1、为什么低头会对颈椎造成压力
颈椎是一节一节的比较脆弱,因为头比较重颈椎较细,长时间低头颈椎承受不了头的重量颈椎自然就变形了,颈椎就像一个树干,长时间压着树头树干肯定也就随着树头而弯,想一下纠正复原那树干就会受伤受损,所以长时间造成变形要长时间复原
2、我18,有时候低头时间长了,一抬头,转转脖子,胳肢胳肢响,响完就舒服了。长此以往,对颈椎好吗?
不好 对颈椎有一定的伤害
3、低头颈椎响是什么原因
颈椎病前期症状疏通下经络,祛下寒气锻炼下肩颈肌肉就好了
4、请问从片子中能看出颈椎病吗?一个月前发现低头久了头晕,头痛,反反复复,现在摇头颈椎就莎莎的响。医生
你是颈椎生理曲度变直,寰枢肌肉有点拉伤,颈椎1 2有点错位.所以就出现头晕头痛等等症状。你主要是平常低头和歪头造成的颈椎病。医生给的结论是不正确的。我针对你的症状告诉你治疗方法。首先告诉你的颈椎病是可以治疗好的。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴,长时间低头,歪头做事,高枕歪躺等等,治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题,否则,就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法:1:首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题:用一个啤酒瓶枕在颈椎上,(枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好。),刚开始做会晕一会,过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。 如果感觉颈椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了,头部不晕了就可以了。你颈椎c34,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。2:用大拇指一点一点的用力按摩寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方,直到不疼了,
眼睛能睁开为止。3:再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方,如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力,绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,头不痛了,眼睛能看清东西了,要注意的是颈椎两侧凹陷处(一般只有错位的一侧疼痛,不痛的一侧不用按),一定要推压和按摩到没有任何疼痛点,眼睛立即就能看清楚了也不疼了,你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了,头不疼了,头不晕了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。4:整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架,进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5:睡觉应该用侧卧的方式,不要平躺的姿势。
5、为什么我的脖子向前低头会疼,向后仰转动脖子也会疼,低头转动脖子会响.
你在读高三吧,高三压力大,加上每天都有写不完的作业和看不完的回书,经常低着答头对着书本和作业,长期下来,颈部肌肉受到劳损,就会疼。因为你的颈椎和脊椎本来是有自身的生理弧度的,长期低头,脊椎和颈椎也长期被拉着,慢慢的就会变形了,所以转动脖子、低头什么的都很疼。我上大学有段时间也是这样,后背也疼的厉害。
后来我去医院看了下,医生给开了止痛药,然后给拔了火罐,回来休息两天就好了。你可以去试试,效果挺快的,但是以后得注意自己的姿势,经常注意活动一下,慢慢的就会没事了。
6、双手抱头,低头,别人抱紧你的双肘把你抱起时能听到脊椎响,这样很舒服,可是对脊椎会有坏处吗?
没有坏处,起到拉筋的作用,你自己也可以照着这样做的。谢谢采纳!