主播颈椎病

1、关于【知音】上的一片文章

文章的标题是一张报纸、一本杂志、甚至是一本书留给读者的一个决定性“印象”。读者选择报刊书籍，通常总是“看书先看皮，看报先看题”。读者这种“标题先入”的阅读心理，恰恰说明了文章的标题就是一门语言和文字艺术。《知音》在众多期刊中备受读者青睐，她的标题制作技巧和标题语言特色，使读者在过目浏览之时，产生了较好的“第一印象”。可以说，标题在吸引读者的阅读兴趣和购买欲方面，取到了积极作用。本人试以《知音》近几年的标题为例，对《知音》文章的标题艺术特色，从以下四个方面进行赏析，并谈一点初浅的认识。
一，标题功能上力显“点睛”式的入目效果
《知音》能够一步步问鼎中国名刊行列，除了始终以“人情美，人性美”为办刊宗旨，坚持以“篇篇可读、期期精彩”为办刊要求之外，独具特色的标题，也是《知音》抓住读者、取胜市场的一个“法宝”。“题好一半文”，强调了标题在文章中的重要性，说明标题可以带活一篇文章。同时，“好马配好鞍”，又强调了一篇好文章，必须具备“点睛”之题，否则会使文章逊色。《知音》的标题已初步形成了自己独特的风格，编者的这些神来之笔，实际上也是以激活标题的基本功能为出发点的。
我们知道，标题的功能很多，如：阅读向导，引人注目，鼓舞激励，评论是非等。关键是编辑要善于活用文字的表达技巧，从“抠”字、“抠”词着手，使文章的标题具有激情澎湃、简洁凝练、主题鲜明、轻快活泼的艺术特色，《知音》标题就做到了这一点。
例如：①《好妻在召唤：落魄丈夫回家乡》，此标题基本上概括了全文的内容，以阅读的角度给读者一个很好的“向导”；②《背一个女人回故乡》，此题就很“引人注目”； ③《我们为生命出征》，副标题是“一位癌症丈夫和妻子拜访生命的顽强进程”，这一主一副的标题，就给读者以“鼓舞激励”； ④《另一种崇高：英雄与爱情的青橄榄》，《这样很好，“难忘初恋”曲终人散》等，这些标题对文章进行了肯定的评价。而《无望的呼救：女厂长命绝“白色沼泽地”》、《血染的游戏：合同丈夫回家了》等就是“论非”之题，一看就有鲜明的“批判倾向”。此外，简洁凝练的标题有《一片爱心战血癌》；《遍地温柔》、《算计之祸》等。主题鲜明的标题有《北大学子泪：救救母亲》；《心河难度：著名主持人自杀谜》、《一个真正昂首挺胸的女人赢了》等。轻松活泼的标题有《爱海吹来柔美的风》；激情澎湃的标题有《兄弟们，浩浩荡荡换肾去》（副标题“一个平凡家庭的真情故事”等等，堪称“点睛”之作，既灵活多样，又非“犯规”之作。
二，修辞艺术上力求多变的激扬文字特色
《知音》标题的又一特色是讲究修辞，运用修辞的手法很多，纵观《知音》的标题，就运用了20多种。（1）比喻：《啊，湘妹子的“电子手”》；《凄美，那鸟飞的声音》；（2）借代：《铁树花，草原上盛开的爱之花》、《英雄美人：真诚是我们爱情的桂冠》；（3）衬托：《追求过程：一个关于爱情与死亡的命题》；（4）比拟：《好姑姑，四只可怜的小鸟从这里放飞》；（5）对偶：《我是小妹我是月亮》、《妈妈的血、妈妈的爱》；（6）设问：《孕妇求证：敢问胎儿哪里出来？》、《你在哪里？不知自己暴富的亿安女股民》；（7）摹绘：《苦命女人，你“咀嚼”着的是爱呀》；（8）反语：《好女人，“背叛”丈夫后真情向谁》；《真好，我的呵呆不浪漫》；（9）呼告：《弟妹们，欢聚在大哥孤独的双拐下》；（10）排比：《爱恨情仇间》；（11）警戒：《艳遇惊梦，醒来空掷两百万》；《自投法网！百万富姐“唱给妈妈的悲歌》；（12）感叹：《惊恸人心！以死柬父少年魂》；（13）双关：《婚姻保卫战，有个女人横刀立马》；（14）夸张：《肥女卖花》、《九年啦，“信”骚扰下的计财处长悲泪成河》、《法院院长，跳出“温柔陷阱”时不胜苍凉》；（15）复叠：《流浪流浪，母爱的脚步向天涯》；（16）对照：《死去“活来”：斯人沉寂四十载》；（17）缩略：《赤水悲歌：习洒老总走向末路》等。此外，顶针、谐音、警句和回环等修辞手法，均广泛出现在《知音》的标题之中，从而形成了别具一格的修辞艺术特色，确实为文章增色不少。这也是《知音》阅读率持续攀升的一个原因。
三，练达文字上力呈鲜明的诗化语言风格
如《山东老猪倌，“买个”孙子送回家》、《卖妻！一桩穷凶极恶的离婚阴谋》、《这是最后的“爱惰”》等，就是靠抠关键字、关键词而带活标题的。我初步统计了一下，《知音》的标题，较多地使用了以下一些制题套路：①用诗文名句，如《我以我血祭亡妻》；②历史典故，如《爱情“空城计”》；③巧用成语，如《市长妈妈：贵贱之交抚孤情》、《大义灭子：一位母亲爱与恨的心灵搏杀》；④套用歌词，如《离婚之际，该出手时不出手》；《兵哥哥，千万里我追寻着你》；⑤影视片名，如《柳暗花明“天仙配”》、《第二次握手不言恩怨》；⑥读者口语，如《农妇母亲啊，您是最好的老师》、《好孩子，跟妈回中国》；⑦流行词语，如《东方之子：我的父亲包尔汉》；《妻啊，爱情“出墙”怎奈狂风聚雨》；⑧名人要事，如《上总书记，苦命孤女爱读书》。此外，在《知音》的名人栏目中，多数标题都强调“名人”。这些名人明星均够档次，故而标题十分抢眼。如《习彭之恋：“大人物”也是“小夫妻”》、《我在李鹏家做保姆》等。
