1、总是抬头对颈椎有没有好处
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2、得了颈椎病，每天抬头几小时对颈椎病有好处吗
这个要根据是那种颈椎病，如果是颈椎生理曲度变直的可以做抬头后仰对颈椎曲度恢复有好处。如果曲度正常一定要少做，避免造成弯曲度过大。如果颈椎有疼痛就要做颈椎复位。
3、经常抬头往上看对颈椎好吗？有颈椎病的可以这样做吗？
我脖子也疼 我就经常 想把 头抬起来 仰起高高的感觉很舒服
不知道 对颈椎 有益处 还是坏处 支持一下 希望看到答案
4、颈椎不好，能仰头干活吗？
人类颈椎是有自然曲度存在的，是一个前凸的曲度，换句话说就是仰头更符合人类颈椎曲度，仰头工作是对颈椎有好处的，相反低头工作过久，反而会造成颈后部肌肉疼痛。你应该是平时以低头工作为主，颈后的肌肉长期受到牵拉疲劳状态，所以无论低头仰头工作你都觉得不舒服，建议你工作之余多休息，让肌肉得到放松，以后多做些仰头的工作更好。
5、经常抬头对颈椎好吗
适量就好，是有好处的，最好转头
6、颈椎不好，到底是该多仰头还是多低头啊？
有增生跟滑脱，增生就应该仰头啊，滑脱就应该低头，不过也要适量，关键不要一直低着头啊，多活动嘛
7、只是仰头看天，能治颈椎病吗
仰头看天，只要坚持是肯定有好作用的，只是不要持续时间太长，一次5-10秒