颈椎感觉僵硬怎么回事

1、颈椎僵硬怎么办

我从毕业到现在一直就是做的文秘工作，每天不管上班下班都是对着电脑，长期以来就形成了颈椎病，开始的时候也没有引起重视，直到已经很严重了我才上医院看了，才知道已经得颈椎病很久了，其间也用过很多产品，只要是广告上面说的我都有买来用，不过效果都不是很好，最近朋友给我推荐了一套新产品，颈椎康，我刚用了一段时间，效果还可以，但同时也要注意对颈椎的保护，每隔一段时间就需要活动一下颈椎，同时可以多用脖子做些米字操，或者经常抬头缓慢的看向天空，然后将伸长的颈慢慢向前向下运动，好似公鸡啼叫时的姿势、再缓慢向后向上缩颈。都有助于颈椎治疗的。

2、感觉颈椎僵硬怎么办？如题 谢谢了

一般的颈椎病都会引起头疼眼花.四肢麻木疼痛颈椎僵硬,你也别担心,采取积极有效的方法还是可以缓解的,西医治疗这样的病症效果不是很理想,除了口服药物以外,只有手术了,而且一般颈椎部手术是不提倡做的,因为颈部位神经线密集.有很大的风险,按摩牵引不能解除病痛，如果你找个技术不高的医生，反而会加重病情，建议采用中医的治疗方法,效果很好,民间的一种偏方,穴位治疗,通过毛孔把体内的炎症拔出来，如果您需要可以去我的诊室看看,只求信任,祝早日康复.切记别做手术，我的诊室有很多患者的例子。是很多患者做了手术以后在这个网站提问为什么手术以后还疼，我都保存了！

3、颈椎肌肉僵硬怎么办？

颈椎肌肉僵硬多是人长期伏案工作，或者常常坐着不动打游戏，使得颈椎受到压迫，气血不通，此时颈椎处的肌肉缺少气血的滋润，日久便会僵硬。

恢复的核心是需要强健自身体质，长养气血，畅通颈椎处的经络血管，使得气血畅通，那么充足的气血便能滋润到此时的肌肉，变的有柔韧起来，得到恢复。

那么如何做呢?可以搜看此文《身体僵硬劳损6大原因，传统习武之人何以轻松柔韧通达？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

4、颈椎僵硬，脖子难受是怎么回事呢？要怎么办？

脖子僵硬很有可能是因为颈椎病引起的也有可能是过度劳累造成。现在的人们长期面对电脑，或者没有良好的生活习惯久而久之就很容易被颈椎找上门来。而且现在患颈椎病的人群越来越年轻所以当脖子僵硬出现不适一定要引起重视。那么当脖子出现僵硬和难受究竟是怎么回事，应该怎么办下面来慢慢分析。

1.了解原因，根据原因“对症下药”

当脖子出现僵硬难受时首先一定要弄清楚原因，对症下药。如果是因为过度劳累引起的那么我们就可以放松自己，给颈部做一个按摩促进血液循环，放松颈部肌肉缓解颈部的疲劳。如果是因为颈椎病引起的就需要引起重视了，因为颈椎病是一种病变反应如果不引起重视很容易加重病情。这种情况就与要医生介入了，使用膏药或者采用理疗的方式缓解病情。颈椎病看似不是什么大问题但是确实会影响生活质量。还有一种可能是落枕这种气情况一般出现在睡觉起来以后，但是一般不会持续太一天左右症状就会消失，不必太在意。

2.经常锻炼，良好生活习惯

为了保持颈椎的健康我们要经常锻炼自己的颈部肌肉，比如做些颈椎运动扭动脖子。在长时间面对电脑的时候一定要注意休息，不要长期同一个姿势保持太久，这样血液不能很好循环久而久之很容应导致颈椎病。经常按摩肩膀与颈部不但可以促进血液循环还可以缓解肌肉疲劳。