四，标题新意上力辟强烈的视觉冲击力
《知音》标题的最大特点是有视觉冲击力，读者一看题，就有一种阅读欲。加之文章的确有品位、耐看，这样“题文结合”，从而抓住了读者。《知音》每期封面均选择了6条项目，其中大字主标题更最是“夺目”的亮点，如写名人的《对不起，“关某”姗姗来迟了》；反映家庭亲情的《割肝救女，大地般深厚的父爱》，反映爱情的《蹒跚前行呀，生命中的爱情在北京》；讴歌生命的《保卫子宫，保卫我生命的摇篮》；谱写人间真善美的《天道酬善：飞走的川妹子又回来了》等，无不给读者留下深刻的印象。
此外，《知音》标题还从以下几方面强化视觉效果。①以关键字、词抓人，细心的读者不难发现，关于生命题材，多在“奇”字上出戏，如《教授预言：这个植物人可以唤醒》、《生命奇迹：一位“无肠少年”的奇迹》。关于母爱题材，突出的又是一个“情”字，如《后妈，我亲亲的后妈》、《义薄云天，“大姐”越来越像妈》等。②煽情，也就是具有浓厚的感情色彩，这是杂志有别于报纸的一大优势。当然，煽情的标题不能过分，还是“羞羞答答”比较好。此文略举一二：《睡不醒呀，那个失明的灵魂》、《“空穴来风兮，特级教师喋血》、《洋婚惊梦：美国丈夫非君子》、《京城，情人末路不温柔》、《沉重的疯狂，不爱江山爱美人》等，就以感情色彩见长。③趣韵，即趣味和品位。《知音》标题雅而不俗，恰到好处，关键就是突出了“趣韵”，此类标题有：《月光下的女孩》、《完整与美丽：一个无臂女人的拥抱》、《美丽百年》、《好母亲与女儿一起成长》、《新房里，那个微笑的女人不是我》等；④新颖，这是《知音》标题的共性。《知音》从创刊以来，标题的制作任务都由总编们承担，雷一大在制题前均反复推敲、打足草稿，有时为一期杂志做题，仅草拟标题有半本稿纸之多，可谓想了又想，炼了又炼。据他本人讲，有时半夜里想到一个好标题，立即起来写上。就是这种“硬功夫”，使标题妙语连连，新颖别致。
关于《知音》的标题，还有许多“秘笈”值得总结。本文就不一一赘述了。虽然本文讲的是杂志用标题，但“传神的文字”、“点睛的艺术”是任何一种媒体所不可缺少的。本文所列举之题，多少有些繁琐，但愿能在同行中起到抛砖引玉的作用。
下面是网友仿制
大家用无敌优雅冷艳的“知音体标题”来给熟悉的童话，寓言，故事等重新命名吧？～
一、童话篇
《白雪公主》——苦命的妹子啊，七个义薄云天的哥哥为你撑起小小的一片天～
《小红帽》——善良的女孩呵，你怎知好心指路采花的哥哥竟是黑心狼～
《小红帽》——聪慧儿童严守家门，凶残犯人伪装其母声欲进屋惨被识破
《海的女儿》——痴心的少女，你甘为泡沫为何番？？？
《莴苣》——长发的姑娘啊，你可向往着那自由的天空
《睡美人》——拿什么来唤醒你啊，我的爱人
《睡美人》——沉睡的少女哎!痴心等待终遇友情郎!
《睡美人》——一根纺针引发悲剧，痴情哥哥披荆斩棘唤醒妹
《睡美人》——安然入睡的容颜，是百年不变的等待
《睡美人》——百年不变的守候,只为你那淡定的一吻！
《豌豆公主》——花季少女体无完肤伤痕累累，谁才是伤害她的真正凶手
《拇指姑娘》——身残志坚的侏儒小女孩啊，谁为你的未来撑起一片晴空
《灰姑娘》——恶毒后母狠心虐待难挡痴情王子撑起一片情天
《青蛙王子》——丢失金球的公主啊，你该如何去拯救那中了诅咒的青蛙王子
《红舞鞋》——叫无辜女孩情何以堪，为何我怎么都停不下来？
《红舞鞋》——-诱惑之舞，让纯洁女孩走向难以自制的深渊
《蓝胡子》——《新婚一个月，我发现丈夫是个杀人犯！》
《蓝胡子》——无知妻子推开邪恶之门,13位花样少妇天国复仇
《卖火柴的小女孩》——狠心母亲虐待火柴幻想症少女,祖母不忍勾其魂入天国
《卖火柴的小女孩》—— 残忍啊，美丽姑娘竟然被火柴烧死的惊天血案
《野天鹅》——甘采荆棘，大义妹子换的七位兄弟重归来
《木偶匹诺曹》——躯体的异变，一次次的谎言
《皇帝的新意》——胖子裸逛闹市街头，无邪稚童一语捅破
《皇帝的新衣》——永不低头，弱冠少年不畏强权勇揭国王裸奔恶行
《皇帝的新衣》——国家元首，真空上阵挑战性感底线为哪般
《灰姑娘》——心机女舞会留破鞋，鞋癖男疯狂觅鞋主
《灰姑娘》——勾男宝典，身份卑微的我是这样勾引到王子的....
《灰姑娘》—— 一夜情感的倾诉，有情人终归撑起一片天
《灰姑娘》——那一夜的疯狂，我抢走了姐姐心上的人儿
《坚定的锡兵》——残少年痴心一片，为舞女赴汤蹈火。
《丑小鸭》——回首多年辛酸路，我终于站在了美丽之颠
