枕头颈椎u

1、u枕头有什么好处

1、保护颈椎，颈椎疲劳是上班族长期伏案，还有工作人员长期工作的一种职业病版，用了U型枕能够有权效的缓解颈椎的压力，颈椎酸疼、麻木、僵硬或者颈肩综合征、肩周炎、后背的疼痛，或者可以缓解因颈椎压迫而导致的头晕、脑供血不全、手麻等情况的发生。2、颈椎枕适用于睡眠质量差、失眠多梦者，尤其对于难以入睡，多梦多醒，夜间起来的次数过多，睡眠程度相对较浅，睡眠质量相对较下者，U型枕都有很好的促进和改善睡眠的功效。3、U型枕对于打呼噜的人群有帮助，因为睡觉的姿势的异样，睡眠时会出现压迫呼吸道，从而导致打呼噜的情况发生，用了U型枕后会显著的改善上述症状。

2、什么样的枕头对颈椎好？

早晨醒来，颈部僵硬，肌肉疼痛，经常性落枕，很有可能是不良睡姿以及枕头不合适造成的，如果长期使用不合适的枕头，久而久之便容易引发颈椎病。

人体正常的颈椎生理曲度是12±5，说简单点，颈椎是有弧度的，起床后，感觉肩颈酸痛，是由于睡眠时，颈椎悬空，枕头没有与椎位的弧度完全贴合，起不了支撑颈椎的作用，加重了肩颈的压力，所以导致了隔天起床后，肩颈的各种不适。从这个角度看，睡眠时，选择一款合适的枕头是相当重要的。那我们应该怎么选择一款适合自己的枕头呢？

菲利斯康颈椎枕

首先，枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。一个理想的枕头，必须符合人体颈椎12±5的生理曲度。这个原则是最基本的，现在有的枕头，看似很特别，然而有些太过创新的设计，有可能并不能对颈椎起到良性的作用，作为消费者，判断枕头是否符合人体颈椎生理曲度，直观的一点，就是前高后低。

其次，就是在枕头高度的选择上，高枕并不一定就无忧。菲利斯康颈椎枕系列的总设计师，曾经说过，按医学标准，正常成人使用枕高在10到12cm左右，太高太低都不行，枕头太高容易造成颈椎反张，枕头太低无法维持颈椎正常12±5mm生理曲线，容易导致颈椎变直。

再者，颈椎不舒服，脖子疼，肩膀酸痛，而又没有明显的病灶，往往是由于使用了不合适的枕头造成的。一个好的枕头，不单单是垫高头部的功能，它需要负有保护颈椎，维持颈椎生理曲度的职责。从保护颈椎的维度来看，小梦比较推荐使用承托力更强的记忆棉材质枕头。小梦并没有颈椎病，但是作为跟单客服，需要长时间对着电脑工作，肩颈不适的感觉时常都有，在使用过菲利斯康乳胶枕和菲利斯康4D曲度枕之后，小梦觉得，记忆棉材质的4D曲度枕似乎更适合我，因为它对颈椎的支撑力，夸张点可以用完全包裹来形容，能够明显地感觉到脖子的压力被枕头很好地吸收了，枕中的头部固定凹槽，可以解决“晚上动来动去之后颈椎就悬空了”类似的问题。

菲利斯康颈椎枕

最后，说下枕头软硬度的选择。枕头的软硬也很重要，枕头太硬，会使头部与枕头接触面过少，导致局部压力过大，进而压迫神经，引起头颈的酸麻、疼痛等症状。枕头太软，会使头与枕头贴得太紧而影响头皮的血液循环，透气性差，对于有俯卧习惯的人来说，更会导致呼吸不顺畅，进而出现脱发、头晕等症状。软硬适中的枕头，以头部会和枕头自然紧贴，又不会过于深陷（<3cm）为宜。

