颈椎包的危害

1、脖子后面的“富贵包”为什么会要人命？

脖子后面的“富贵包”也称“富贵袋”，这个富贵袋实际上是由脂肪团堆积或颈椎前倾造成的。富贵包本身并不太有害，但是它往往提示你应该减肥或者关注颈椎健康，在网上有些文章将颈后的这个包包形容得非常耸人听闻，将高血压、低血压、头痛、耳鸣、失眠等都归咎于此包，甚至称之为“杀人袋”。这个包没那么可怕，从医学角度来看，这是脂肪团的积累，在肥胖人群中更常见，当你长这个包的时候，说明你的体重指数可能偏高，这提示你应该减肥了。

富贵包提示颈椎或有问题：有些长富贵包的人在人群中并不胖，他们之所以会长大的原因往往与他们长时间低头不正确的姿势有关。我们经常在头向前倾斜后弯曲和凸出下颈椎和上胸椎，然后与外部脂肪层结合形成我们所说的财富袋。

长富贵包没必要过于紧张，它主要的危害是影响美观，它也可能是颈椎病的早期预警，建议应注意颈椎健康。因为颈椎长期处于前倾状态，会导致结构性不良颈椎病，这可能会造成神经压迫、神经血管压迫，还可能会造成关节周围疼痛的症状。对于有财富袋的中老年人，特别是手麻木、头晕等不适者，建议去医院康复科检查下颈椎。

另一些人担心，富贵包既然是脂肪，经常搓能不能把它搓散呢？用抽脂的方法可以吗，揉搓它并施加一点压力就能使肿块变平。然而，不可能通过揉搓去除皮下脂肪层。吸脂法对单纯性肥胖引起的富贵袋有效。对颈椎问题引起的富贵包不是很有效。它只能暂时解决审美问题，但不能解决根本问题。

2、俗称的颈后包，和颈椎病有关吗？

有关。

形成原因：

1.习惯

低头习惯

低头玩手机会导致颈部后侧张力变大，下颈椎段承受压力比较大，长期处于关节往前滑移的位置，这样非常容易出现颈椎大包。

颈后大包，常发生于第七颈椎和第一胸椎处，也就是颈胸交界处，这个地方由于颈椎生理前凸，胸椎生理后凸，在此处交接形成一个骨性凸起。

探颈习惯

这个动作大部分人都没有注意过，玩电脑的时候会不自觉的伸头，原理和上面类似，导致颈椎部分增生导致所谓的“淤堵”。

圆肩习惯

由于生活中长期的双手在身体前侧，肩膀也会不自觉的往前伸，可以回想下生活中有多少时间双手是在身体后面的?

随着不良习惯，会加重圆肩的形成。会导致上胸椎部分和下颈椎部分的牵拉，张力变大而增生组织，所以形成大包。

驼背

这就不用说了，都明白的慵懒状态。

2.肥胖或慢性病

颈椎后方这个部位是脂肪较容易堆积的地方，如果是肥胖，糖尿病的患者很容易再次产生脂肪堆积，脂肪堆积较厚较大且柔软。

“富贵包”有哪些危害?

这颈后大包在不知不觉的低头忙碌中就形成了，而它可能潜在的不良危害也随之而来，长期以往可是会带来很多临床症状的。

病理影响：

1、肩颈肌肉觉得紧张僵硬，肩颈不适，容易疲劳;

2、肩颈疼痛，上背部广泛性酸胀不适，头晕、眼睛模糊、健忘，有的会出现麻木;

3、胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹等等。

形态上影响：

1、也就是形体不好看，看起来脖子又粗又短，尤其是侧面看;

2、看起来是驼背模样，不精神;

3、在按摩推拿过后往往还会加重水肿，加重病态。

如何防治“富贵包”?

日常生活中的许多姿态都会产生颈后大包，这就需要日常生活中注意了!