《丑小鸭》——貌丑心善受尽难言屈辱，命苦弃儿终成杰出青年
《小意达的花儿》——深夜约会，美丽少女的甜蜜秘密
《白雪皇后》——苦命富家女哟，发誓为情郎走天涯！
《大斯特劳斯和小斯特劳斯》——苦命的弟弟呀，在哥哥暴虐摧残后终于守得自己的一片天
《渔夫和金鱼》——贪心的太太哦，一夜之间从暴富到赤贫的悲惨。
《渔夫与金鱼》——贪心不足蛇吞象——黑心妇人豪门梦断
二、动画篇
《舒克与贝塔》——过街老鼠发奋做飞行员和坦克手，低贱角色奏出生命最强音！
《邋遢大王》－－不修边幅放荡少年路遇巧言鼠，斗志斗勇地洞奇遇终成绅士男
《邋遢大王》——浪子回头金不换,老鼠中也有好人
《葫芦娃》——7个葫芦各怀鬼胎,用自己的本事打出一片天空
《葫芦娃》——六哥哥力挽狂澜拯救误入歧途小弟,恶毒的夫妇你们终将得到报应!
《葫芦娃》-——七兄弟团结斗蛇妖,众志成城,正义少年终将歹人灭
《葫芦娃》——七幼童嗷嗷待哺，无私养父啊，贩婴恶夫妇为夺婴竟向你亮起屠刀！！
《小蝌蚪找妈妈》——无声的呼唤啊，千里寻母之路血泪斑斑。
《美女与野兽》——爱慕虚荣的悔恨，心上人娶了我妹妹
《变形金刚》——变形归来的汽车呀，千钧一发的地球等待你的出发
《变形金刚》－－威震天坠落地球冰冻数百年，柱子哥千里缉凶终把仇人灭
《变形金刚》——擎天柱：我就是根棒槌！！
《蜡笔小新》－－早熟正太一只大象闯天下，美女姐姐见之绝倒为哪般
《圣斗士》－－重回古希腊斗兽岁月，花季少年集体大逃杀
效忠雅典娜至死不渝，小强星失永远最闪亮
《圣斗士》系列
星矢——不死的小强啊，你的身躯永远不会倒下！
紫龙——男人的悲伤逆流成河——战斗刚打响，我的眼睛就失去了光明
冰河——我那逝去的母亲啊，你的在天之灵要保佑儿子凯旋归来！
阿瞬（一辉）——面对死亡，我和哥哥（弟弟）紧握双手相视一笑
《机器猫》－－只愿此生不再让你哭泣，让我穿越时空来拯救你
《少女战士》——美丽的月亮啊，用娇弱的肩膀为你保卫净土
《铁臂阿单木》——身残志坚 靠植入钢板的手臂飞出一片天
小丸子和花轮同学的爱情故事——情比金坚啊！富家子弟与贫家女的旷世奇情
《犬夜叉》——剑指青天啊，未成年清纯女中学生上演人狗情未了！
《猫和老鼠》——天罗地网中屡次逃脱 数年追捕为何黯无结果？
－－－他们之间不能说出的秘密
《黑猫警长》——海水与火焰的煎熬，我与他纠缠了半辈子的黑白孽缘
《死亡笔记》——一部青涩少年由善到恶的心路历程，一场正义与邪恶的顶级较量！
《海尔兄弟》——一对穷苦的兄弟，一人一条小裤衩，从赤道到北极的发掘智慧之旅！
《狮子王》——流走异乡的王子，用他愤怒的爪牙扑向杀父的仇人吼出新时代河蟹法制之音。
《哪吒闹海》——《惨绝人寰的父亲哟！目睹亲生幼子剜肉挖心竟无动于衷是为何番？》
《无情的大海哟，不要吞噬那正义的身影。——幼齿英雄魂归莲花池！》
《乱马1/2》——反复变性为哪般？花季少男的心酸情史——
《七龙珠》——穿越时空只为拯救地球，一个有白求恩精神的外星人
《阿拉蕾》——勤能补拙，谁说智商决定一切？世代弱智村落惊现机器人
误入雨林的腹黑少女啊，我该拿什么填饱你那无底洞似的胃。。。。热带雨林的爆笑生活。。。阿布啊、、、
《一休》——一边是青梅竹马，一边是花季艳女，小和尚情归哪方？
《希瑞》——难道是她？正义女侠的身份始终成迷——
《大头儿子小头爸爸》——畸形两父子诠释人间真爱
《浪客剑心》——一个脸上带疤的孩子，举起你那刀刃在内的剑变成男人吧！
《蓝精灵》——蓝天给了他们蓝色的皮肤，白云给了他们洁白的心灵---一个与世隔绝的蓝色皮肤村探秘
《人猿泰山》——密林追踪，一个生活在热带雨林的“野人”传奇一生
《大力水手》——小小菠菜铸就了他的壮烈人生哟，小块头也有大智慧！
《名侦探柯南》——青年惨遭毒手变身侏儒，女友忠贞不弃仍与同居
《北斗神拳》——坚强似铁的男人呀，是谁在你的胸口点上无法抹去的伤痕
三、文学篇
《西游记》——《浪子回头，善良的师父指引我重返西天求学之路》
《西游记》——:我那狠心的人啊,不要红颜美眷,偏要伴三丑男上西天
《红楼梦》——包办婚姻，一场家破人亡的人间惨剧
《三国演义》——从贫贱到自强，三兄弟的旷世畸恋。
《红楼梦》——豪门浪荡子啊，却为真爱遁入空门
《聊斋》——那美轮美奂的梦中仙子呦，怎不叫人牵肠挂肚
《封神演义》——为前妻登上神仙宝座，八旬教授不畏牛鬼蛇神
《简爱》——贫寒女教师真情感天动地，用双手为情哥哥撑出一片天
《呼啸山庄》——生生世世的纠缠爱恋——我和我表兄那不得不说的故事
《飘》——浪荡女回头是岸，再回首爱人杳然
《飘》——失去才知道珍贵，拿什么拯救我失败的婚姻
《官场现形记》——宦海沉浮 利欲熏心——当代贪官回忆录——那些黑镜头
《啼笑因缘》——相同的面貌 不同的命运——两个女人和一个男人间不得不说的故事