3.适当补钙

钙质缺乏也容易让颈椎出现问题，特别高强度使用颈部的时候，所以在日常生活中一定要注意补充钙质。吃一些含钙较高的食物，比如牛奶，鱼类和豆制品等等。

颈椎僵硬虽是小问题但是一定要引起重视，根据以上内容了解原因才能解决问题。但是也不用过度紧张，只要养成良好的生活习惯和经常锻炼就不会有太大的问题。

5、脖子僵硬是怎么回事

?对于现在的上班族来说，脖子出现僵硬这种情况并不少见，但是很少有人会将它们与颈椎病联系在一起，呢?听一下专家的介绍吧。 ?颈椎病的症状吃饭时有阻塞感，吞咽困难： 颈椎病会造成椎体水肿，并逐渐骨化，形成骨刺，而食管与这段颈椎紧紧相靠，所以在身就比较狭窄的食管进食会出现阻塞感和吞咽困难。 便秘腹胀： 由于颈交感神经影响脑神经，脑神经失调会造成颈肩部疼痛、腹胀、便秘的情况。所以，出现颈椎病后有些患者会出现便秘、腹胀的情况。 心动过速： 主要是第四神经根受到颈椎骨质增生的抚慰而产生，颈椎病引发心脏不适。这与颈部位置的突然改变有关。 高血压 颈椎病引发的高血压，通常是由颈部交感神经兴奋导致毛细血管收缩引起的，这属于继发性高血压的一种，需要结合治疗颈椎病才能把血压稳定下来。 恶心、泛酸、饱胀、嗳气症状 这主要是因为当颈段脊髓的硬脊膜等组织受到压迫和刺激时，交感神经的反射而出现的临床表示。退变失稳的颈椎发生错位，影响到椎动脉致脑基底动脉缺血，造成延髓缺血而发生恶心、头昏。若颈35横突错位而损害到膈神经，则会出现头昏、恶心、呕吐、并伴上肢疼痛不适。 早期在颈、项肩背部出现肿胀 因为局部的神经肌肉受物理或化学因素抚慰后所产生的水肿所致。 胸闷 由于颈上、颈中、颈下心支受到抚慰而致兴奋，由颈椎错位而造成颈交感神经节功能紊乱。导致心律失常和血管痉挛，最终造成心绞痛的临床病例已越来越多。 中风 颈椎病可引起中风是肯定的这是由于颈椎的解剖、生理和病理特点所决定的。 诱发颈椎性脑血管疾病 由于椎基底动脉受压，造成脑供血不足，从而诱发颈椎性脑血管疾病。一项临床调查显示，颈椎病的患病率正逐年上升，已达到17.3%。很多人都认为颈椎病是一个慢性病，也比较难治，但是并没想到此病并发症非常严重，如中风、高血压、瘫痪，甚至是死亡。很多颈椎病患者都是在临终前还以为自己是死于高血压而不是颈椎病!哪些运动可以治疗颈椎病 瘫痪 由于得不到系统地良好地治疗，局部脊髓型或以脊髓型为主的混合其他类型的颈椎病。致病因素不能解除，随着病变发展，出现脊髓变性液化这样的不可逆病理变化，就会出现不可以避免的瘫痪的情况。颈椎病患者适合怎样的枕头 ?看了上面专家对颈椎病的症状的介绍，您不要在忽视这种疾病了，任何一种疾病在病情严重时对患者都会造成生命危险。(编辑名称： 钱晓雨 )早期颈椎病的症状有哪些后背酸胀

6、颈椎僵硬怎么办？千万别硬扛！

《东方快车谋杀案》正在热映，豪华的演员阵容，出人意料的结局，赚足了眼球。看到很多网友仍怀念74年版本，我也好奇地刷了一遍，结果却被波洛侦探头部总是侧向一边的造型彻底雷倒。弹幕纷纷表示：“演员脖子真别扭，看完颈椎都僵掉了”、“波洛是不是有颈椎病”，大侦探有没有颈椎病我不好说，不过头颈部长期处于单一姿势真的容易引发颈椎病哦!如果你经常感到颈椎僵硬，也要警惕颈椎病呢。话说回来，颈椎僵硬怎么办呢？奉劝大家千万别硬扛。

为什么头颈部长期处于单一姿势或感到颈椎僵硬容易引发颈椎病呢？

长期让头、颈部处于单一姿势，容易造成颈部肌肉、韧带等劳损，因此长期伏案工作者，以及长时间看电视、玩麻将、打扑克等人群容易患颈椎病。而卧位看电视、卧位看书、睡软枕等不良生活习惯会导致颈部肌肉保护作用变差，易使颈椎僵硬，也容易导致颈椎病。

