1、颈椎病能洗冷水澡吗?
不要用冷水冲,清醒是暂时的,头晕就找个推拿师正规的,去推拿一下,会好的。
2、为什么洗完澡后劲椎不那么痛了
颈椎痛,很大一部分是因为经络不通。
洗澡后,在温湿的环境 经络慢慢打通,自然会稍微好一些。
3、颈椎骨质增生洗完热水澡为什么会头晕
有可能是洗澡影响血压导致的现象。
4、颈椎病能冼热水澡吗
可以~~
5、颈椎的问题
没事情,不严重,属于长时间工作、不适当的坐姿和缺乏运动引起的颈部不适,酸痛.
采取适当回的调剂后答80%以上可以不药而愈.就是在工作过程中多起来走动走动几次,每次多转转脖子.还有注意端正坐姿,不合理坐姿会加重脊柱的负担,容易引起颈椎病.
平时也要加强运动,多增加一些扭脖子的广播体操动作.
不用担心.但是不加以改善,最终会导致颈椎病变,包括变形、椎间盘突出、增生、神经压迫等.所以平时一定要注意加强预防!
6、洗热水澡能治颈椎病吗?
长时间面对电脑,坐着不动,你是不是常常感到腰酸背痛?你是否也习惯采用洗热水澡的方式来缓解肩颈部不适?可是这样做真能治疗颈椎病吗?著名中西医结合专家周华教授表示,洗澡时用热水使劲儿冲颈部的确有利于促进血液循环,可以很好地放松颈部肌肉运动。而在颈部敷个热水袋也是颈椎保健的简易办法。但是需要注意的是,应尽量避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。因为风寒可使局部血管收缩,血流速度降低,有碍组织的代谢和血液循环。 专家介绍:周华 上海中医药大学附属曙光医院院长、中医医院医疗质量监测中心主任 Q:不少久坐于电脑前的上班族都有肩颈酸痛问题,他们往往为了放松肩颈部的肌肉而采用洗热水澡的方式,这种做法有医学依据吗? 周华:洗澡时用热水使劲儿冲颈部,的确有利于促进血液循环,可以很好地放松颈部肌肉运动,但别冲太久。而在颈部敷个热水袋也是颈椎保健的简易办法。可需要注意的是,应尽量避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。因为风寒可使局部血管收缩,血流速度降低,有碍组织的代谢和血液循环。随着天气越来越热,不少市民因为贪凉洗冷水澡反而诱发了颈椎病。这是因为颈部的血管和神经对低温和风吹都很敏感,一旦颈部受凉,就会引发血管的急剧收缩,导致症状的加剧。所以,天气热了,市民要注意别贪凉。洗澡建议用温水洗,尤其是有颈腰椎腿痛病的老年患者要小心旧病复发,一旦出现肌肉疼痛或酸痛,要及时到医院就诊。 Q:为什么在温度高、湿度大的浴室里,经常有人出现脸色苍白、心慌、头晕、四肢乏力等“晕堂”现象,严重的甚至会跌倒受伤,如果遇到“晕堂”该怎么办? 周华:洗澡时晕堂一般都因缺氧所致,可能是那个澡堂里的空气流通效果太差,再加上洗浴的时间又太长。而容易晕堂的一般是身体虚弱的人和中老年人。个别人感觉到头晕目眩、四肢无力、恶心,严重时会造成短暂的休克。 如果发觉自己出现了“晕堂”,首先要保持冷静,并迅速离开温度较高的浴室,找一个温度稍低、空气相对新鲜的地方坐下,然后喝些热水缓解。并披件衣服,防止着凉诱发其他疾病。若“晕堂”较重时,要找个床平卧,擦干身上水,并将腿脚垫高,利于血液回流,并开窗户通风。如果发现有人晕倒,应立即进行人工呼吸、心脏按压,并打电话呼叫急救中心,以便及时去医院诊治。 为防止洗澡时出现不适,老年人应进食一小时后洗浴,千万不可在洗澡前数小时未进餐而洗浴。而平日血糖低、有贫血症状者,应避免蒸浴或在温度较高的浴室洗澡,或选择离门较近或有通风窗口的位置洗澡。