1、脖子每次转动都会卡卡响
指导意见:
考虑还是颈椎 病 。建议看看骨外科医生体检,必要时需要CT辅助检查确诊,治疗一般需要可采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗,另外服用颈复康颗粒和全天麻胶囊以及止痛药芬必得胶囊。
2、脖子转动时总是咔哒咔哒响,怎么解决有效?
你的症状已经说明你有颈椎病了,由于你长期的长时间的使颈部处在一个姿势不动,开始只是颈部肌肉劳损,而你又没有及时的缓解、和治疗,经过你慢慢的积累,在不知不觉中你患上了颈椎病 不过也没有关系,你现在的表现还只是颈椎病的初期,可以喷一下舒想精华液,以后要注意姿势了,别搞的再严重了。
3、转头时颈椎卡卡响
工作需久坐的原因 ,得了颈椎病,我认为应该是,从一开始感觉脖子僵硬,需要左右换换脑袋,听见脖子里卡卡两声,才觉得舒服,那时候感觉电影里打手打人时也会那样,象手指会响一样,没觉得什么特别,时间久了,就更不舒服了,后来上下活动肩榜的时候能听到似是肩边或稍向下部会的骨头卡卡响,但不疼痛,我不知道别人能不能听见,也许能,也许只是体内传的声音吧,但后了,声音依旧,但越久就会感觉越来越疼了,现在感觉,活动起来,伴着响声会疼,有时有点疼,有时挺疼的,脖子很硬,且左历转头的时候里边会卡卡响,我感觉好象是右测不舒服多一些
4、每次转头的时候脖子就会咔咔响,怎么办
你的症状已经说明你有颈椎病了,由于你长期的长时间的使颈部处在一个姿势不动,开始只是颈部肌肉劳损,而你又没有及时的缓解、和治疗,经过你慢慢的积累,在不知不觉中你患上了颈椎病 不过也没有关系,你现在的表现还只是颈椎病的初期,只要你多注意保养好颈椎,多做颈部保健操,很快你的症状就会有明显改善的。 颈椎病的发生,颈椎病会压迫局部神经血管,使血液循环受阻,不通畅,会使多个部位发麻:脖子发麻、肩背部疼痛和发麻、手臂手指的发麻等现象 颈椎病的明显症状是 :颈部僵硬、不舒服、疼痛、有酸胀感,以及脖子活动不灵活,转动脖子时,有咔咔响的声音,不进行调理,进行下去会颈椎增生 以下是如何治疗颈椎病的方法和注意事项,供你参考。 颈椎病的明显症状是 :颈部僵硬、不舒服、疼痛、有酸胀感,以及脖子活动不灵活,转动脖子时,有咔咔响的声音,不进行调理,进行下去会颈椎增生 有颈椎病时:神经会受到刺激或压迫后会有这些症状 : 颈部、肩部、背部或胸部疼痛或麻木,不及时的治疗、颈椎病就进一步加重,会有持续性或阵发性并向肩部、上肢、胳膊、及手指放射传导,可以伴有针刺样(针刺痛)或过电样串麻感、麻痛、酸痛、胀痛和蚁爬麻感,当颈部活动或咳嗽、打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重 颈椎病加重时也可以有上肢肌肉萎缩、发沉、酸痛无力、动作不灵活等现象,在夜间颈肩背部及上肢可能痛得更厉害,可以翻来覆去睡不着。 由于颈脊髓受到刺激压迫后,使脊髓血液供应不足,可以促使多个部位疼痛: 会头痛:因为颈脊髓受到压迫刺激后,会使血液不能上达到头部,使头部供血不足,而使大脑缺氧,会导致头痛 还会有肩膀、胳膊、和手指的疼痛、酸痛以及发麻的感觉,如果经过稍微的活动后,血液循环的快些了,症状会有所减轻,因为压迫颈椎病会压迫神经血管,使血脉不通畅、是经络受阻的缘故 所以要重视颈椎病带来的很多的潜在的危害! 以下是缓解、治疗颈椎疼痛的锻炼方法: 颈椎病还与睡眠的不良姿势有关:(总睡过高、过硬的枕头),因其持续时间长,会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调,加速颈椎退变。 颈椎病要注意睡觉时的枕头:枕头中央应略凹进,高度为12—16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。 颈椎病与生活、学习、工作的姿势不当有关 :处于坐位,尤其是低头工作的,虽工作量不大,强度不高,但颈椎病发病率很高。(比如:长时间的上网,打字、生活中长时间打麻将,长时间的看电视也可以造成颈椎病。) 不适当的体育锻炼:超过颈部耐量的活动或运动,可加重颈椎负荷 无论是睡眠、休息.还是生活、学习、工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,时刻不忘颈椎的保护。同时加强颈肌的锻炼 缓解颈椎病的方法: 平时要注意少低头,工作一两个小时至少休息一次,休息时头向后仰,或平卧,让颈椎得到休息。颈椎病患者要注意不要来回突然的猛然的转头,更不能旋转颈椎,使劲斜搬按摩颈部 多坐耸肩、和扩胸动作:对颈椎病造成的肩膀、后背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果 多游泳。