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23岁颈椎病怎么治疗

发布时间:2021-01-30 14:01:50

1、我是不是得了颈椎

这么年轻就得颈椎病那还得了!
问题不大,主要是睡觉、休息的姿势不对导致颈肩部肌肉不平衡,需要时间来调整
注意休息、睡觉的姿势,慢慢会好的,可以用充气颈部牵引器适当牵引

2、23岁得颈椎病了怎么办?如题 谢谢了

颈椎病是一种常见病,多发生在那些长期从事伏案工作者的身上。也有的是因为受到外伤或睡眠时枕头过高、过低等不良生活习惯造成的。它的主要症状:患者的头、颈、肩胛、上肢等部位经常感到麻木、疼痛,甚至出现运动障碍,严重的还会诱发其他疾病,给患者工作、学习和生活带来诸多困难和痛苦。其发病原因主要由于颈部神经根受到压迫或刺激(中医称为颈部老损),致使颈部肌群和韧带等组织失去正常的活动功能,因而出现上述症状。 二、预防颈椎病的“七办法”: 第一、有研究表明,长期压抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。所以,要经常保持乐观向上的好心情。 第二、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩,看书、操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。 第三、尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员,每天要抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼,可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。爬山、游泳,对预防颈椎病效果较好。 第四、长期低头伏案工作者,要注意动静结合,每工作一小时左右就要站起来做做工间操,活动活动四肢、颈椎,消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止劳损。 第五、平时要注意保暖,不要用电风扇和空调直接吹,乘车或运动时注意颈部保护,避免急拐弯、急刹车或突然转颈。 第六、要防止酗酒。酒精会影响钙质在骨上沉积,使人们易患骨质疏松症、骨质软化症,加速颈椎退行性变。 第七、中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有补肾髓功能,可在医生指导下合理地少量服用,以起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用。 三、出现症状也可以按摩治疗: 第一、颈椎反射区的位置。手部:位于双手拇指肉球近掌心端侧处;足部:位于双脚拇趾肉球内侧尽头处。 第二、按摩方法: 1、手法:食指与拇指拱成钳状,夹住颈椎反射区位置,向前拉伸,然后向左、向右旋转,再向前拉伸。连续做完上述动作算一遍。 2、力度:中等。 3、次数:用于预防,每天早晚各数一次,每一次8--10遍;用于治疗,每天可做多次。 为了增加疗效,每按摩一遍,最好做一遍颈椎操。方法是:坐(立)直后,首先向前低头,并逐渐加大低头度数,直到低不下去时,再用力向下猛低一次;其次后仰头,并逐渐加大后仰度数,直到仰不下去时,再用力向后猛仰一次;最后分别向左、向右方向歪头,并逐渐加大歪头度数,直到歪不下去时,再用力向左(右)猛歪一次。 把手足按摩和颈椎操交叉进行的好处,可以起到相互配合,促进疗效的作用。如果嫌这样做麻烦,也可把两者分开做,即集中按摩,后再做颈椎操。但两者每次的遍数应相同。 以上回答,希望對你有所幫助!谢谢采纳

3、23岁研究生,颈椎有问题,怎么办?

23岁出现颈椎病多岁是颈椎生理曲度变直的较多,局部疼痛是病变组织粘连刺激,头晕头痛一般是压迫颈椎椎动脉后引起头供血不足所致,平时低头工作每半个钟就要活动一下脖子,或用手轻捏后颈部,或做几下米字操,晕的厉害时用热毛巾敷敷就会好一点。尽快治疗,找中西医相结合的效果会理想点。

4、是颈椎病吗?该怎么治疗?

病情分析:
您好:上述的情况还是多见于颈椎病所导致的表现
指导意见:
所以建专议你可以吃点颈复康颗粒属及芬必得胶囊等药物看,要是再不见好转的话就要到医院去检查看,再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、注意劳逸结合及增强体质等
医生询问:
有做过什么治疗吗、效果怎么样?

5、颈椎病头晕怎么办23岁

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6、怎么才能治愈颈椎病,

病情分析:你好,颈椎病的发生多与颈椎损伤、骨质疏松等有关。
意见抄建议:可以适当服用如天麻杜仲袭胶囊、颈复康、维生素b1、甲钴胺等调理,配合针灸、电疗、热敷等理疗综百合调理,有很好的效果。平时,注意作息度规律,不要长时间固定一种姿势,可以适当做一下颈椎保健操。

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