颈椎病目录

1、颈椎病的治疗及护理的目录

序
前言
第一章 颈椎的生理结构与功能
脊柱
椎骨的一般形态
颈椎 颈椎的结构特点/三个特殊的颈椎骨/颈椎的连接/颈椎的血管/颈部肌肉、筋膜和神经
颈椎的生理功能 颈椎的运动/颈椎的稳定/颈椎的生物力学
第二章 颈椎病的发病原因与病理变化
颈椎病
颈椎病的症状表现
颈椎病的发病原因及病理变化 外来因素/内在因素/，陵性劳损/先天性的颈椎椎管狭窄/颈椎先天性畸形
颈椎病的分类 神经才艮型颈椎病/椎动脉型颈椎病/交感神经型颈椎病/脊髓型颈椎病/混合型颈椎病
几项特别的检查 前屈旋颈试验/颈椎间孔挤压试验/引颈试验/臂丛神经牵拉试验/感觉障碍试验/运
动障碍试验/其它
第三章 颈椎病的影像学检查
X线平面检查
电子计算机断层扫描(CT)
磁共振成像(MRI)
脊髓造影
椎动脉造影等
第四章 颈椎病的预防和保健
自我保健和护理 挺胸昂首，多看蓝天白云/改变生活中的不良习惯/创造合理的睡眠环境/锻炼身体，锻炼颈肌/平衡膳食，提高人体对疾病的抵抗力/积极治疗慢性病
颈部围领的制作和使用
患了颈椎病吃些什么好
第五章 颈椎病的治疗
基本疗法
手法治疗 手法治疗的原则/几种基本治法/手法治疗的具体应用/颈椎病的几种按摩体位/颈椎病手法治疗常用穴位、所处位置及归属经络名称/颈椎病常用手法治疗十八种
颈椎病的治疗的分类：
颈椎病的治疗主要分为了手术治疗和非手术治疗两大类，
1、非手术疗法是颈椎病治疗的基本方法
2、任何非手术疗法均应符合颈椎的生理解剖学基础，切忌粗暴
3、正规的非手术疗法应有目的、有计划，并按一定程序进行。如多种方法并用，交替更换疗法时应有规律性。
基本治疗方法：
1、有节奏调节的工作体位，低头屈颈长时间工作，颈后椎旁肌肉因持续紧张而容易疲劳，颈椎关节亦会劳损。因此伏案不宜过久，最好一两小时休息一下，或变换一下体位，定时远视。调整桌面或工作台的高度或倾斜度，工厂要有工间活动并形成制度。
2、良好的睡眠体位，颈椎应保持自然仰伸位为最佳，避免高枕。在睡眠时最好采用质地柔软的元宝形枕头，维持颈椎的生理弧度。
3、颈部制动。使颈部肌肉获得充分休息，缓解因肌痉挛所致的疼痛，减少突出的椎间盘对脊髓、神经根及椎动脉的刺激，减少颈椎间盘的劳损，延缓退变。
4、头颈牵引、牵引是治疗颈椎病的一种有效方法，长期有症状的患者可以在家里自行安装一套简易的牵引用具，只需仿效医院缝制一条用以固定头颅、悬吊脖子的枕颏带，加上一个滑车、一条绳子，以及代替砝码的重物便可。
第六章 与治疗颈椎病有关的药物
第七章 中医中药治疗颈椎病
第八章 颈椎病与其它疾病的鉴别
后记
……

2、颈椎病的自我调护的作品目录

一、颈椎病概述
（一）颈椎病的流行病学常识（二）颈椎病的临床表现（三）颈椎病的发病机制（四）颈椎病的不良后果（五）容易误诊的颈椎病其他表现二、经络腧穴常识（一）经络腧穴简介（二）取穴方法简介（三）治疗颈椎病常用的经穴附治疗颈椎病常用的十四经腧穴分布图（四）治疗颈椎病常用的经外奇穴三、颈椎病的日常养护（一）预防措施（二）睡眠体位（三）寝具的选择（四）适度的运动（五）颈椎病的中医辨证论治（六）治疗颈椎病的中成药（七）治疗颈椎病的单方、验方（八）药膳防治颈椎病（九）药茶防治颈椎病（十）药酒防治颈椎病（十一）颈椎牵引疗法治疗颈椎病（十二）颈椎制动疗法治疗颈椎病（十三）按摩防治颈椎病（十四）灸疗防治颈椎病（十五）拔罐防治颈椎病（十六）剌血疗法防治颈椎病（十七）刮痧疗法防治颈椎病（十八）耳穴疗法防治颈椎病（十九）手疗防治颈椎病（二十）足疗防治颈椎病（二十一）穴位敷贴疗法防治颈椎病（二十二）热敷疗法防治颈椎病（二十三）药浴疗法防治颈椎病（二十四）泥疗法防治颈椎病（二十五）石蜡疗法防治颈椎病（二十六）沙浴疗法防治颈椎病（二十七）目光浴防治颈椎病（二十八）药枕疗法防治颈椎病（二十九）体操防治颈椎病（三十）瑜伽疗法防治颈椎病（三十一）太极拳防治颈椎病（三十二）精神疗法防治颈椎病

3、图解头部按摩除百病的目录

一、概述
为什么头部按摩能防病治病1
头部按摩的特点5
适应证
禁忌证8
注意事项9
二、常用穴位
头部经穴ll
经外奇穴24
头穴27
附：国际标准头穴定位系统35
面穴39
三、头部按摩手法
一指禅推法43
按法44
揉法44
摩法45
直推法45
分法46
抹法46
扫散法、46
拿法47
掐法47
挤法47
弹法48
勾点法48
弹拨法49
振法49
刮法50
击法50
摇法5l
扳法5l
拔伸法52
四、常见病症头部按摩
感冒54
头痛56
发热58
咳嗽60
哮喘61
慢性支气管炎63
眩晕65
失眠67
神经衰弱69
发作性睡病71
癫痫74
癔病76
中暑78
短暂性脑缺血发作79
高血压病82
老年性痴呆84
体位性低血压87
动脉硬化89
中风后遗症92
慢性胃病94
阳痿96
遗精98
甲状腺功能亢进症101
糖尿病103
肥胖症105
帕金森病107
小舞蹈病109
失语症111
面肌痉挛113
三叉神经痛115
周围性面瘫117
颞颌关节功能紊乱119
颈椎病121
急性腰扭伤123
痤疮125
黄褐斑127
神经性皮炎130
斑秃132
脱肛134
月经不调136
更年期综合征138
慢性咽炎140
慢性鼻炎142
牙痛144
假性近视146
慢性单纯性青光眼148
耳鸣15l
小儿遗尿153
小儿脑性瘫痪155
五、头部保健按摩法
六、头部美容按摩
常用美容按摩法167
对症美容按摩法173

4、颈椎病临床路径

颈椎病这种疾病主要是长时间的劳累导致颈部肌肉劳损出现的疾病，主要的症状专就是脖子出现属酸痛的情况，严重的时候还会影响肩部疼痛，需要及时去医院接受治疗，临床上的治疗主要有药物治疗和中医治疗，常用的药物有止痛剂、镇静剂、维生素等等，同时进行中医的推拿、针灸等等，平时饮食方面，注意摄入维生素、蛋白质和钙等等。