因为游泳的时候头总是向上抬,颈部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到锻炼,而且人在水中没有任何负担,也不会对椎间盘造成任何的损伤 也可以在家,做旱地游泳的动作(假的游泳),做各种游泳的姿势:(自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳) 做用下巴向前的画圈动作(就像,鹅探颈的姿势)方向是:先从下向上的画圈 需要注意的是:在做颈椎部的运动时,速度千万不能过快、过猛,一定要缓慢的进行 还可以做:双手十指互相交叉,放到脑后,双手向前方使劲,头部颈部向后用力,可以使颈部、肩背部减少僵硬、麻痛、酸痛的症状 休息时,经常的用热水袋,敷在脖子下面,热敷对缓解颈椎病的效果很好 放风筝可以治疗颈椎病:放风筝时,挺胸抬头,左顾右盼,可以保持颈椎、脊柱的肌张力,有利于增强骨质代谢,既不损伤椎体,又可预防椎骨和韧带的退化。 做颈椎部体操的方法 : 1. 基本姿势:每次做各项训练动作前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩同宽,双手自然下垂。全身放松。 2. 前俯后仰:双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头,同时呼气,双眼看地。做此动作时,要闭口,使下颌尽量紧贴前胸,停留片刻后,再上下反复做4次。 3. 左右旋转:双手叉腰,先将头部缓慢转向左侧,同时吸气于胸,让右侧颈部伸直后,停留片刻,再缓慢转向右侧,同时呼气,让左边颈部伸直后,停留片刻。这样反复交替做4次。 4. 提肩缩颈:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起,颈部尽量往下缩,停留片刻后,双肩慢慢放松地放下,头颈自然伸出,还原自然,然后再将双肩用力往下沉,头颈部向上拔伸,停留片刻后,双肩放松,并自然呼气。 5. 左右摆动:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手叉腰。动作时头部缓缓向左侧倾斜,使左耳贴于左肩,停留片刻后,头部返回中位;然后再向右肩倾斜,同样右耳要贴近右肩,停留片刻后,再回到中位。这样左右摆动反复做4次
5、脖子转动的时候有响声
我也是这样,转脖子会响,还引起了头痛!我男友是放射科医生,他说这样没事.如果你怕颈椎增生的话,去拍个片子就知道了.没事的.
平时注意保养,比如:不要长时间看电脑电视(隔四五十分钟转转脖子),不要躺在床上长时间看书等,经常做做颈部保健操.用颈托,牵引器等!
也可以去针灸,拔罐.我试了,效果不错.但主要是平时的保养.
6、为什么有些人在转动脖子的时候会发出咔咔的声音?
应该是脖颈这一个位置经常劳累,所以导致脖颈有一些受损,不是很顺畅,所以在转脖子的时候就会有咔咔的声音,这个时候一定要注意。
7、为什么有的人一转动脖子,会出现卡卡的声响?
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8、脖子后面僵 转动脖子咔咔响(自己能听到 别人听不到那种感觉) 拍了X光 说是颈椎有点直
病情分析:颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.
意见建议:平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高;
9、转动脖子时咔咔响,是有颈椎病了吗
需要区分两种情况,如果是生活中偶尔的几次脖子响是正常的,因为在关节中会有关节滑液,用来润滑关节接触面。如果滑液缺乏,摩擦增大,就会容易引起关节发生响声。一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,活动也没有障碍的话,属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总之就是关节内部,在活动时总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是久坐,或者是活动过少,或是不经常运动的这些人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。但是如果你的脖子经常响,并伴有一定的颈部不适症状,说明你的颈椎可能出现了关节病变,导致摩擦力增加,也有可能是骨质增生等,如果影响到了日常生活,需要去医院确诊。