1、颈椎压迫神经,导致胳膊酸胀,手麻
1.纠正不良的坐姿
长时间地伏案工作、打扑克、打麻将、操作电脑、看书等,均会改变颈椎的正常曲度,导致颈椎出现慢性劳损。可外付{济*愈*堂*颈*椎*帖}灰付因此,在进行上述活动时要保持脊柱的正直。在长时间低头工作和学习时,应每隔 10分钟就活动一下颈部,适时伸展四肢。
2.并科学地选用枕头
人在睡觉时,若睡眠姿势不正确,就会使颈椎之间的韧带处于紧张的状态。一定要保持正确的睡姿,即以侧卧位为主,以仰卧位为辅。另外,枕头的高低和质量对人的颈椎也有很大的影响,标准枕头的高度应该在10厘米左右,枕芯的材料应以柔软、弹性好为佳。
3.加强颈部的锻炼
加强颈部肌肉的锻炼是预防颈椎病的重要措施。不过需要注意的是,不科学的颈部运动反而会加剧颈椎的劳损。正确的颈椎锻炼法应该是用肩部和上肢的运动来带动颈部的肌肉,如进行慢跑、做甩手运动、练瑜伽和游泳等。
4.注意保暖
临床研究发现,受凉会引起颈部肌肉的痉挛或小关节的紧张。因此,人们应尽量避免呆在潮湿和寒冷的环境中,并要根据气候的变化,随时调整衣被的厚度,以防止颈部受凉。
5.保持乐观情绪
有研究表明,人们长期处在感情压抑、烦闷等精神状态下易患神经衰弱。而神经衰弱会影响骨关节及肌肉的休息。所以,除了要在平时保持正确的姿势、加强锻炼外,还要保持健康快乐的心情。
2、颈椎病引起手麻
颈椎骨质增生压迫到颈椎神经,才会导致手麻的发生,口服药物根本起不到治疗效果。
对于这种类型的颈椎病,首先要做的是在家进行修养,不要在进行工作和锻炼,避免颈椎进一步损伤的出现,另外需要积极使用安颈贴进行正规的治疗,促使骨质增生消融,从根本上治愈颈椎病,待症状减轻小时候,要记得做好颈椎日常保健。
3、颈椎病引起的手麻有什么特点
很多人的颈椎病有手麻的症状,有的人是几个手指麻,有的是全麻,甚至掌根麻,有的则是手臂疼痛。别忽视这种手麻或麻痛,因为这种手麻不是缺血性的,而是颈椎神经压迫导致的。
手麻引起最常用的疾病就是神经根型颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一。神经根型脊椎病除了有手指麻木、感觉异常以外,还伴随其他症状,如:颈肩部骨肉酸痛,上肢有放射痛或活动障碍等。
手麻严重会导致双手基本运动障碍,建议选择美式整脊根治
4、颈椎病手麻多久能完全恢复
中医脊椎病专家刁文鲳教您手指麻木通治方
拇指、食指痛麻多是C5-C6椎间关节错位所致。我们认为,C5-C6发出的神经相当于中医里的手太阴肺经、手阳明大肠经。肺经是通到拇指的,而大肠经是通到食指的。因此,出现了拇指、食指痛麻,我们可以点手太阴肺经和手阳明大肠经上的穴位。点揉哪个穴位好呢?肺经上可点尺泽穴,大肠经上可点曲池穴,并配C5-C6处的夹脊穴。尺泽穴位于手臂肘部,在肘横纹中,肱二头肌肌腱桡侧凹陷处。
中指、无名指、小指麻痛多是C6-T1椎间关节错位所致。我们认为,C6-C7发出的神经相当于中医里的手厥阴心包经、手少阳三焦经;C7-T1发出的神经相当于中医里的手少阴心经、手太阳小肠经。因此,出现了中指、无名指、小指麻痛,我们可以取这几条经上的穴位来治。我们可点揉天井穴和小海穴,并配C6-C7处的夹脊穴。天井穴是手少阳三焦经的穴位,在臂外侧,屈肘时,肘尖直上1寸凹陷处。小海穴是手太阳小肠经上的穴位,在肘内侧,尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间的凹陷处,屈肘可取穴。
五十肩、网球肘、腕腱鞘囊肿及手指麻木是因为C5-T1椎间关节错位所致,最常出现的症状是肩痛、肩胛活动受限、手指麻木。具体表现为单肩或双肩活动受限、卧床时剧痛,上臂放射痛,如刀割样或撕裂样痛;时有肘痛,腕部腱鞘肿胀;时有全手麻,拇指、食指麻,中指、无名指、小指麻,也有仅无名指、小指麻者。对于这些问题,我们只要找到错位的颈椎,并进行正脊复位就可解决了。
我们接诊过一位韩姓患者,男, 48岁。半年以来,他总是感觉两肩活动受限,肩膀疼痛,尤其是躺在床上会加重,也找不到什么诱因,晚上根本睡不好觉;上臂也呈放射性疼痛,就好像刀割一样。我们对其进行触诊检查,发现C4-C6棘突、横突旁有压痛,中后斜角肌紧张,呈索状硬结,双肩关节广泛性压痛,三角肌轻度萎缩,颈左右侧屈受限。进行刁氏标准X光检查,颈椎45度双斜位片可见C5-C6 椎间孔变形变小,C6-C7椎间孔变小,C6-C7仰式错位,上关节突伸向椎间孔。后来我们用手法正脊复位,当天晚上他就能入睡了,治疗4次后就能洗脸吃饭了。经30次治疗,他的病就完全好了。
5、颈椎引起手麻
颈椎病会压迫神经引起手麻的症状,一般牵引、按摩有效。
6、颈椎病导致手麻怎么治疗?
