颈椎病还能低头工作吗

1、一个得了颈椎病的人还能做什么工作?

你好 工作没有限制的 不要这么悲观 只要工作中注意劳逸结合 平时注意颈部保暖，如果经常伏案工作的话，建议您隔一段时间适当的起身活动颈部，减轻对颈部的压力。睡觉的时候枕头不要太高，10厘米左右比较适宜。不要总是长时间的低着头玩电脑、玩手机或者刺绣等等，容易导致颈部压力过大产生不适 望 采纳 谢谢

2、对于有颈椎病可是不得不继续做需要低头的工作，没工作

长时间的低头工作，你得颈椎病会越来越严重的，我当时颈椎病是找的张典学大夫看的，你不行的话找张典学大夫看看，不然你这样会越来越严重，耽搁了就不好了。

3、脖子有点问题，估计有颈椎病，这样的，可以坐低头的工作吗！

如果是颈部的疾病会引起颈部出现疼痛不适，长时间的低头工作会加重症状。建议在当地的医院做针灸，推拿

4、患有脑梗塞和颈椎病的患者可以低头8小时工作吗

单纯，你说的这个情况当然是不行的呀，虽然说你有脑梗塞，这个情况可以低头，但是你说的这个颈椎病是完全不可以的，不然的话你再给颈椎病在你长时间一个姿势的过程当中，他这个颈椎病的情况就会越来越严重

5、工作长时间低头会造成颈椎病吗？

工作长时间低头是一定可以造成颈椎病的，如果严重的话还会引起头昏、恶心等症状。

 那为什么工作长时间低头会造成颈椎病呢？那是因为低头长时间的工作，头部是长时间会固定到前屈位，就会使脖子的前屈肌保持收缩，然而后伸肌时间的被被动拉动，时间一长，就会使脖子上的肌肉伸缩功能慢慢消失，最终导致肌肉力量减弱。韧带也同时因为缺少规律的伸缩而退化、松弛。脖子长时间固定到前屈位，会影响脊椎营养的吸收，这样就加快了脊椎的退化。由于肌肉力量的减弱、韧带的退化以及脊椎的退化，就会导致脊椎的弯曲、变形以及不稳定。为了脊椎的稳定，椎体和椎间的小关节就会增生，增生就会伴随着脖子的慢性劳损，就使肌肉力量下降，功能失调，减弱了颈椎的支撑和保护的作用，所以就会发生弯曲、变形，进而形成了颈椎病。

 现在的人们长时间低头工作，我们应该如何预防颈椎病。

我们要适当的避免低头工作，每当我们低头工作超过两小时后，就要休息一下，活动活动我们的脖子，感到舒缓后再继续工作；改善我们不良的生活习惯，不要卧床玩手机；睡觉的时候不要枕高的枕头，要枕相对低一点的；颈部非常需要保暖，不要拿空调直吹颈部，尤其是大夏天出汗以后，更是不可以；可以适当的加强体育锻炼；吃一些强筋壮骨的食物，如核桃、海带、羊筋、牛筋、枸杞子、芝麻、等等。

如果患有了颈椎病，那就有五种治疗方式：一般治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗、其他治疗。

一般治疗：改善生活方式、锻炼颈部肌肉。

药物治疗：抗炎症药、肌松药、镇静剂。

中医治疗：针灸、牵引、推拿按摩。