1、颈椎疼得厉害，怎么办？
请问是否需要每天伏案工作或低头呢？这样的工作很容易引起颈椎不适，甚至诱发颈椎病，平时一定要注意自己的坐姿和睡姿，保持良好的习惯，并定期活动颈椎，适当做颈部保养和锻炼，不仅会减轻疼痛，对颈椎的保护作用也是很大的。
2、我的颈椎总疼，怎么办啊？
如果坐的时间较长,引起的颈部不适,加强锻炼就会缓解. 例如:跳绳,踢毽子这些小场地的运动 长时间坐的时候最好在腰部加一个靠枕,这样腰部的肌肉就会放松,减少疼痛.
3、我的颈椎疼得很厉害要怎么办？
最好先去正规一些的医院检查一下，感觉不是一般的颈椎病症状！
4、颈椎疼的厉害怎么办
长期不良习惯引起的颈椎病啊，用中医治治吧。。我也有正在治疗
5、我的颈椎疼怎么办？
少上网，枕头太高了。
6、颈椎疼的厉害，怎么办
颈椎疼要考虑是否有颈椎病，长期伏案工作或低头都会导致颈椎曲度变化，从而引起颈椎疼痛，即使是年轻人也要注意保护自己的颈椎健康，多锻炼颈部肌肉，平时需要伏案工作的人也需要定时活动颈椎，以免病情加重。
7、我颈椎疼怎么办？
颈椎疼痛是现在比较常见的症状，大多和生活习惯有关，尤其是长期面对电脑的工作的人。日常生活中颈部要前后左右运动，每个动作坚持几秒钟；也可以按摩、热敷、理疗等；可以打封闭做治疗甚至有间盘引起的颈椎疼痛可以做牵引做康复治疗。
8、颈椎疼痛的很厉害怎么办啊？
颈椎病主要是由于长时间保持一个观看姿势，脖子很少活动，所以会发硬。如果还经常感到手臂发麻，肩背酸痛，头晕等则可能是颈椎压迫神经导致。现代的年轻人患者也逐渐增多
9、颈椎疼的厉害怎么办？
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