颈椎病患者常会感到颈部疼痛、僵硬;有的患者还会出现头晕、头痛、耳鸣、恶心、呕吐、肢体发麻等脑供血不足症状;少数患者可能出现下肢无力、走路时脚踩棉花感等症状。当患者颈部交感神经受到影响时，可能同时出现心慌、胸闷或血压升高等心血管症状。

颈椎僵硬怎么办？置之不理可以吗？

通过以上症状的描述，经常颈椎僵硬很有可能是颈椎病的前兆。事实上，颈椎病已成为困扰人们最为普遍的疾病之一，极大地影响了人们的工作和生活，不及时治疗或长期拖延不治，则可能导致严重的后果(严重者可致偏瘫)。

所以一旦检查确诊是颈椎病，千万别硬扛!

颈椎僵硬怎么办？确诊是颈椎病的话，治疗方法包括非手术治疗和手术治疗两种。一般来讲，只要非手术治疗及时，大多数患者都能够痊愈(脊髓型颈椎病的患者需要手术治疗)。非手术治疗包括牵引、按摩、推拿、专业理疗及药物治疗(如颈复康颗粒等)，牵引治疗通过增加椎间隙宽度、减少椎间盘内压等来缓解颈椎僵硬，但是这种方法容易反复，治疗过程也比较痛苦;理疗、推拿等手法可以缓解颈部肌肉痉挛，需要去专业机构进行，费时费力;药物治疗一般包括服用西药、中药治疗，西药可以缓解颈椎病患者朋友的症状，中药则兼具调理和治疗的双重作用，更受患者青睐。颈复康颗粒是专门治疗颈椎病的中成药，是中医药名家糜纬真老大夫耗费近40年心血的临床经验总结，其药物成分桃仁、红花、丹参、乳香、没药、川芎、王不留行、地龙、土鳖虫可活血通络，止麻木之症;葛根、黄柏、威灵仙、秦艽、苍术、羌活可祛风寒湿邪，除痹痛;石决明、花蕊石可治眩晕、头痛;所以，颈复康颗粒对颈椎病引起的头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木等症状具有很好的治疗效果。国药大师金世元先生、中医药专家高学敏教授都评价颈复康颗粒是“治疗颈椎病的首选药物”。

所以，颈椎僵硬怎么办？一旦确诊是颈椎病，选择以上合适的治疗方法很重要。除了及时治疗以外，配合改变坐姿也有助于早日康复，比如尽量不要卧床看书、看电视等;同时还要调整心理压力，使颈部肌肉放松，从而减轻颈椎僵硬;适当的功能锻炼，比如缓慢地做颈部旋转运动也可以缓解颈椎僵硬。所以，下次再刷大侦探波洛时，感到颈椎僵硬怎么办，不如适当选用上述方法哦。

7、颈椎僵硬怎么办？

颈椎病的常见症状有头晕，比较严重的患者则会出现恶心呕吐，头、颈、肩、背、手臂酸痛，活动受限。可外拥 顺古安.玉颈椎.贴 灰复如果颈部血管以及神经受到压迫，一些颈椎病患者走路不稳，下肢乏力，感觉麻木，走路时毫无知觉。当颈椎病压迫到交感神经时会出现头晕目眩、头痛发昏、视力模糊，双眼干涩、耳鸣心慌 、心动过速、胸部紧朿感，严重者甚至出现胃肠胀气消化不顺畅等。
常见的颈部保健运动有：
1、左顾右盼：上身直立位，双手插腰，头向左、右旋转，做八个 节拍。
2、伸颈拔背 :两肩放松下垂 ,同时颈部尽量向上伸，似头顶球状 ,做八个节拍。
3、回头望月。半蹲位，左手放在头后，右手背在腰部，头向后上方旋转，如回头望月状，停顿五秒。
4、环绕颈项：头颈放松、缓慢转头，顺时针转与逆时针各转四个节拍。
5.按摩颈部：全身放松，将双手除拇指外的其余四指竖置于后颈部两侧，自上而下，自下而上，逐次按摩颈椎两侧肌肉，共八个节拍。