3、颈椎u型枕对身体好吗？

颈椎u型枕还是有一些用处的，因为人的颈椎是要经常休息的，但是长时间工作的人就没有这个条件去躺下休息，那u型枕就可以提供一个很好的条件让自己的颈椎有一个支撑作用，这样自己的颈椎就可以有一个短暂的休息，还是很好的。U型枕适合那些经常长途旅行的人。

经常长途旅行的人就免不了要在座位上睡觉这种事情，但是如果就是直接靠在哪里睡觉的话就会很不舒服，自己的脖子也是会非常的难受的，时间长了的话自己颈椎也是会出问题的，如果有一个U型枕的话就可以在这个时候用上了，有一个东西在脖子这里支撑着，感觉还是很好的，自己也是会很舒服的，毕竟携带也是非常的方便的，用起来也是很方便。

颈椎U型枕并没有广告宣传的那么好。

很多的时候就是一些广告就会夸大一些东西，让这个东西对一些特定的人群有很大的吸引力，但是这些东西自己还是要知道是不是真的有用的，很多的时候就是没有那么好的用处，U型枕对我们来说就是会起到一个支撑颈椎的作用，如果自己真的是有颈椎方面的疾病，还是建议尽早就医，这样自己的事情才能够得到好的解决。

一些白领上班族还是要多注意休息很锻炼的。

很多的白领就是会有颈椎方面的疾病，很多的时候就是他们对这些事情一开始不是很上心，但是等到事情严重了想要去解决就发现没有那么简单了，所以上班族平时也是要多注意锻炼身体的，很多的时候并不是你们没有那个时间去锻炼身体，只是你们感觉这些事情会让自己很累，但是自己的身体真的出了事情就没那么的简单了。

U型枕可以让自己的颈椎有一些休息，但是还是要多锻炼。

4、什么样的枕头对颈椎最好？

网友问：买 @初洋TrueYoung（医生）：最关键还是枕头的高度。 首先要了解自己的睡姿，仰卧，侧卧，还是俯卧（还真有很多人是俯卧的）？然后挑选一个适合高度的枕头来保持在睡眠时颈椎保持中立。中立即不仰不屈不侧偏。这样才能保证在睡觉时颈部的肌肉得到充分的放松。如果过高的话，颈后部的肌肉和韧带会受到整晚的牵拉而导致过度的紧张；过低的话因颈部和头部的承托力不够，需要颈部肌肉不自觉的用力来维持头颈的平衡而最终得不到放松。长此以往易出现颈肌劳损甚至颈椎骨质增生。理想的状态是头部、颈部都有一定的承托但又不至于颈椎过屈过伸。 可以想象一下，头部和躯干之间通过颈椎相连，就像是一根棍顶着一个球，单纯靠骨质支撑是不够的，这就需要颈肩背部肌肉来维持头的稳定。在一天的生活中，颈肌长期处于紧张状态，在阅读、面对显示器时因需要长时间的固定，颈肌的疲劳感尤其明显。如果到了睡眠的时候，颈肌仍然得不到休息，后果可想而知。 商场卖枕头的都在床上用品的专区，所以一般都有床。千万不要不好意思，一定要在床上亲身试用，并尽量模仿自己最常用的睡姿。如果有朋友或家人陪伴就更好，可以请他们在旁边观察你枕在上面的时候颈椎处于什么状态。反复不同产品的试用，最终一定有一款适合你。 材质方面个人推荐乳胶的，不软不硬，能自然回弹。还能根据头颈的曲度做成造型。 荞麦皮的也不错，我小的时候用的就是。但是市场上的荞麦皮枕头都是统一规格的，不够定制化。当时试用后觉得太高就放弃了。如果可以买到散装的荞麦皮，自己灌注到枕芯中就极佳了。 刚换枕头的前几天，会有些不适应。尤其是习惯了高枕的人，甚至会失眠。但很快就好了。 以上经验是根据专业知识和个人体会得出的。两年前买到一个比较适合自己的枕头，后来就又买了个一模一样的带到单位值班房自己专用。家人受我的影响都换了枕头，所以现在家里每个人的枕头都不同，而且从不交换来用。