四、电影篇
《哈利波特》——毁容少年自强自立：我爱上这一道疤痕！
《加勒比海盗》——孤胆船长哟，茫茫大海不该是你的归宿，收起帆抛下锚随我走天涯
《怪物史莱客》——我要与你在一起，美少女变身青蛙痴守爱人
《金刚》——心爱的人啊!!让我为你在最高的楼上打飞机!!!!
《金刚》——金发女与黑大个那禁断的人兽恋
《泰坦尼克号》——冰冷的大西洋！带走我的爱人！一个富婆与穷画家的旷世畸恋
《泰坦尼克号》——深埋海底的蓝色巨钻：奶奶的深埋心底不得不说之旷世奇恋
五、传说篇
《嫦娥奔月》——铸成大错的逃亡爱妻啊，射击冠军的丈夫等你悔悟归来
《牛郎织女》——《苦命村娃高干女——一段被狠心岳母拆散的惊世恋情
《唐伯虎点秋香》——我那爱人打工妹哟，博士后为你隐姓埋名化身农民工
《秦香莲》——三载漫漫上访路，结发妻终将重婚丈夫拉下马
《杨玉环》——公爹变丈夫，一缕香魂散——妖媚贵妇命断情孽纠缠
《唐明皇与杨贵妃》——悔不当初，儿媳自杀公公含泪为哪般
《花木兰》——震撼天地——孝顺女为父从军甘当魔鬼女大兵
《白蛇传》－－我那文弱的书生哥哥啊，你可知痴心妹妹已为你等候千年
《白蛇传》——妙龄美妇泣血控诉：大师，夺我丈夫，你情何以堪?
《白蛇传》—— 爱他还是爱她？一个已婚男人的痛苦抉择
《孟姜女哭长城》－－贫贱女怒斥攀比盖楼风，为农民工丈夫讨回尊严
《梁祝》——伊人化蝶双飞去，此地空余马文才
《三个和尚没水吃》——天灾还是人祸，断背寺众僧大旱之年竟起内乱
《凤求凰》——老丈人棒打苦命鸳鸯，有情人夜行私奔
《武松打虎》——国家一级保护动物缘何命丧公安局长之手??
《孔雀东南飞》——逼儿离婚终酿人间惨剧，苦命鸳鸯为情踏上不归路
《女娲造人》——儿子长相不似，DNA验证怎能挽回母亲的含辛茹苦
《齐姜》——-孽海情天，我与哥哥的一段情
《武则天》--道德沦陷，一个女子奋斗的情欲挣扎史
《玄武门之变》---手足相残，老父含泪讲述失败教育的恶果
《宝莲灯》——娘啊娘，您就是儿的全部，死了也要救你！！
《金瓶梅》——那英俊健壮的小叔哦，为何至死不肯放过我这薄命女子！

