颈椎病与床

1、颈椎病人睡什么样的床比较好？

不同地区、不同条件，床铺的选择差别较大，归纳起来，常用的床铺不外乎棕棚（南内方多见）、铁床容（基层单位常用）、木板床及火炕（寒冷地区多见）等，另有席梦思床垫、泡沫塑料床垫、充气垫和水床垫等。从医学的观点来看，如果床铺较软，人体本身的重量容易使身体形成弓状，这显然对脊柱不利。因此，棕棚、铁床不宣选择，而过硬的木板床、火炕、较瘦的人常感不舒服。软性床垫加木板是最佳选择。 颈椎病人的床应该透气，柔软性好，软性床垫加木板是最佳选择。 何种床垫为好呢？泡沫塑料等塑料产品通气性不佳，不宜选择，对于一般家庭来讲，符合人体力学的席梦思床垫最合适。病情严重、需要他人帮助翻身龄病人亦可在医护人员指导下选用带有电动装置的水床或气垫床，但一般人似乎无此必要。

2、颈椎不好的人睡什么样的床垫？

对于腰椎和颈椎不好的朋友，很多人都想要通过治疗来改善，其实在生活中，一些习惯和物品都会影响到我们的身体。比如说不适合的床垫和枕头，都会让我们睡觉的时候，腰椎和颈椎得不到放松而更加难受。还有就是长时间的维持一个姿势工作，也会引起腰椎颈椎问题的加重。

床垫对于我们来说是非常重要的一个生活物品，因为我们生命有一大半部分都是在睡眠中。因此选一个好的床垫，对于身体的腰椎和颈椎来说是非常好的。如果你对于床垫并不太了解的话，不妨来学习一下怎么挑选床垫吧，希望对你有帮助噢。

很多人挑选床垫的时候会习惯越软越好，其实这种感觉是错误的。对于我们的腰椎和颈椎来说，床垫还是需要有一定的支撑力度才能够舒服。有很多朋友睡一些软的床，感觉身体不舒服，就是因为软床对于腰椎颈椎没有支撑力导致的。我们在睡觉的时候，如果是平躺阶段，能够保持整个脊柱在自然直的阶段这样是最好的。同时我们的颈椎部分还要有一个弯曲的曲线，因此选择一个适当的枕头也是必不可少的。大家在挑选床垫的时候，一定要亲自到上去躺一躺，当你感觉到身体后背的骨头都能够自然平直的话，这样的床垫就是值得购买的。

对于忙碌的现代人来说，很多人都有腰椎和颈椎不好的问题。那么已经有腰椎颈椎不好的情况，挑选床垫又有什么注意的呢?第一点就是要根据腰椎颈椎不好的程度来判断，如果问题比较严重的话，那么就要咨询医生来挑选专门的医疗床。如果问题是比较轻的。那么建议大家可以从硬板床来选择。一般来说，选择硬板床的朋友多数不存在腰椎颈椎的问题，但是如果你的腰椎颈椎已经有一点严重那么就不要挑选硬板床，可以挑选稍微硬一点的床垫就可以了。如果感觉不舒服的话，可以在大腿和小腿之间垫一个枕头，这样可以帮助我们脊柱的伸展。

颈椎和腰椎不好的话，除了要注意床垫的挑选，平时也要注意一些生活习惯的问题。比如说在工作一个小时或者两个小时的时候，站起来适当的走一走，拉伸一下全身，这可以舒缓颈椎和腰椎的僵硬度。除此之外在晚上洗澡的时候我们也可以通过热敷来舒缓身体的不适。

3、颈椎病患者睡什么床好？急··

你好 颈椎病患者除了要很好地选好、用好枕头之外，还应选好床铺。因为选择什么样的床铺与选择枕头一样对颈椎病的预防和治疗是十分有帮助的。一下有几种床铺对劲椎病很有帮助的：
（1）棕绷床：透气性好、柔软、富有弹性，比较适合颈椎病患者的使用。但要注意的是随着使用时间延长，编织的棕绳逐渐松驰，它的弹性就逐渐减弱，而不适宜颈椎病患者。因此，使用棕绷床间隔3～5年后就应更换棕绳，以增强弹性。
（2）席梦思床垫：随着生物力学的发展，国外已生产出根据人体各部位负荷大小的不同和人体曲线的特点，选用多种规格和弹性的弹簧合理排列的席梦思床垫。这样床垫放在床板上，可起到维持人体生理曲线的作用。因此，也较适宜颈椎病患者，但价格略偏贵些。
（3）火炕：是我国北方寒冷地区农村常用的床铺。炕加温后，不仅可以抗寒冷，而且可有类似于热疗的效果，有利于对痉挛与疼痛的肌肉，关节起到放松和缓解的作用，并在一定程度上可起到缓解颈椎病症状的作用。
（4）木板床：使用较多，可维持脊柱的平衡状态。若被褥铺垫松软合适，也有利于颈椎病患者，并且较为经济实惠。
（5）气垫床、沙床、水床：是国内外较为新颖的产品，分别采取在床垫内通过气体、沙、水的流动而不断调整患者躯体的负优势的方法，使人体各部符合正常的生物力学要求，保持颈椎、腰椎等的正常生理曲线。但由于价格极其昂贵，目前仅有个别大医院作为治疗床使用。

4、有颈椎病的人睡软床好还是硬床好

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5、颈椎不好买哪种床垫好

颈椎不好买硬床垫最好。多硬合适呢？你躺在床垫上，腰与床垫之间只能伸进去一只手，手掌放平伸入。另外还要注意枕头，因为颈椎直接躺在枕头上面。最好是自己一拳高。

对症看看。

6、急！颈椎病和睡矮床有没有关系？？

问题分析：
你好，治疗：应注意平时工作学习的体位，在长时间伏案工作后专应适当活动颈部。枕头属高度适宜，不能垫枕过高，以导致颈源性眩晕的发生。治疗上首选颈椎康复枕头，枕芯中药配制，弧形人性化设计有效适应人类睡姿高度，纠正颈椎，介入法治疗颈椎病。

意见建议：
发病机制：主要是在颈椎退行性变的基础上，引起颈椎间盘突出、颈椎钩椎关节失稳、钩椎骨质增生等原因，致使颈椎动脉血流受阻，从而引起椎-基底动脉供血不足。1、颈椎血管退行性变及硬化，使血管腔变窄，使血流受阻；2、椎间隙变窄：由于颈椎的退变，使颈椎间隙变窄，引起颈椎动脉相对过长，而出现曲折、弯曲、以致血流受阻。

7、有颈椎病的人适合睡什么的床垫

一般要选择乳胶床垫是最健康卫生的。因为乳胶是纯天然的材质，且床垫的内部设置有小孔是可以呼吸的，床垫会感到凉爽、透气、舒适。儿童适合睡硬点的床垫，太过于柔软的床垫会影响孩子脊柱的发育。年轻人工作压力大会腰椎不好，比较适合乳胶床垫或是棕榈床垫。中老年人随着年龄的增长身体的骨骼会异常，还是睡硬一点的床垫会更好些。