靠墙垂直站立

选择一个靠墙姿势，身体保证垂直，保持耳肩髋在同一条直线上，同时肩胛骨收拢，胸挺起。姿势保持在15分钟为一组，每天做3组。

2、走路挺胸目视前方

日常的含胸驼背姿势会加重这种情况的产生，所以日常生活中尽量保持良好的姿势。

减少低头看手机的频率或是看手机屏幕时候，能够把手稍微举高让头不至于太低，走路挺胸目视前方。

3、选择合适的枕头

选择合适有支持的枕头不能过高，或是可以在在颈部放一个小垫子，以支持正常颈椎曲度。

4、坐姿

办公室电脑屏幕不能低于眼睛，距离不能太近。

5、不要一个姿势停留太久

活动颈椎和身体，多晒太阳，补充钙，防止颈椎退化。

6、多做颈部拉伸运动

7、控制体重

当然如果是体重超重，脂肪堆积引起的，那就要注意控制下体重了。保持健康的生活方式，注意不要吃太多甜品，脂肪，油炸食品等。

3、脖子后长了个富贵包，对身体影响大吗？

如果自己的身后，长了一个富贵包，那么，我们就要马上重视起来。可能对于富贵包这个名字，我们可能觉得如果长了富贵包，对于自己的身体没有多大的影响，但是，其实富贵包对于人体的影响是非常大的。如果这个富贵包特别的大，那么将有可能导致相关疾病的发生，严重的时候，甚至会影响到自己的行动能力。因此，当我们发现自己的身体长了富贵包的时候，要及时的进行治疗。如果自己不懂怎样治疗，那么就要询问医师的相关意见。配合医生进一步的治疗。绝对不能放任不管，觉得可能没多大点事，不需要在乎，这样是一个错误的想法。早点去治疗，能够早点的治愈，让自己处于一个健康的状态。如果很晚才去治疗，有可能错过了最好的治疗时机，影响自己的身体。

一、富贵包的含义

富贵包，也叫做富贵背，它是一种不对称体态的俗称。从解剖学的角度来讲，就是人体颈椎的第六个骨头到第三胸椎的突起。它可能从外面很难看出来，但是脱了衣服后，会发现明显的特征。刚开始的时候，可能没有一点的迹象，自己的身体也不会感觉到有啥特殊的变化，但是随着时间的发展，它会慢慢的凸出来，从而像驼背一样，凸出来，看着格格不入。

二、富贵包出现的原因

很多人之所以得了富贵包，是因为这些人大多数是在办公室办公的人，这类人长期在办公室坐着不动，而且低着头，这就影响到了自己的颈部。在长时间的作用下，从而长出了富贵包。

三、治疗方法

治疗富贵包的最好办法就是少玩手机，少低头，这样才能有效的避免富贵包，经常做颈部运动。

4、当颈部出现“富贵包”以后，身体会出现哪些变化？

富贵包是当下年轻人常会得的疾病，所谓富贵包就是颈后颈椎上的起了一个大包，这个包是可以消去的，但是需要经过按摩、揉捏等方式进行调理，当然，富贵包意味着人们患上了颈椎病，所以，平时里就一定要注意不要常低头玩手机或是低头打键盘，要平时多活动自己的颈椎，或是经常进行一些物理治疗，这样才能让富贵包早日消去。

富贵包多是颈椎不好造成的

当富贵包出现时，就会有很多症状出现，比如颈椎酸疼、活动不适等等，而且当有了富贵包后，穿裙子露出脖颈也会非常明显，那么在平时，我们就一定要注意健康，尤其是颈椎的健康。对于现在的白领，每天都在不断的伏案进行打字书写，整日面对电脑，平时除了电脑就是手机，看手机时我们的颈椎也是长期处在低头的状态，所以，平时不要总看一些电子设备，不仅会影响我们的颈椎，对我们的眼睛视力也不是很好。所以，平时就要多注意颈椎健康，也可多去进行一些按摩推拿，让颈部骨骼和肌肉变得更加松弛，减缓酸痛。

富贵包可以进行推拿治疗

富贵包并不是骨骼突出，而是脂肪堆积，只是脂肪堆积过久后就会变得硬实难消。消除富贵包最好的办法就是多活动脖子，消除脖子的硬包，这是自己一定要注意的，还有就是平时可以去按摩，很多中医对于消除富贵包是有很多办法的，但是切记不要乱贴膏药的，有的不靠谱的膏药不能消除富贵包，还会伤害皮肤。

富贵包是脂肪的堆积，虽然它并不等同于患者得了颈椎病，但是长期的富贵包会引起堵塞颈椎造成脑供血不足，所以，在我们平时用颈椎过度时，需要多将头向后仰，或者多转动颈项。

