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颈椎腰椎间盘突出

发布时间:2021-02-18 11:59:33

1、同时有颈椎病和腰椎间盘突出怎么办

方多好,贴在疼的位置,就可以了,颈椎病还有腰椎间盘突出,都是长期的一个姿势引起的,现在要注意不要劳累。

2、腰椎间盘突出怎么办,颈椎病能治好吗?

不能,按摩只能起到缓解症状的作用,不会达到至于的目的.我这里有一套按摩的手法,可供参考: 揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。 滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。 推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感。 压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈。 捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次。 抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部, 两手同时进行,各抓 36次。 抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动 15-20次。 按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。 点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按 1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。 此保健操每天反复做几次,会对脊椎、颈椎起到很好的保护作用。 在我的空间有详细的解释,你可以随时去看看,对你的病情会有帮助的,祝早日康复.

3、颈椎病和腰椎间盘突出能不能治好?

颈椎病和腰椎间盘突出是能治好的,患者需要多注意休息,注意加强自我保健,不要受累,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。患者可以使用中医中药的方法进行治疗。
祝早日康复!

4、颈椎间盘突出和腰椎间盘突出哪个危害大

理论上来说颈椎间盘突出严重些,很简单颈椎影响全身,腰椎影响下肢,一目了然

5、患有腰椎间盘突出的人,为什么颈椎也会出问题呢?

腰椎间盘突出和颈椎病都属于椎间退行性病变导致的疾病,都是发病率比较高的疾病,也是比较难治愈的疾病,其发病人群主要是中老年群体,并存在向年轻群体转移的趋势,因此需要引起我们的高度重视。生活中我们经常听到腰椎间盘突出,当出现类似的症状时,认为不严重,不能及时的治疗或延误治疗,就会导致病情加重。

为什么年轻人也会有颈椎病或腰椎间盘突出?

年轻人也会有颈椎病或腰椎间盘突出的原因是生活节奏的加快使得很多年轻人的生活方式发生改变而引起。比如“低头族”的增多,经常低头用手机和电脑,受到职业方面、习惯方面的影响,工作时长时间维持某个体位或姿势、锻炼方式的错误、平时坐姿等,都会引起脊柱、颈椎的退变,所以导致颈椎病或腰椎间盘突出呈早龄化趋势。

腰椎间盘突出的认知误区有哪些?

腰椎间盘突出的认知误区主要体现在治疗方案的误区,习惯于在上网搜索,并没真正了解保守治疗、开放手术各有什么优缺点、并发症等,建议病人出现腰椎间盘突出问题及时咨询专业医生,正确了解适合自己的治疗方案并配合治疗。

腰椎间盘突出存在的最大误区是对治疗的误区,不能及时的就医,不能按照严格的执行医嘱,导致病情延误加重,因此当出现腰椎间盘突出的症状时,需要到正规医院接受正规的检查,当确诊腰椎间盘突出后,遵照医生的医嘱,配合医生积极的治疗,一定可以得到预期的效果。生活中颈椎病或腰椎有年轻化的趋势,主要是因为年轻人生活节奏快,压力大,不健康的生活习惯和坐姿,逐渐影响了颈椎和腰椎,慢慢导致疾病发生,因此生活中需要保持良好的生活习惯,积极锻炼,远离疾病。

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