1、睡觉不要枕头，对颈椎好吗？那样感觉舒服一点
治疗颈椎病 可以试试 中医拯骨水 外涂 进行治疗 效果最好
2、U型枕，旅行枕为什么是旅行必备神器
因为一般中途或长途旅行免不得坐车坐飞机，一坐就是几个小时，回人容易犯困答 睡觉也可以避免晕车，所以这时候没有U形枕的话你就会压住颈椎导致颈椎疼痛谁不舒服，肯定U形枕是必备神器啊，在你疼痛的时候就希望有这个神器了~
3、颈椎倚靠门框动作要领问题？
网友同志们，我告诉你们做的仅仅是利用一下门，把门当作治疗工具使用一下专。不管你是属使用什么方法请切记：力量是由颈椎左侧向右肩方向推压，左手感觉到不麻了，胳膊不疼痛了，就不要再加力了，稳住一会就行了。这才是最主要的。
4、什么叫颈椎两侧环齿关节欠对称
环齿关节又叫 环枢关节，是第一颈椎和第二颈椎形成的小关节，正常情况下，齿状突位于环椎也就是第一颈椎的中间，不偏不倚，当颈椎出现退变及外力引起环枢关节移位，你的就是偏向左侧了，有的也是环枢关节半脱位引起。好的办法就是做颈部牵引，1-2周基本就没事了，去医院住院牵引或药店买个牵引带自己牵引也行，这期间要休息静养，不要伏案工作。