1、怎么样能治疗颈椎
颈椎病是可以自己治疗的。我从毕业到现在一直就是做的文秘工作，每天不管上班下班都是对着电脑，长期以来就形成了颈椎病，开始的时候也没有引起重视，直到已经很严重了我才上医院看了，才知道已经得颈椎病很久了，其间也用过很多产品，只要是广告上面说的我都有买来用，不过效果都不是很好，最近朋友给我推荐了一套新产品，颈椎康，我刚用了一段时间，效果还可以，但同时也要注意对颈椎的保护，每隔一段时间就需要活动一下颈椎，同时可以多用脖子做些米字操，或者经常抬头缓慢的看向天空，然后将伸长的颈慢慢向前向下运动，好似公鸡啼叫时的姿势、再缓慢向后向上缩颈。都有助于颈椎治疗的。
2、颈椎病怎样按摩最有效
这种情况如果有条件的话可以每天按摩一下颈部，具体时间可以根据自己的情况而定，20-30分钟，动则不宜太猛，以免按摩引起局部加重劳损。
3、怎样做对颈椎好
提供你一些颈椎自我保健方法：
1、减少持续低头时间，多做锻炼，多个方向画米字；
2、圆柱形玻璃瓶灌上热水，包上毛巾，枕在颈椎下方，坚持练习（不需要睡觉的时候枕）；
3、常戴围巾，注意颈椎保暖；
以上方法，简单易操作，希望能帮到你。
4、颈椎病可以按摩好吗？怎样按
颈椎病一般有（1）颈型颈椎病 （2）神经根型颈椎病 （3）脊髓型颈椎病 （4）椎动脉型颈椎病 (5）交感型颈椎病（6）其它型 如食道型颈椎病.
一般的颈椎病都会引起头疼眼花.四肢麻木疼痛,你也别担心,采取积极有效的方法还是可以缓解的,西医治疗这样的病症效果不是很理想,除了口服药物以外,只有手术了,而且一般颈椎部手术是不提倡做的,因为颈部位神经线密集.有很大的风险,按摩牵引不能解除病痛,如果你找个技术不高的医生,反而会加重病情,建议采用中医的治疗方法,效果很好,,祝早日康复.
5、颈椎病各型的手法治疗怎样进行？
对于颈椎病的按摩手法，有一些通用的手法，如揉按颈肌，提拿斜方肌，沿棘突和椎板方向的分筋和理筋手法，点按风池和肩井等穴位。但由于颈椎的分型不同，各型颈椎病的手法亦有不同。
（1）神经根型。应主要以上肢手法为主，根据神经孔狭窄的位置，沿上肢的三阳经或三阴经循经推按；牵抖上肢；点按臂月需，手三里，小海，外关，阳溪等穴位；弹拔、牵抖指间关节；弹响各指末端。
（2）椎动脉型。应主要在椎板和横突孔周围施以手法，沿椎板与关节突之间的间隙行拔筋、分筋手法；从颈6 横突开始深按，沿椎动脉走行方向向头部方向推分，刺激椎动脉起始部位，增加椎动脉血流量。上述手法效果不佳时，可以施以扳法治疗。
（3）交感型。主要手法在头部和颈前部。伴有头晕、耳鸣、失眠、烦躁等症状者，主要在头部施以手法，开天门，推坎宫，揉印堂，分推高骨，点按风池、头维、安眠、神门、内关等穴位；同时沿胸锁乳突肌前缘按揉，通过刺激颈部交感神经节和小关节囊的深部感受器，达到调节自主神经的功能。
（4）脊髓型。主要以下肢手法为主，以强筋健骨，滋肝益肾为法，主要点按和推擦昆仑、绝骨、承山、阳陵泉、肾俞、膈俞，至这些穴位感到发热为度。