颈椎病正威胁我百国青少年健康 一般是中老年人才易患的颈椎病,如今已开始威胁青少年度的健康。日前在各医院了解知到,近几年来,颈椎病患者日益年轻化,甚至越来越多的青少年也开始患病。除加强体育锻炼道外,要养成良好的学习回和生活习惯,学会自我调节。
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7、颈椎病导致的手麻会自己恢复吗
中医脊椎病专家刁文鲳谈颈椎病引起的手指麻木通治方拇指、食指痛麻多是C5-C6椎间关节错位所致。我们认为,C5-C6发出的神经相当于中医里的手太阴肺经、手阳明大肠经。肺经是通到拇指的,而大肠经是通到食指的。因此,出现了拇指、食指痛麻,我们可以点手太阴肺经和手阳明大肠经上的穴位。点揉哪个穴位好呢?肺经上可点尺泽穴,大肠经上可点曲池穴,并配C5-C6处的夹脊穴。尺泽穴位于手臂肘部,在肘横纹中,肱二头肌肌腱桡侧凹陷处。
中指、无名指、小指麻痛多是C6-T1椎间关节错位所致。我们认为,C6-C7发出的神经相当于中医里的手厥阴心包经、手少阳三焦经;C7-T1发出的神经相当于中医里的手少阴心经、手太阳小肠经。因此,出现了中指、无名指、小指麻痛,我们可以取这几条经上的穴位来治。我们可点揉天井穴和小海穴,并配C6-C7处的夹脊穴。天井穴是手少阳三焦经的穴位,在臂外侧,屈肘时,肘尖直上1寸凹陷处。小海穴是手太阳小肠经上的穴位,在肘内侧,尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间的凹陷处,屈肘可取穴。
五十肩、网球肘、腕腱鞘囊肿及手指麻木是因为C5-T1椎间关节错位所致,最常出现的症状是肩痛、肩胛活动受限、手指麻木。具体表现为单肩或双肩活动受限、卧床时剧痛,上臂放射痛,如刀割样或撕裂样痛;时有肘痛,腕部腱鞘肿胀;时有全手麻,拇指、食指麻,中指、无名指、小指麻,也有仅无名指、小指麻者。对于这些问题,我们只要找到错位的颈椎,并进行正脊复位就可解决了。
我们接诊过一位韩姓患者,男, 48岁。半年以来,他总是感觉两肩活动受限,肩膀疼痛,尤其是躺在床上会加重,也找不到什么诱因,晚上根本睡不好觉;上臂也呈放射性疼痛,就好像刀割一样。我们对其进行触诊检查,发现C4-C6棘突、横突旁有压痛,中后斜角肌紧张,呈索状硬结,双肩关节广泛性压痛,三角肌轻度萎缩,颈左右侧屈受限。进行刁氏标准X光检查,颈椎45度双斜位片可见C5-C6 椎间孔变形变小,C6-C7椎间孔变小,C6-C7仰式错位,上关节突伸向椎间孔。后来我们用手法正脊复位,当天晚上他就能入睡了,治疗4次后就能洗脸吃饭了。经30次治疗,他的病就完全好了。