1、矫正颈椎用什么颈椎枕好?
矫正颈椎需要很多的方法,也需要长期坚持的努力,颈椎枕只能起到辅助作用,最好的方法还是经过医师的指点,不要轻易的去相信一些辅助器具,辅助器具不是说没有用处,他只是作用因人而异,你到底是什么情况?还是应该经过医生的指导,然后尽量做到努力锻炼康复自己的颈椎,不然的话会引起头晕,上肢麻痹,甚至于瘫痪的可能颈椎现在很影响人的健康,也很带来强烈的不舒服,所以尽量还是应该好好的锻炼,好好的纠正自己,不好的习惯,保证颈椎能够有一个好的恢复
2、如何治疗颈椎生理曲度变直?有用过这个矫正枕的吗?
颈椎变直或反弓是长期姿势不对照成的,现在的电脑就是主要造成的原因之一,颈椎变直或反弓后会引起脖子难受,头晕,耳鸣,失眠等一些症状,吃药,按摩,理疗,针灸均不能矫正过来,吃药就能矫正,那起不是一吃药颈椎就会变形吗?那颈椎不知道会变成什么行了,呵呵,针灸扎2下就能把颈椎曲度扎回来?魔术看多了吧,所以说矫正颈椎曲度就应该具有正常颈椎曲度的东西,原来正常的颈椎曲度是弧形的,现在是变直了,就应该在用有弧形的东西来矫正过来,原理是骨头会随着经常保持一个姿势而变形的,所以说要用这样有弧度的圆枕去矫正,和正常颈椎曲度变成颈椎曲度变直的是一个道理,经常上网保持一个姿势,就会产生变形时一个道理。矫正原理知道了吧。圆枕必须得硬,枕上去不能变形,但是硬的同时还要有弹性,光硬没弹性矫正的时候还会伤害到颈椎!这个圆枕头正好具有弧形,我看网址看了下,里面装的是荞麦皮,装的很硬,是很好的选择,可以一用!
3、颈椎变直有什么办法纠正!枕头没有用了.
枕头要管用医来生不用上班了,不超自过八公分就行
颈椎病是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法专治这类病,通常治疗一到两次,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间不超过十分钟,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,通常百八十块钱的病
4、颈椎曲度变直睡什么样的枕头好?
你好,颈椎病最好用不用太高的枕头,一般是直接一个拳头的高度。另外有专门的颈椎枕,就专门垫在睡觉平躺时颈部和头部的空间中。另外可以加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
意见建议:注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
5、颈椎枕头晚上能枕多久
首先告诉你的颈椎病是可以治疗好的。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴,长时间低头,歪头做事,高枕歪躺等等,治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题,否则,就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法:1:首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题:用一个啤酒瓶枕在颈椎上,(枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好。),刚开始做会晕一会,过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉颈椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了,头部不晕了就可以了。你颈椎c34,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。2:用大拇指一点一点的用力按摩寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方,直到不疼了,眼睛能睁开为止。3:再就是用大拇指按压住颈椎疼痛的地方,如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力量是由轻到重最大5公斤的力,绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,头不痛了,眼睛能看清东西了,要注意的是颈椎两侧凹陷处(一般只有错位的一侧疼痛,不痛的一侧不用按),一定要推压和按摩到没有任何疼痛点,眼睛立即就能看清楚了也不疼了,你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了,头不疼了,头不晕了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。4:整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架,进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5:睡觉应该用侧卧的方式,不要平躺的姿势。
6、刚开始颈椎病靠枕枕头能矫正吗?
关于颈椎病的治疗,我们需要知道颈椎病的分型,那么颈椎病有几个分型,一个是神经来根型,一个是脊髓型,一个是血管型,一个是交感型,不同的分自类有不同的治疗方法。
但是我们最重要的几个要告诉大家,
第一个引发颈椎病的原因是长期低头,低头造成的,所以要解除这个症知状;第二个让病人低枕头,晚上睡觉的时候放低;
第三个经常去参加一些运动,比方说打球和游泳;
第四个可以适当的做耸肩运动。
第五个,这些病人我们会让它局部热敷,然后口服消炎的药物,部分道病人需要牵引。
7、颈椎生理弯曲变直用什么枕头好
关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。(例如挺头收下巴,长时间低头做事,高枕歪躺等等) 这是最关键的问题,否则,就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。而且会出现更多的症状。颈椎病如何治疗我告诉你方法:1:首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题:用一个啤酒瓶枕在颈椎上,(枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好。),刚开始做会晕一会,过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉颈椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了,头部不晕了就可以了。你颈椎c3 4,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。2:用大拇指按摩寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方,直到不疼了,眼睛能睁开为止。3:再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方,如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力,绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,眼睛能看清东西了,要注意的是颈椎两侧凹陷处,一定要推压和按摩到没有任何疼痛点,眼睛立即就能看清楚了,你上述的症状立刻就消失了。你的颈椎病就是治好了。复位之后一定要带上颈椎保护托架。强制性的纠正挺头收下巴,长时间低头做事的不正确的姿势。