六、武侠篇
飞狐外传：痛苦的抉择，爱我的人和我爱的人
雪山飞狐：阴差阳错呀，未来岳父竟是杀父凶手
连城诀：惨绝人寰，少年蒙冤入狱被砍手指
天龙八部：王子生世之谜---大理豪门的情孽纠缠
射雕英雄传：感天动地呵，女博士和初中男子的爱情故事
白马啸西风：一个少女的自白：他们都很好，我就是不喜欢
鹿鼎记：谢谢你给我的爱：致我生命中的七个女人
《诛仙》——张姓男子不爱红颜，爱棍棍为那般！
《寻秦记》——不畏艰险，今人穿越返古；苍天有眼，终享齐人之福。
《拳皇》——聚众斗殴还是另有所谋？一个惊世高端群斗集团背后的故事
《天龙八部》——仨兄弟义薄云天守护祖国大业，仨女子死去活来一心只为爷们
《倚天屠龙记》—— 不屈不挠无忌沉冤竟昭雪，机关算尽赵敏终画眉
《神雕侠侣》——师徒绝恋，失贞老师守护纯洁之爱把绝情谷底坐穿
《神雕侠侣》——断欲的养蜂女和断臂的驯兽师倾情演绎惊世乱伦，纯情LOLI含恨遁入空门
王重阳自述——阴差阳错啊！我们心高气傲的爱情万人痛惜！》——
古代女数学家英姑的自传——我孤独的后半生啊！——一位豪门叛逆知识女性的自述
公孙止自述——丧心病狂！包二奶包出的人间惨剧
武三通自述——撕心断肠啊！爱上自己女儿是不是一种丧心病狂？
（沙通天、侯通海、彭连虎、灵智上人）——另人发指啊！惨无人道的全真武校对犯人动用私刑！
杨过的童年生活——饥寒交迫啊！土窑里失学儿童的无助生活大记实！
郭镶童年的噩梦——惨绝人寰啊！婴儿盗窃集团背后的故事
裘千尺与公孙止-- 情何以堪，她对变心丈夫举起了屠刀！
大理段王爷自述—我爱的人，不是我的爱人-南方某省长为爱出家
天龙八部之段誉篇——富家子身世成谜，揭露豪门情海孽缘
七、言情篇
《不能说的秘密》——跨越时空爱上你，琴艺不精终成恨
《给我一只烟》——命运多舛的娇媚三陪女啊！柔情郎甘愿用一只555香烟换取你一生相伴！
《上海绝恋》——用什么挽回你的真情，我那暗恋十年的爱人
《一帘噩梦》——人间惨剧啊，妹夫淫威下大姨子生不如死这是为哪般！
《水云间》——深情画家咆哮为哪般，与三位女子不得不说的爱恨纠缠-