5、颈椎病的危害，颈椎病，富贵包怎样治愈

颈椎病、富贵包基本都是同时存在的，日常坐姿不正，经常低头很容易引起颈椎疾病，治疗颈椎病、富贵包要从这几个方面出发：
1、保暖，富贵包的大部分原因是寒气入侵导致的，做好保暖预防寒气入侵是一种很好的措施。
2、饮食：注意不要贪凉，即便是夏天也不要吃太多冷饮，对身体将造成很大的影响，让寒气、湿气换一种方式进入体内。
3、膏药：膏药能很好的疏通经络，帮助气血运行，对富贵包治疗很有帮助。
4、习惯：良好的坐姿、睡姿对颈椎保养很重要，注意不要经常低头、走路时不要玩手机，工作一小时左右要起身活动一下身体。

6、脖子后面的“富贵包”，真的是夺命包吗？

相信很多低头族都发现了，不知不觉脖子后面就多了一个包。不痛不痒，但却可以带来足够大的隐患。这就是人们通常所说的富贵包，又被称为“夺命包”。富贵包，是富贵人的象征？甚至有人愿意花37万切除富贵包，否则就会脑死亡……

那脖子后面这个不痛不痒的“小凸包”真是夺命包？危言耸听还是真的不容小觑。今天就来说说富贵包的那些事儿……

什么是富贵包？

富贵包，并不是字面所理解的富贵的象征，恰恰相反，这其实是一种危险信号。

富贵包是在脖子后面所鼓起来的“肉包”，这是颈椎问题的体现。

富贵包，一般位于颈椎和胸椎的连接处，最初由脂肪在此处堆积形成软软的肿包。

随着时间的推移，颈椎磨损增加，肌肉痉挛僵硬，富贵包变成摸上去硬硬的筋包。

富贵包再进展至骨质变形，则会形成严重的骨包，摸起来会有皮包骨的手感。

所以，我们日常所见的富贵包，其本质是脂肪等软组织堆积再加上异常凸起的颈椎。

每个人都想拥有美丽的天鹅颈，但也有人因为富贵包而影响仪态，那为什么偏偏你长富贵包呢？

为什么富贵包偏偏找上你？

肥胖人群

脂肪堆积是富贵包形成的一个重要原因，富贵包多出现在肥胖人群中。

低头族

富贵包的形成与长期低头的姿势有着密切的关系。

低头动作会大大增加颈椎的压力，进而导致颈椎肌肉应激性紧张。

曾有研究发现：头部每低十度，颈椎压力则会增加3倍，所以长期低头玩手机或看电脑会导致颈部肌肉痉挛。

坐姿不良

含胸驼背的不良坐姿也会增加颈部压力，导致肌肉紧张僵硬，加重富贵包的发生。

富贵包就是“夺命包”？

富贵包，最直观的影响就是呈现出的虎背熊腰的形象，严重影响外观及气质。

此外，富贵包也对身体健康也有很大损伤，尤其是肩颈部的健康。

当富贵包变得越大越硬时，会对颈椎形成明显的压迫，导致颈椎更加弯曲，人体会感到酸痛。

颈椎，是许多重要神经血管的必经之地，富贵包的形成便是颈椎出现压迫症状的预警，严重时堪称“夺命包”。

当受损的颈椎压迫神经时，会出现手麻手凉，压迫交感神经还会引起血压升高，心率加快，胸闷气短等症状；当血管受到压迫时，则会影响脑部血液供应，导致头晕头痛，若没有重视而长时间脑供血不足，后果可能会十分严重。

