之后,我们还应该尽量保持合理的休息和放松,比如说我在下班之后就经常会趴在床上,让我的家人或爱人帮助我按摩一下颈椎部位,这样的话颈椎肌肉得到缓解和放松的时候,就可以很好的预防颈椎类型的疾病。
3、保持合理的运动
俗话说生命在于运动,运动可以加速心跳,促进血液循环,提升人体代谢的频率,强化我们身体的免疫功能和抵抗功能,对于预防多种疾病都有着非常好的效果,所以我建议大家根据自己的实际情况为自己制定一个运动计划,并且长期的坚持下去。
9、有颈椎病的人可以工作站着13个小时吗?我的工作是导购我今年25岁 女 每天都是站着 没有坐着的休
长时间的站立会对颈椎病有很大的影响,颈椎病主要是我们生活的一些姿势不科学或者习惯引起的,具体说合不合适,得看你注重什么,一份付出,肯定会有一份收货,这么长时间的工作,收入应该可以吧,再者我觉得不忙的时候可以找个地方休息,平时可以热敷或者按摩,都会有一定的缓解。颈椎病还会引起头晕、恶心、体寒、烦躁、食欲不振等症状,建议尽快治疗!