1、颈椎病能不能治好
可以治疗的!
☆
1、睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。
可同时用下方配合用:买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。。
2、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。
4、积极治疗局部感染和其他疾病。
5、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。
☆
你好,颈椎病是指颈椎间盘退行性病变及其继发性椎间关节退行性病变所致脊髓、神经、血管损伤而表现的相应症状和体征,男性多于女性,属中医“项痹”范畴。
病理分型:1,颈型:枕颈部痛,颈活动受限,颈肌僵硬,有相应压痛点。X线显示:颈椎在病变节段改变;2,神经根型:颈椎伴上肢放射痛,颈后伸时加重,受压神经根皮肤节段分布区感觉减弱,腱反射减弱,肌萎缩,活动受限。X线显示:椎体增生,钩椎关节增生明显,椎间隙变窄,椎间孔变小;3,脊髓型:椎动脉型:头痛眩晕,耳鸣,耳聋,视物不清,有体位性猝倒,颈椎侧弯后伸时症状加重,CT显示左右横突孔大小不对称,一侧相对狭窄,横突间距变小,钩椎关节增生;4,交感神经型:眼脸无力,视力模糊,头痛,头晕,枕颈痛,CT显示色椎增生,椎间孔变狭窄,颈椎有不同程度错位,椎动脉有受压影响。
治疗意见:中医保守疗法,外贴董氏膏药,内服中成药,可以起到活血化瘀、补肾壮骨、通经活络等功效。
注意
平卧硬板床,低枕,保暖,不宜长期底头劳作,
早日康复!颈椎病后颈牵拉:以双手用力将头向前下拉,尽量使下巴贴胸口,至后颈部或肩胛部位有拉扯感为止。停留15秒再放松,重复5次。
2)肩胛牵拉:将左手掌置于右肩,右手置于头顶,右手用力将头向右前下方拉,至有拉扯感为止。停留15秒,再放松,重复5次。
2、颈椎病怎么治疗好?
一般情况下,颈椎类疾病是由于我们生活或工作当中的一些不正常的状态所导致的一类疾病,这类疾病严重的时候会直接影响我们的正常生活和工作,想要预防或治疗颈椎类型的疾病的话,我这里刚好有一个非常好用的方法在此分享给大家,希望对大家有所帮助,具体的做法也非常简单,我们只要每天找一个空旷的地方,身体自然站立,两脚叉开与肩同宽,上身保持直立,双手自然下垂,战力30秒钟之后,下身保持不动,上身左右旋转甩动双臂,甩动的幅度尽量要大,向左甩动的时候,我们的右手应该拍打到我们左边肩膀的部位,向右甩动的时候,左手应该拍打到右边肩膀的部位,只要这个动作重复每天做60下,就可以很好地帮助我们预防或治疗颈椎类疾病。当然除此之外想要更好的预防颈椎类疾病的话,日常生活当中还应该注意以下几点:
1、避免久坐
经常久坐的人群是最容易患有颈椎类疾病人群之一,所以想要预防颈椎类型疾病的话,那么我们应该合理的避免久坐,尤其对于一些学习压力比较大,或者长期在坐着办公状态的白领来说,每做一段时间就应该站起来,活动一下自己的身体。
2、经常按摩颈椎部位
通过按摩的手法来缓解颈椎部位的疲劳,也是预防颈椎类型疾病的一种不错的方法之一,所以我建议大家每天下班之后,应该尽量让自己的亲人或朋友帮助自己按摩一下自己的颈椎,这样的话不仅可以帮助我们缓解压力,而且还可以有效的抵抗颈椎疾病。
3、保持合理的运动
俗话说生命在于运动合理的运动,也可以帮助我们有效的预防颈椎类型的疾病,而且经常保持运动状态,对我们的健康也是非常有帮助的,所以我建议大家根据自己的实际情况,为自己制定一个运动计划,并且长期的坚持下去。
3、颈椎病能治好吗