1、颈椎非常疼痛，有什么好办法？
{治颈抄椎一方}
[方1]
羌活/片姜黄各10g。桂枝6g。川芎/当归/鸡血藤/威灵仙各15g。赤芍12g。丹参30g。
[制法]加黄酒100ml入煎，早晚各煎服一次。
项背强几几加葛根；头晕目眩家天麻、钩藤；手臂冷痛加制川乌，重加桂枝；口干唇燥去桂枝，加生地、麦冬；胃呐不佳加白术、陈皮；伴高血压病加炙地龙、怀牛膝。
[服法]每日1剂，连服30剂为1疗程。。
[主治]神经根型颈椎病。
[疗效]治疗58例，痊愈44例，显效13例，无效1例。
[后记]
颈椎病有很多种，椎动脉型，神经根型等，还有综合症。平常有条件的话还是可以经常做一些推拿按摩。
2、颈椎痛有什么有效的缓解办法吗？
你好，你这种情况有可能是患有颈椎病导致的症状，这种情况建议你可以及时去医院理疗科做按摩针灸理疗治疗，可以改善症状，同时注意不要长时间低头工作
3、颈椎经常痛有什么办法可以调节
利用空隙时间多做做头部运动，你可以用颈椎康来进行锻炼调节，颈椎康里面回有对颈椎进行牵引调答节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持锻炼，颈椎就会逐渐的得到复原。其中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等，对颈椎酸痛都会有很好的效果。
4、治疗颈椎疼痛最有效最简单的方法是什么？
由于长期伏案工作，低头玩手机等原因，颈椎不适的人越来越多。颈椎长期受到压迫而没有得到缓解，不仅会导致我们“头前引”等不良体态。还会导致我们大脑供氧不足，从而导致反应迟钝，身体疲劳等现象。
以下7个动作，有助于缓解颈椎不适的现象，帮助颈椎恢复正确的姿态。每个动作2-3组，每组坚持30秒。
动作一
注意事项：最简单的放松颈椎的办法就是按摩颈椎。用手来回摩擦颈椎可以加快血液循环，起到很好的放松效果。
动作二
注意事项：双手叉腰，保持身体的稳定，头部往两边扭转即可。注意节奏不要太快，避免发生不适。
动作三
注意事项：双手叉腰，保持身体的稳定，做低头抬头运动即可。整个过程只有头部在运动，其他部位保持稳定不动。节奏不要太快，动作不要多于激烈，避免发生不适。
动作四
注意事项：保持身体稳定，双肩进行环绕运动。节奏缓慢，幅度不宜过大。
动作五
注意事项：双手十指交叉抱住脖子，身体保持稳定不动。呼气的时候头部往后仰，双手给反方向的力进行对抗。吸气低头。呼气再次抬头，重复动作。
动作六
注意事项：伸懒腰可以起到很好的缓解疲劳的作用，加快血液循环，增加大脑供血，提高反应能力。因此，如果累了，不妨来伸一下懒腰试试吧!
如果你也感觉到了身体的疲劳，不妨马上试试这套动作把!随时随地都可以做，只要感到疲劳，就来练习吧，相信你会精神焕发哦!
5、颈椎疼有什么缓解方法？
应该去医院检查一下抄颈椎，一般治疗方式比较见效的牵引，口服活血止痛的中成药，外用膏药，最好拍个颈椎片看看根据情况再选择治疗方式，比如骨刺不适合按摩，颈椎反弓不适合牵引。自己也应该注意休息一下，不要总保持一个姿势，不要总是长时间低头，适当活动一下颈部
6、缓解颈椎疼痛的有哪些小妙招？
颈椎疼痛的话可以去揉一揉，或者是外fu药最好的方法是在刚开始就预防着。一定不能长时间玩手机或者电脑。
7、有什么办法可以快速缓解颈椎痛
由于长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等等使颈椎发生退行性变，当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生，以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生颈椎疼痛。
指导意见：
1）颏枕带牵引;适用于脊髓型以外的各型颈椎病。
2）颈托和围领：主要用以限制颈椎过度活动，而病人行动不受影响。
3）推拿按摩：对脊髓型以外的早期颈椎病有减轻肌痉挛，改善局部血循环的作用。
4）理疗：可加速炎性水肿消退和松弛肌肉的作用。
5）自我保健疗法：在工作中定时改变姿势，作颈部轻柔活动及上肢运动，有利于颈、肩肌肉弛张的调节和改善血循环。
6）药物治疗：目前尚无颈椎病的特效药物，所用非甾体抗炎药、肌松弛剂及镇静剂均属对症治疗。
8、老是颈椎痛有什么好办法解决?
你好，颈椎病又称颈椎综合征。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间版盘脱出、韧带增厚，致权使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。
建议可以采用中药保守来治疗，外敷中药在颈椎病的治疗中可以起到对症治疗作用，常用的药物有：解热镇痛剂；扩张血管药物；解痉类药物；营养和调节神经系统的药物及一些散风祛湿、活血化瘀！
9、颈椎痛，有什么土办法？
颈椎痛怎么办？一、首先平躺时，枕头一定要刚好从整个头部垫到脖子上，不能垫到肩膀，更不能只垫到后脑勺的一半，才可以让头跟身体保持中立位，能防止颈椎疲劳，根据这样的标准，中间低两边高的枕头是不错的选择。膝盖下最好放一个小枕头。
二、侧睡时枕头高度要加一倍，两膝间也要夹个小枕头。
三、趴睡最好要避免，因为颈椎会承受过大的压力
四、另外有些人习惯不垫枕头，其实是不对的。因为睡觉时头会往后仰，颈椎承受的压力会比向前时高出一倍，长期下来会导致颈椎变形，带来一系列的病痛