1、颈椎发沉怎么办，头感觉晕晕的
颈椎病的典型症状之一，可能是有椎间盘突出压迫椎动脉的情况，这种情况什么时候开始的？如果已经持续一个月以上的，就必须去医院做个检查了。目前的话，川木颈椎治疗仪建议你可以用热敷后颈的方式来缓解一下。
2、脖子后背发紧发沉怎么治？
脖子后面发紧发沉，这通常是因为颈部肌肉紧张造成的。
因为我们现在用电子产品的内时间比较长，通常容都是低着头，这样的话，会使得脖子后面的肌肉发紧发沉。
一定要注意自己使用电子产品的时间，多运动活动，颈部放松，颈部肌肉如果严重的话，可以进行针刺的治疗。
3、颈椎感到沉重是什么病症？
主要考虑是颈椎病压迫神经导致的，平时注意适当活动颈部，不要长时间低头或一个姿势，建议去医院拍颈椎片，如果是颈椎病，可以牵引进行治疗。平时可以在早间的时候做做运动，慢跑，伸展运动，颈部保健操。晚上睡觉的时候试着换下硬板床，降低枕头的高度，这些都能起到缓解。另外不到万不得已的时候千万别做手术。
4、头部发紧发沉的症状是不是颈椎病引起的
颈椎病会出现这些症状，但其它病也会出现这症状的，最好还是去检查一下。
5、我妈妈的颈椎老是感觉很沉很累，到底是怎么回事？在线等谢谢
你好！首先祝你早日恢复健康！根据你的陈述，以下给你介绍一则“颈椎保健操”，供你参考：
1）后颈牵拉
以双手用力将头向前下拉，尽量使下巴贴胸口，至后颈部或肩胛部位有拉扯感为止。停留15秒再放松，重复5次。
2）肩胛牵拉
将左手掌置于右肩，右手置于头顶，右手用力将头向右前下方拉，至有拉扯感为止。停留15秒，再放松，重复5次。
3）摩面
两手中指贴近鼻梁旁并轻按迎香穴，向上做擦脸动作，至额前，沿耳旁按摩至颌下，并轻轻按压耳垂周围，还原至鼻旁面颊。
重复上述动作，共12次。
4）梳头
双手自前额发际开始，至项后发际止，分三路，相当于按经络中阳明、太阳、少阳经的循行路线梳头。重复4次。
5）提耳
双手拇、食二指指腹挤按耳轮中下1/3交界处及耳屏，各挤按3分钟。
6）搓颈
以手掌沿颈后发际至第七颈椎棘突(大椎穴)，自上而下揉搓颈后部肌肉，反复12次，两手交错各搓揉一遍。
7）旋颈
即“米”字功。两手叉腰，令头颈项循低头、仰头、左旋、右旋、左下视、右上视、右下视、左上视等8个方向，呈“米”字形状旋转。
8）甩手
即放松整理动作。双足分开，与肩等宽，两目平视，双肩及手臂自然下垂12次。
9）前俯后仰
双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻。然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。
10）举臂转身
先举右臂，手掌向下，抬头目视手心，身体慢慢转向左侧，停留片刻。在转身时，要注意脚跟转动45度，重心前倾，然后身体再转向右后侧，旋转时要慢慢吸气，回转时慢慢呼气。
11）左右旋转
双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，吸气，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向左侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。
12）提肩缩颈
注意缩伸颈时慢慢吸气，停留时要憋气，松肩时尽量使肩颈部放松。反复做4次。
13）左右摆动
头部摆动时需吸气，回到中位时慢慢呼气，肩、颈部要尽量放松，动作以慢而稳为佳。
14）波浪屈伸
下颌往下前方波浪式屈伸，在做该动作时，下颌尽量贴近前胸，双肩耸起，下颌慢慢屈起，胸部前挺，双肩往后上下慢慢运动。
请患者注意，整个动作要缓慢、协调、循序渐进，不可冒进，以免对脊椎造成更大伤害。初期
以上十四动作不必每次都做完，可以根据个人的具体情况选择交替锻炼，每天3--5次，多者不限，只要持之以恒，对颈椎疾患的防治会大有益处。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，即使点击“采纳为答案
6、颈椎病引起的后脑发沉【颈椎病】
你说的这些症状在临床上很常见，用药物治疗不是很见效，手术又没有指征，建议你神经阻滞治疗
（武警医学院附属医院任焕达大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
7、颈椎老是感觉很沉很累还酸酸的是怎么回事?
颈椎病了，年纪大了都有。适量休息;-) 不要保持一个姿势。你爸的就是常年保持一个姿势患上的:-)没事晚上热敷下，按摩肩井和凤池 多做双臂举过头向后动作