1、颈部韧带损伤怎么办
如果是在七十二小时之内，用冰敷；如果是超过七十二小时则用热敷。
另外如果是落枕，可以在手背食指跟中指下方约两公分处，用牙签用力戳几下。
但是不管哪一个，都需要充分的休息。
2、颈椎韧带拉伤的治疗方法有几种？
1、如果一不小心颈椎韧带拉伤了，那么我们首要要做的就是固定，可以用夹板或者是石膏，将受伤的关节固定在原本的位置，若关节外侧的韧带轻微受伤，一般三天后就可以做功能锻炼了，而如果拉伤的部位还伴有骨裂的现象，则需要很长时间。
2、如果颈椎韧带拉伤并不严重，只是轻微疼痛或者刺痛，可以选择用药物治疗，这一类的药物可以去当地的医院或诊所找医生推荐，如果伤势较重时，可以配一些止痛止血的口服药物，以此来治疗颈椎韧带拉伤。
3、颈椎韧带拉伤在可以接受的范围之内，按摩与理疗缓解，这个办法一般在颈椎韧带拉伤后的1~2天内不可以采用，以免肿胀处出血情况加重，让病情更加严重。
4、可以适当的做一些功能训练，及时送医。颈椎韧带拉伤严重的时候一定要及时送到医院，采取专业的治疗，在治疗之后，伤口后期肿胀明显消除，疼痛也减轻之后可以进行功能性训练，前期可以采用被动的训练方式，可以在关节活动范围之内被动的旋转拉伸。这样的锻炼方式可以更好的减轻颈椎韧带的松懈粘连，在恢复后期可以主动进行关节的功能活动，不要太急，以自己承受能力为主，循序渐进，慢慢的增加运动量。在疼痛的症状完全消失后，可以适当进行力量练习，以便愈合韧带重新恢复弹性和完全恢复功能。
3、脊椎韧带拉伤采取什么样的睡姿。因为脊椎韧带拉伤就不能平躺，平躺着睡就比较痛，侧着睡脖子就会酸痛。不
这种情况是韧带慢性劳损的表现，不需要特殊睡姿，采取去枕平卧即可，可以做一下颈部按摩，有条件使用一下气囊的颈椎牵引器，减少长时间伏案动作，可以慢慢改善的。
4、什么是，颈椎，前纵韧带部分脂肪化和前纵韧带损伤性微血肿形成，麻烦详细点？
所谓韧带，即富有坚韧性的纤维带，有加强骨与关节之间的稳固性作用，在颈部起主要作用的有以下几种韧带： （1）前纵韧带起于枕骨，向下经环椎及推体的前面，止于骶骨前面，由许多组纤维构成，是人体最长最宽厚的韧带，和推体及椎间盘边线紧密相连。其主要作用是限制脊柱的过度后伸活动，位于颈椎的部分能对抗头颅的重量，增强颈椎的稳定性。 （2）后纵韧带位于椎管的前壁，起自第2颈椎，沿椎体的后壁，连结椎间盘，止于骰骨。它和椎体线及椎间盘紧密相连。其主要作用为椎体间的连接并防止脊柱过度前屈。颈部反复多次的劳损，可引起后纵韧带、钙化，压迫脊髓，引发脊髓型颈椎病，并对椎间盘的约束作用下降，加速颈椎病的发生。 （3）黄韧带位于椎管后的两个椎板间，起于上一椎板的前下方，止于下个推板的后上方，呈叠瓦状，扁平、坚韧。因其呈浅黄色，故有此称。黄韧带弹性较大，有较强的伸缩性，可协助颈部肌肉维持头颈直立。黄韧带退化肥厚或钙化，可使椎管狭窄，压迫脊髓而引发脊髓型颈椎病。 （4）林间韧带介于相邻棘灾之间，前缘接黄韧带，后方移行于棘上韧带，在腰部较强而预部弱。可限制颈椎的过度前屈。 （5）项韧带棘突之上的连接为棘上韧带，但在颈椎部自第七颈椎棘突向上移行称为项韧带。位于颈后部，呈三角形，底面向上附于枕骨，尖端向下连干棘突及下部的棘上韧带。其子面是矢状，后线游离，前接棘突。可限制颈椎过度前屈。长期伏案工作者，由于项韧带反复多次持续性劳损，可出现，钙化或骨化。项韧带钙化在颈椎病病人中相当多见。在生理状态下，各韧带间相互协调，以维持颈椎各项活动的动态平衡。