1、给我一套颈椎按摩的方法
颈部自我按摩可以改善局部血液循环，缓解软组织紧张，消除颈肌疲劳。防止颈部僵硬。常用的颈部自我按摩手法如下：
1．用双手拇指腹部在风池穴(头颈交界，后正中线旁一指凹陷处)点按l～2 min。
2．用左手或右手拇、食指自颈后拿捏颈椎两旁肌肉，或用双手拇指腹部揉按颈椎两旁肌肉2～3 min。应重点拿捏或揉按酸痛点，即阿是穴。
3．将一侧手经前方放至肩上部，用手指腹部揉按或拿捏冈上部肌肉2～3 min．再用掌侧叩击冈上部肌肉10次。
自我按摩保健方法简单易行，可每日早晚各按摩1次。颈部疲劳不适时，可随时按.
2、心肺复苏时,颈动脉位置在哪?
心肺复苏是现场救护常采用的救命技术。
在心肺复苏前需要判断患者意识是否丧失和大动脉搏动是否消失。判断是否有大动脉搏动的时候，常常选择的是触摸颈动脉的搏动。
下面介绍颈动脉搏动的定位：
颈动脉的位置位于气管与颈部胸锁乳突肌之间的沟内。一手食指和中指并拢，至于患者气管的正中位置，男性可以先触及喉结，然后向一旁滑移2～3cm，至胸锁乳突肌内侧缘凹陷处，此处能触摸到颈动脉的搏动。
3、如何触摸第一颈椎横突端部?
这个体外应该触摸不到，除非特别瘦，没有肌肉的人，
4、颈椎复位手法
要看你颈椎怎么了啊，
颈椎旋转复位法是治疗寰枢椎半脱位、颈椎后关节错缝、压缩等的复位手法。其操作方法为:先嘱患者摇晃头颈若干次，医者在其颈部两侧施行揉、滚手法，以松弛颈肌，然后令患者半蹲位(髋膝关节半屈曲)，医者立其身后，稍微侧身。下以右旋为例:用右手或右前臂置于患者颌下，左手托住枕部，缓缓用力向上提牵，同时令患者下蹲，医患配合持续牵引2~3分钟，牵引的同时将患者头颈右旋至有固定感时，右臂再稍加用力右旋颈部，此时常可听到"咯嗒"响声。多数是复位信号。立即以同样手法向左侧(对侧)旋转一次。嘱患者再摇晃头颈。如运转自如，表明已复位，如运转受限，为复位不全，可按上法再行提牵旋转。此手法的要点在于手法的全过程均在轻度牵引下进行。在应用本手法时，要稳、准、轻柔，不可粗暴。旋转要适度(一般颈部旋转度数为60°~70°)，力量不宜过大。
5、颈椎按摩的方法
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