这样的情况建议按摩了，容易刺激硬膜囊。针灸可以考虑。告诉针灸医生您的具体情况。
您的整体表现看，骨质病变还是很明显，后期发展下去，医生应该和你说了不良的后果。除了 局部的麻木疼痛 还可以引起病变周围的症状，包括手脚麻木，活动不利，头晕等等。
除了注意西医方面的补钙、抗风湿之外，中医中药补肝、抗风湿，强壮筋骨。是长期要进行的方法。只要坚持就可以治愈。
祝，早日康复。
2、腰椎和脊椎的区别
腰椎：椎体较大;棘突板状水平伸向后方,相邻棘突间间隙宽,可作腰椎穿刺用,关节突关节面呈矢状位. 人体有五个腰椎，每一个腰椎由前方的椎体和后方的附件组成。椎板内缘成弓形，椎弓与椎体后缘围成椎孔，上下椎孔相连，形成 椎管，内有脊髓和神经通过，两个椎体之间的联合部分就是椎间盘。它是由纤维环和髓核两部分组成。髓核位于椎间盘的中央，它是一种富有含水分 、呈胶冻状的弹性蛋白。在髓核的周围是纤维环，一层层的纤维环把两个椎体连接在一起，并把髓核牢牢地固定在中央。 脊椎亦称脊柱、脊梁骨，由形态特殊的椎骨和椎间盘连结而成，位于背部正中，上连颅骨，中部与肋骨相连，下端和髋骨组成骨盆。自上而下有颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、1块骶骨（由5块骶椎合成）和1块尾脊骨（由4块尾椎合成）共24块（成年人）独立的椎骨。脊椎内部自上而下形成一条纵行的脊管，内有脊髓。
3、腰椎和脊椎的区别？
颈椎和腰椎由于所处的部位不同，对于功能要求的不同，有很多的区别。首专先颈椎相比较腰椎来说要属更小而且棘突也更短、横突也更小，这就适应颈部活动和功能的需要。由于颈部的运动需要更为灵活，尤其是低头、抬头和扭头的时候，关节活动度需要要求更大。腰椎属于核心的稳定结构，如果活动度太大，会使得重心不稳，所以腰椎的稳定性要更强。其次颈椎相比较腰椎的解剖结构有一定的特殊性，其中颈椎的横突内有横突孔，横突孔通行椎动脉，椎动脉是对大脑供给血液和氧气的非常重要的两条动脉。
4、脊椎跟脊柱的区别。
脊椎是一个椎体、两个椎弓根、两个椎板、两个横突、四个关节突和一个棘突组成的骨结构，分颈椎骨、胸椎骨、腰椎骨、骶椎骨、尾椎骨。 脊柱是由32个脊椎组成，是内脏的支柱和保护器，是负重、运动、吸收震荡和平衡肢体的主要结构。
求采纳
5、脊柱(颈椎、胸椎、腰椎)中的关节名称是哪一个
这三个都是脊椎的组成。
6、如何区别颈椎、胸椎和腰椎？
颈椎7块 胸椎12块 腰椎5块 骶椎5块 尾椎4块 除去颈1与颈2之间及骶骨和尾骨各节之间外，颈，胸，腰椎各椎体之间由椎间盘相连接 但这不是绝对的，在有的人身上可以发生变异，如腰椎骶化或骶椎腰化则可能导致出现4个腰椎6个骶椎或6个腰椎4个骶椎等等一些情况，而且这种情况并不是很罕见 另外整个脊柱可以分为3个生理弯曲——颈生理前凸，胸生理后凸，腰生理前凸
7、腰椎和颈椎有什么不同
哈哈，楼主好可爱，颈椎就是长在颈部，腰椎长在腰部，不同部位而已．
楼主不会是颈椎或者腰出啥问题了？如果是腰椎有问题可以找我哟！足弓平衡垫可以解决问题，至于颈椎嘛，效果会差一点，治疗恢复时间会比较长．
8、颈椎与腰椎
可以去做一下针灸推拿治疗，情况还不算特别严重，但是血要引起重视，已经有颈椎病和腰椎病的苗头了。平时要劳逸结合，少玩电脑，多喝水，多运动。
9、颈椎和腰椎
1.你年龄才25，颈腰椎已经出现生理曲度变直，可想而知你平日必然久坐。
2.睡硬板床。
3.多活动，避免久坐。
4.锻炼可以选择增强腰部和颈部肌肉力量的非爆发性运动。
5.倒着走。
6.腰1、2轻度楔形变，是否为1度压缩？你以前是否受过伤？或者有重体力活动？可以暂时不处理。
7.没有神经症状，可以不做牵引。
8.多晒太阳。
10、腰椎，脊椎，颈椎怎么去区分
您好，正常人体骨骼中，颈椎有7节，胸椎有12节，腰椎5节。
意见建议：你可以低头，触摸颈部后面最高的一点，那里是就是第七颈椎的位置。跟肚脐平行的是第3、4腰椎，其它的您只能自己通过触摸计算了。