颈椎枕枕多久

1、枕头需要多久换一个?

针对这个问题，小编来做个解答。

枕头多久要换一个呢？

针对不同填充物的枕头更换的时间也是不同。

乳胶枕,3到4年更换一次就好。弹性好的乳胶枕不易变形，透气性佳，表面平滑，瞒虫无法附着生存，适合有过敏体质的人使用，使用的时间也较长。

羽绒枕的话2~3年更换一次为宜。属动物性纤维，蓬松、透气佳，但过敏体质或易流汗者不适用。羽绒遇水会结球。而且最好一到两周就进行一次清洗。

茶叶、荞麦这类所做成的枕头1年就需要更换一次。

化纤枕则3个月左右就要更换一次。这种枕头长期重压容易结块，建议每月日晒消毒一次，每三个月，或枕头变硬时，即可更换。

且枕头套最好一个月就清洗或更换一次，具体原因如下：

枕头长期不换会有什么危害？

1.容易造成面部皮肤问题。睡觉的时候，面部是与枕头长时间的接触的。这样枕头中的杂质，细菌等有害物质就容易吸附在脸上。很容易造成面部的感染，导致痘痘，过敏等面部皮肤问题的发生。

2.容易造成呼吸道的疾病。因为睡觉的时候鼻子离枕头很近，枕头中的有害物质很容易随着空气进入呼吸道甚至肺部。如果长时间的不更换和清洗，大量的细菌就会随着空气进入呼吸道，导致呼吸道疾病的发生。

3.容易造成颈椎问题。长期不更换枕头，就容易使枕头变得高低不平，长期这样的话很容易引起颈部的不适，导致造成脊椎问题。

写在最后的话

所以枕头不换的话会有许多的坏处，一定不要心疼这些小钱和时间，为了自己的身体和健康及时的更换枕头把。而且枕头一定要选择适合自己高度和柔软度的那种哦！

2、枕头大概要多久换一次呢？

针对这个问题，小编来做个解答。

枕头多久要换一个呢？

针对不同填充物的枕头更换的时间也是不同。

乳胶枕,3到4年更换一次就好。弹性好的乳胶枕不易变形，透气性佳，表面平滑，瞒虫无法附着生存，适合有过敏体质的人使用，使用的时间也较长。

羽绒枕的话2~3年更换一次为宜。属动物性纤维，蓬松、透气佳，但过敏体质或易流汗者不适用。羽绒遇水会结球。而且最好一到两周就进行一次清洗。

茶叶、荞麦这类所做成的枕头1年就需要更换一次。

化纤枕则3个月左右就要更换一次。这种枕头长期重压容易结块，建议每月日晒消毒一次，每三个月，或枕头变硬时，即可更换。

且枕头套最好一个月就清洗或更换一次，具体原因如下：

枕头长期不换会有什么危害？

1.容易造成面部皮肤问题。睡觉的时候，面部是与枕头长时间的接触的。这样枕头中的杂质，细菌等有害物质就容易吸附在脸上。很容易造成面部的感染，导致痘痘，过敏等面部皮肤问题的发生。

2.容易造成呼吸道的疾病。因为睡觉的时候鼻子离枕头很近，枕头中的有害物质很容易随着空气进入呼吸道甚至肺部。如果长时间的不更换和清洗，大量的细菌就会随着空气进入呼吸道，导致呼吸道疾病的发生。

3.容易造成颈椎问题。长期不更换枕头，就容易使枕头变得高低不平，长期这样的话很容易引起颈部的不适，导致造成脊椎问题。

写在最后的话

所以枕头不换的话会有许多的坏处，一定不要心疼这些小钱和时间，为了自己的身体和健康及时的更换枕头把。而且枕头一定要选择适合自己高度和柔软度的那种哦！

3、枕头多久换一次最好

不同材质的枕头是不一样的，首先一个标准就是以前枕着舒服，现在不舒服了就要专换了，或者枕着出现打属喷嚏或者过敏的情况了，就证明枕头里面有些问题，就要及时清洁或者换枕头了，或者枕头枕一段时间变形了，也证明该换了，不适合的枕头对颈椎是不好的。

4、颈椎枕头晚上能枕多久

首先告诉你的颈椎病是可以治疗好的。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴，长时间低头，歪头做事，高枕歪躺等等，治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法：1：首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题：用一个啤酒瓶枕在颈椎上，（枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好。），刚开始做会晕一会，过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。你颈椎c34,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。2：用大拇指一点一点的用力按摩寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睁开为止。3：再就是用大拇指按压住颈椎疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力量是由轻到重最大5公斤的力，绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，头不痛了，眼睛能看清东西了，要注意的是颈椎两侧凹陷处（一般只有错位的一侧疼痛，不痛的一侧不用按），一定要推压和按摩到没有任何疼痛点，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了，头不疼了，头不晕了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。4：整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架，进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5：睡觉应该用侧卧的方式，不要平躺的姿势。

5、颈椎曲度消失一般颈椎枕得枕多长时间能好转呢

病情分析：
你好，你这个情况目前还好，不是很严重，颈椎生理弧度变直，主要是回活动较少，低头答工作或者看书电脑之类影响
指导意见：
你好，你的情况给你分析如上，建议你针灸推拿科检查一下，通过针灸推拿治疗效果很好，平时适当锻炼

6、劲椎枕一天枕多长时间？劲椎增生

骨质增生,可以用口服加外用的方法来治疗,在当地医师的指导下服用抗骨版增生片配金匮肾气丸权,骨刺消痛胶囊即可,自己不要私自用药。外用骨有灵搽剂即可治愈,一般还是采取保守治疗,药物治疗不能缓解时才考虑手术,平时可以多补充钙片。