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孕妇缓解颈椎

发布时间:2021-01-21 03:54:51

1、孕妇颈椎病严重,手脚无力,眼花,走路不稳,走坐躺都晕,躺下床会动,卧床不起,到时间生小孩怎么办?

最好是去看中医,然后开些调理的中药吃,网上看不到本人是不能随便给药吃的!

2、孕妇颈椎有问题造成头晕怎么办

?

3、孕妇颈椎病非常严重,躺着床上都晕,是不是不可以顺产?

这个跟顺产不顺产没有必然的联系啊。
不知道你是怀孕多长时间了,很严重的颈椎病,也不能轻易到医院做理疗。建议平时用艾包加热了,敷一下颈部,另外可以做一下颈部的拉伸动作,这些动作在瑜伽入门视频那里都可以学到的,很简单,但是一开始那几天会痛,因为血液不通,坚持一周左右就会有改善的。这是在运动上的辅助。
在饮食上,因为你怀孕,肯定在补充钙质,建议补充钙镁片,因为有镁的参与,钙不会沉积在软骨中,就不会导致结石,特别是你有颈椎病,更需要优质的钙来源,否则会起反作用。因为怀孕期间要消耗3万毫克的钙质,会加重你的颈椎病。除了补充钙镁,还要补充适量的胶原蛋白。这样你好,宝宝也好!
希望能够帮到你。

4、孕妇颈椎曲折怎么缓解?

孕妇想要缓解颈椎病,就一定要多加强颈部的功能锻炼,尤其要避免不良诱因,避免长时间的玩手机、看电视以及玩电脑,每隔一小时左右就做一次颈椎的运动,尤其是米字操等颈椎的保健操。可以适当的对颈部做按摩、微波理疗,这些治疗不会对孕妇身体健康和胎儿有不良影响。另外,如果是神经根型颈椎病导致上肢麻木,还可以做颈椎的电动牵引,电动牵引对于孕妇也不会产生明显的影响。最重要的还是要避免不良诱因的刺激。孕妇因为活动量少,可能一个姿势待的时间太长,尤其是到怀孕的后期,本身活动不是很方便,所以孕妇颈椎病也是很常见的。怎么预防,最主要的还是颈部的一个活动,不要一个姿势待的时间太长,可以适度的锻炼,虽然是行动不太方便,但是这些关节,尤其是颈椎这块该活动的,还得适当的要活动一下。

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