八、娱乐篇
《加油好男儿》—— 当红主播陈辰和她背后众多男人不为人知的故事。
心爱的男人爱上同性，柔软女子这般撕心裂肺的痛何人懂？
《加油好男儿》——-花季少男同处一室，爱恨情愁谁来定夺
《快乐男生》——-十三少男被囚城堡受虐，接连消失被遗惨遭毒手
《红楼梦中人》-------整容失败，谁能还她一个完整的下巴！

九、人物篇
范冰冰——:恶毒的谣言啊,你为何总让我小女子遍体鳞伤
赵薇——天涯何处觅知音,谁能解读成功女人背后那颗酸楚的心
杨丞琳:—— 一失足呦成千古恨,闪念之间她成为世人唾弃的恶魔
梁咏琪——“第三者”旧案沉冤昭雪，背负七年的骂名谁来替你偿还？
张柏芝——仲夏的这声啼哭啊，多事的8月我浴血守望
芙蓉姐姐——一场车祸改变了她的一生--花样少女身残志坚在人生的舞台上翩翩起舞
租德GG——黑暗中的搏击者，宫刑之后他怎样啸傲人生
网络小胖——最是那一次回眸，他用蔑视的眼神控诉这个不平的世界！
杨二车—— 一朵红花一段情朵朵红花段段情，她用强有力的臂膀虏获住千万少男那腼腆的心。
妹妹背着洋娃娃——:我那单纯的小妹妹啊,你可知有多少人看你PIAO而嫉妒啊
《红楼梦》人物
贾元春——惊天奇案！深宫守卫重重，第一夫人为何光天化日之下神秘暴毙？！
贾迎春——“不要和陌生人说话！”——军官丈夫竟是人面兽心，美貌女子被困婚姻陷阱！！

十、时事篇：
《我那狠心的美国爸爸哟，无视23人魂断塔利班》
《国泰民安,7月18泉城百万人民浴日光庆和谐》
《23义士以命祭天祈半岛一统，塔利班助手忍痛落泪送行》
《为08奥运献礼——记塔利班友人一次大义灭亲的反恐行动》
知音最近的特稿题目