富贵包放任不管会怎样？

富贵包，大部分情况下并不是病变，所以颈后大包是不需要做任何处理的。

一般情况下，它不会引起脖子痛、手痛、手麻等一系列症状。

对于既有富贵包又有颈部疼痛，手痛、手麻的患者，这些症状极有可能是颈椎病引起的，而不是富贵包本身。

通常情况下，富贵包没有影响正常的生活，并不建议进行手术干预。

当然了，如果觉得富贵包过于影响美观，可以选择做手术。

如何消除富贵包？

说到消除富贵包，很多人的第一反应是按摩，但其实只是治标不治本。

想要真正纠正富贵包，必须依靠良好的生活习惯配合以一定的颈部肌肉训练。

首先，不要长期低头使用电脑和手机，低头时我们颈椎承受的压力是平时的 5~10 倍，长此以往会加重颈椎病的病情。

第二，注意使用电脑和手机时的姿势。尽量保持让头部与身体在一条直线上。

第三，注意颈部保暖。低温会使得颈部肌肉痉挛，从而导致颈肩部肌肉酸痛，进而可能引发颈椎病。

第四，注意保持良好的睡姿，过高的枕头相当于迫使睡觉的人整晚低头。

最后，颈部肌群的锻炼能够很好的改善富贵包，并缓解颈椎病的症状。

最常规的两种方法就是“正压颈屈伸法”和“弹力带锻炼法”。

需要强调的是，对于有颈椎病症状的患者来说，需要及时去正规医院对症治疗。只一味地针对富贵包进行治疗，很难达到良好结果。

综上所述

富贵包还真不是耸人听闻，严重时可成为“夺命包”，所以千万别小看，这个脖子背后的“小凸包”

7、“富贵包”的危害是什么？

根据你的描述,富贵包指的是在后背上部颈胸交界处,也就是在第七颈椎和第一胸椎棘突周围有隆起凸出的硬包块.这种情况会引起肌肉酸痛等症状.指导建议:建议你这种情况如果持续增大,建议你及时就医,完善术前常规检查,及时手术切除.

8、颈部长的“富贵包”对健康有哪些危害？

  富贵包也叫富贵背。随着现如今生活水平的提高，人们免不了要吃吃喝喝，很多人身上就因此而堆积了层层的肉，这些肉不光表现在肚腩上，人的脖子部位也不能幸免，生活中有人会觉得脖子这里有肉那是富态的象征，但是其实人们不知道，富贵包有时候也是夺命包，它看着平平无奇，但实则会给人的身体带来很多的影响。接下来营养师就带大家了解下富贵包究竟会给人带来哪些影响吧！

富贵包给人带来的影响：

首先，富贵包会影响人的整体外型富贵包在脖子上堆积，真正就像小品说的“脑袋大脖子粗”，它会让人的脖子看起来变短，这样的人即使穿衣打扮搭配非常合适，人也会看起来非常不协调，因此会在很大程度上影响人的外型美感。其次，富贵包会影响人的颈椎健康富贵包大多是生长在人的颈椎上面的，一旦发生富贵包的情况，人的颈椎就会时时被压迫，时间一长颈椎也就容易自然弯曲，于是各种颈椎病也就容易找上门，除了颈椎意外，富贵包还会压迫人的肩椎神经，从而导致人的肩椎部位经常发生疼痛。最后，富贵包会影响人的血管健康

富贵包会导致人颈部的血管一直受到压迫，这会让人容易出现大脑供血不足的情，所以说患者可能会经常感到有头晕眼花、四肢无力的症状，长时间如此，那人的血管健康也就容易受到威胁，局部血流不畅会导致人体整个的血液循环出现大大小小的问题。

如何解决富贵包的症状？

第一、枕头不能太高。生活中很多人习惯睡前玩手机，此时枕头垫的很高会让人更加舒服，不知不觉中会以这样的姿势入睡，而俗不知长时间枕头过高，会让人的颈部肌肉发生变化，这就会产生富贵包的情况，对于已经出现富贵包的患者来说，可能还会让情况更加严重。

第二、不要长时间低头。现代人不管是生活中玩手机或者看小说，都会习惯性的低头，而这种习惯正是富贵包产生的一大原因之一，建议人们在生活中一定要避免这种情况。

第三、适当按摩。不管你是选择按摩、刮痧过着是其他方法，只要是能促进颈部富贵包部位的血液循环，这都是能帮助富贵包的情况逐渐改善的。

别看富贵包的情况不足为道，但其实这会潜藏着大麻烦，在平时的生活中若你发现自己正在面临着这种症状，建议及早重视起来，早调理早恢复，避免给自己带来不必要的麻烦。

9、脖子后面的富贵包对人体有危害，有什么办法可以阻止它的出现？

富贵包是由于长时间的低头形成的，我们平时要注意保护自己的脖子，在做一些需要伏案的工作时，要注意自己不要长时间保持一个姿势。