腰酸颈椎

1、最近老感觉腰酸背痛，是颈椎病吗？

工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃copy烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。
但是，另外一种百情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期度高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。
调节方法：
1、多休息，并且进行一些按摩运动。使机体能够得到及时的问休息。
2、在日常饮食中进行改善。如补充一些钜峰齿鲛软骨粉等，可有效抑制长期腰酸背痛所引起的颈椎炎或腰椎间盘病变等。
3、适当的休息，佩*雷思*记忆*枕，缓解压答力，保护脊椎。
成语解释：因疲劳或疾病引起的微痛而无力的感觉。

2、腰酸背痛特别是颈椎，怎么回事

你好，你这种情况有可能是颈椎引起的。你已经做过多种治疗，效果都不好，可以热敷后背和腰部，根据自己的身体情况进行量力而行的体育锻炼，同时要注意后背的保暖，避免受凉。虽然不能从根本上解除疾病，但可以缓解症状的。

3、得了颈椎病经常会腰酸背痛，有什么好的办法缓解？

得了颈椎病，经常腰酸背痛，这个时候尽量减少上网，玩手机的次数，尽量卧床休息，平躺睡硬板床。如果请一些专业的医生进行按摩也不错，也可以用一些艾灸的疗法，用一些汗蒸热敷的方法也可以。这个时候尽量就不要做重的体力活，轻轻地活动活动脖子，颈椎，不让身体有过多的受伤，这样就能够有效地缓解疼痛。

1、尽量多休息，能够卧床尽量卧床休息

我因为经常打字，所以我的颈椎很不好，如果觉得累了，我就会尽量减少坐着的时间，多起来活动活动，如果实在太疼了，我就会选择卧床休息，然后把头尽量往后仰，枕头的高度也要注意。颈椎疼，腰酸背痛，这个时候也可以采取撞墙的方法，把颈椎和腰背都活动开就会好一些。

2、 可以采用热敷的方法

颈椎疼痛可以采用一些汗蒸或者是艾灸，利用热敷把瘀堵的穴位给它化解开，就可以缓解颈椎的疼痛，上面我说的这些事情都需要日积月累。长时间的坚持，对我们缓解颈椎疼痛，腰酸背痛都是非常有好处的。我有时候还采取电吹风，开到低档吹患处的方法，身体大为受益，非常好。

3、专业医生给做做按摩

有颈椎疾病的朋友，可以通过一些专业的医生给予一定的按摩，就会很大程度上缓解颈椎疾病。这点上一定不能让不专业的医生上手，不然就会给颈椎造成一定的伤害。对自己的健康非常不利的事。我的一个小姐妹阿玲，就是颈椎不好，她总去盲人按摩院那里治疗，现在她的颈椎疾病得到了很大的缓解，效果很好的。

颈椎疾病就是因为长期疲惫工作造成的，所以一定要注意劳逸结合，累的时候一定要起来活动一下，身体是自己的。我们必须要温柔以待，不能让自己受伤，颈椎不好了，会引起多种疾病，所以一定要及时治疗。

4、最近老是腰酸颈椎痛的，有什么办法可以治一治啊？

现在很多人会有腰酸颈椎痛的感觉，大部分是由于工作久坐或久站，腰和劲椎长期直立受压大专，就容属易出现劳损伴随着腰酸劲椎痛，久了之后就会患上颈椎病。建议要经常走动，活动下你的胫骨，可以做些简单的保健操，都可以起到缓解的效果。如果实在痛得难受，建议贴些药膏，天和药业生产的天和骨通贴膏效果就挺好的，不仅可以预防颈椎病，还可以起到快速止痛治疗的作用。