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2、女主播累出颈椎病j

为这位女主播点赞，其实主播长时间保持一个姿势不变，对颈椎确实有伤害的，他现在头晕手麻吗？

3、网红长时间的直播对身体会有哪些坏处，怎么才能避免呢？

其实不仅仅是网红直播，像我们平常的上班族也是长时间面对电脑。我们面临的问题一般来说只有两个，那就是电脑辐射和久坐的危害。

长期看电脑的危害：长期看着电脑会让人的眼睛进入疲劳状态，下班了之后也会有影响。眼睛长时间工作得不到休息，然后就会出现近视、酸痛的现象，晚上失眠也与此有一定的关系。长期久坐的危害：一直处于坐着的状态会让人们越来越胖，身体素质也会越来越差，对腰部和颈椎也会造成影响。偶尔还会产生头疼、头晕的状况，影响我们的生活。

避免方法：对于长期看电脑的人来说，最重要的就是缓解眼部疲劳，可以在工作一个小时的时候休息五分钟，做一套简单的眼保健操。也可以选择在自己的办公桌上养一株绿植，看绿植也有益于放松眼睛。对于久坐的人来说，可以适当的起来活动活动，松松自己的筋骨。最好买坐垫和靠垫，这样对腰部也有好处。

我本身就是一个上班族，常常会面临这种状况，我就是按照这种方法来做的。现在办公室许多人每天都觉得很劳累，不过我依旧觉得很轻松。要学会放松自己的身体，身体健康才是最重要的。现在我工作久了就会起身活动一下，平常休息的时候也会做一些运动，适当的放松自己还能够提高工作效率，领导看见了也不会说些什么。

以上就是我平常久坐看电脑的一些小习惯，希望对你有所帮助，先照顾好自己的身体，然后才能更好的去体验生活。

4、为什么现在的网络直播中有这么多不劳而获的网红？

绝大部分网红都是捧起来的，后面有一个专业的团队，市面上有很多这方面的公司，就像现在艺人要签约公司一样。偶尔雇点水军带带节奏，刷刷礼物这样，一个人是不太可能的.

5、“颈椎病”和“女主播”韩文怎么写？

“颈来椎病自”baidu-경추질환 或 목 디스크
女主播 여 아나운서

6、年纪轻轻肩颈腰都不好，能做什么工作？

不能做一些坐办公抄室长期久坐不动的工作。需要做一些不能太劳累，但是又不能坐在那里，一直不动的工作。比如说可以去当巡查员之类的。需要每天走一走来缓慢地巡查安全状况，但是又不能长期坐在那里一动不动？如果要你有一定的能力的话，可以去当老师。一般老师讲课都不能坐在那里，需要站着一直讲课。

7、颈椎病或将纳入法定职业病，有哪些工作收入高却毁了颈椎？

颈椎病在“世界十大顽疾”中排名第二，很多人觉得颈椎病是小病，在颈椎疼痛的时候不以为常；但是颈椎上乘大脑，下接椎骨，如果不注意保护到老了的时候甚至会引发高位截瘫。现在随着手机的普及化，越来越多的人成为了低头族。长期低头、久坐、伏案午睡等等行为都会伤害颈椎。有几个工作收入很高但对颈椎会造成不可逆的危害。

第一是电脑从业人员。他们一直在跟电脑打交道，久坐不起，要一直盯着电脑屏幕，有时候甚至要坐一天。长期保持一个姿势不动对颈椎的伤害是很大的，如果不进行一些脖子的转动那么很容易诱发颈椎病。如今正是IT行业发展的黄金时期，互联网技术的运用可以给他们带来不菲的收入。

第二是教师。他们要准备教案，需要低头；批改作业和试卷，需要低头；制作PPT，需要久坐；开研讨会和各种会议，需要久坐。这个工作的性质决定了他们要经常低头和久坐，尤其是中学阶段的老师，工作任务繁重，如果再不好好保养颈椎，患颈椎病的几率也是很大的。

第三是医生。他们要治病救人，大学的时候就要阅读很多医学书籍，等到真正当上医生了还要不断钻研自己不熟悉的领域，有大量的书需要阅读。而且做高难度手术需要一直站着并且低头，做手术的时间还很长，有很多医生一场手术下来由于颈椎保持一样的姿势太久，造成了颈椎方面的损害。

8、24岁了，在考虑要不要做全职主播？害怕浪费自己的时间

任何行业都看个人，你的投入你的坚持，你的智商，你的内心强大，都影响着前进的动力，关键在你，做扣子也能做出花来，不同的人开店，有些就成功，多数就是失败，成功者一定有其坚持的道理，不在选择