5、U型枕主要有什么功能？

U型枕是根据人体学原理专为乘车休息设计，套在脖子休息有舒压助眠作用；U型枕尤其适合于长途驾驶，可以使驾驶者头部调整15-20度，避免颈静脉的压迫，减缓疲劳，有利于安全驾驶。

U型枕套在颈脖上靠在座椅背上，躺在床上，脖子不酸真舒服；日常办公头颈长时间保持固定，容易造成脊柱劳损，使用U型枕，能有效预防脊柱劳损。

U型枕是根据人体学原理专为乘车休息设计的充气枕，吹满气套在脖子上靠在车椅背休息有舒压助眠作用，亦可垫在桌面睡觉，避免对手臂，眼球和脸部神经受压，也可用于躺着休息。充气枕内的流体能使人处于自然状态使人体机能达到最佳调节。

(5)枕头颈椎u扩展资料

U型颈枕，是一种强力颈椎保健枕的新型产品。使用时将U型枕环绕在颈部，贴在肩部上方，这样当您靠在座椅上时头部就有了一个有力的依托，柔软而且舒适，再也没有颈椎劳损的危险，睡着时头部也不会左右摆动，如同睡在床上一样舒适。

U型枕材料为采用热感的慢回弹材料，提供头颈最平均、柔和及真实的支撑，可提供人体头部、颈部的自然舒展状态，促进血液循环，避免因小睡引起之颈部及肩部疼痛，多种用途，健康舒适，方便实用，对颈椎疾病有明显的防治作用。还可适用于看书或看电视、办公室课室午休，故又叫电视枕，午睡（休）枕。

6、颈椎枕头十大品牌有哪些？

东京西川的枕头都是专门为深度睡眠设计的，是日本高端寝具品牌，拥有长达453年的历史，在日本家喻户晓，每一款寝具都是根据日本睡眠科学研究所研究设计的并且拥有高品质材质和先进的生产工艺。

2011年进入中国市场，短短三个月内迅速得到了消费者的认同与喜爱。更为许多熟知日本“西川产品”的拥趸提供了获取与日本同步面市产品的空间。

西川枕包含了：软管（PE,TPE），荞麦皮，活性炭软管，桧木，纤维棉颗粒，螺旋纹软管，微珠粒子，泡芙棉颗粒，天使记忆棉。本次给大家推荐的两款是新颈椎枕和舒肩枕升级款。这两款都属于西川经典的软管填充，软管粒子做枕头填充物，不但可以水洗，而且中空透气，良好的支撑性可以很好地支撑起脖颈。

7、买什么样的枕头对颈椎最好?

对颈椎最好的枕头：高度刚好、面料舒适、记忆枕头、乳胶枕、羽绒枕。

首先高度非常重要，枕头如果太低，太高，对于脊椎的压力都是很大的。枕头中最能与身体贴合的就是记忆棉枕头了，而且很多颈枕都会采用百这种材质，既柔软又能吸收冲击能量，可以很好的保护颈度部。

挑选记忆棉枕头，可以买那种回弹时间慢、无异味，触感柔软但结实（不会一躺上去就全陷下去）。

但是记忆棉枕有一个缺点，那就是使用寿命较短，一半最多也就用个5年，劣质的记忆棉枕甚至用上几个月回弹时间就会超快，会导致颈椎不适，所以记忆棉枕一定要买好的，宜家有很多，虽然质量都比较平庸，但性价比很高。版

乳胶床垫大家可能很熟悉了，弹性和透气性还有稳定性都是最好的，乳胶枕也权继承了这样一个优点。

乳胶枕在业内有两种制作工艺，分别是Talalay 和Dunlop，买弹性更好、使用寿命更加长的Talalay 工艺乳胶枕，当然，高端的乳胶枕很贵，你可以买最好的牌子Dunlopillo，也可以看看来自美国的大众品牌Serta。