1、颈椎后背坐时间长了发麻
病情分析:
这情况一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的,
指导意见:
可使用中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效
2、我今年17岁,我后背的颈椎与肩膀连接的地方用手摸感觉发麻,请问这是颈椎病吗?
你这是颈椎孔压迫神经了。别长时间低头和伸着脖子看电脑,坐姿一定要端正,电脑屏幕下面垫东西,保证可以不低头就能看。颈椎都是保守治疗,一旦恶化只能保证不更加恶化,不过年轻人多注意能变好,最重要的是姿势一定要端正,时刻别让脖子较劲(比如躺在床上看电视,脖子都能碰到胸了,那样伤害很大)。颈椎病保养的原理就是保养颈部肌肉,锻炼颈部肌肉,肌肉不能受凉,不能长时间酸胀。稍好了以后做做颈部肌肉锻炼,健身的那种,肌肉壮了才从根本上解决问题。
不影响,仰卧起坐会影响一些,只要你脖子不使劲、或者不使大劲的运动都没事
3、颈椎疼、肩膀酸软、后背发麻,哪些动作拯救僵硬的你?
出现颈椎疼、肩膀酸软、后背发麻的症状,扩胸、耸肩、仰颈的动作可以拯救僵硬的你。扩胸可以拉伸胸周围的肌肉,帮助胸部周围的肌肉放松。耸肩可以使肩颈的肌肉放松,恢复到之前的弹性,仰颈可以使颈椎后方的肌肉放松,拉伸颈椎前方的肌肉,达到颈椎附近肌肉恢复弹性的目的。这三个动作要做十组,每一组是做三次。
颈椎病是办公室工作者常见的疾病,共分为十个级别。第1级-第3级属于轻微的颈椎病,自行锻炼可以恢复。第4级以后就要去医院进行治疗了,6级以上需要手术治疗。如果颈椎病达到第10级,会出现下不了床的症状,手术的风险也非常大。
颈椎病发生的主要原因是慢性劳损,也就是经常将颈部的肌肉处于疲惫的状态引起的,长期低头工作或者长期睡高枕头都会导致颈椎病的发生。我们平时睡的枕头的高度应该和肩宽的长度差不多,不要太软,也不要太硬,选择中等的软硬度。晚上睡觉不要频繁翻身,很容易落枕,落枕非常伤颈椎。
在公司上班都会有午休,如果午休的话,不建议在桌子上趴着。应该采取向后仰的姿势休息,这样可以为颈椎找到一个托点,使颈背部达到放松的状态。平时坐着不要一直保持一个坐姿,应该每隔一小时变换一个姿势或者起来活动一。坐着的时候适当的将脖子向后仰,这样可以达到保护颈椎的作用。
4、背部麻木会是颈椎病引起的吗?
主要就是保养和锻炼了,长时间低头或者颈部一个姿势不动,颈部后方和背部的肌肉得不到放松休息,容易劳损,就导致疼痛了。
平时避免长时间不到,比如上网什么的,然后锻炼颈背部的肌肉就行了。
5、我后背发麻是颈椎病吗
如果是靠近颈椎的部位,并且用手按压时有痛点,很可能是颈椎有毛病,但不一定严重,可能疲劳引起的,平时不要总是坐在电脑前,多活动一下,调养一段时间会有所改善的。祝你健康!
6、颈椎病能引起后背麻木吗
会的,少低头多抬头看星星,适当运动,保持正确的姿势
7、颈椎和肩周背部,一年间断断续续有麻麻的感觉(男,25岁)
你说的情况有点像颈肩综合症,这种情况往往是有颈椎病史,肩部外伤或者着凉引起,现在年轻人都是有车族,左肩部容易着凉.你做x光,什么也不显影,想做就去做个颈部CT,我考虑椎间盘突出症可能有.