1、经常使用按摩器,会对身体有坏处吗
用按摩器对人有好处,但要适度使用。
与人工按摩不同,市面上的按摩类器械,例如颈部、腰部按摩器,还有按摩全身的按摩椅等,最多可模仿人揉、捏、抓、按等动作,能起到放松肌肉、促进血液循环、缓解疲劳的作用,并无法有针对性地对身体某个点进行按摩,而且如果力度控制不当,可能还会适得其反。
对于能够使用按摩器的人群,要注意,人们在使用按摩器时,要注意循序渐进,使用前要仔细阅读使用说明书,尤其是注意事项和适用人群。
老年人第一次使用按摩器械时,最好先让年轻人先试10分钟,感受强度与舒适度,调节到合适的位置后再使用;而且,老年人应根据身体情况,尽量选择局部或穴位按摩器材,以柔和、舒适为度。
(1)颈椎按摩可以天天按吗扩展资料:
不建议以下三类身体有基础疾病的人群将按摩类的保健器械用来治疗疾病:
1.颈椎、腰椎患有基础疾病的老人。这类老人的脊柱长期承受身体上部的压力,常有轻微变形,可能存在因为神经根长期受到压迫引起的手脚皮肤麻木现象,如果进行用力不当的按摩,则可能造成其症状加重,甚至瘫痪。
2.因外伤导致人体关节、肌肉等局部发炎、红肿时不建议按摩。因为有合并伤口存在时,按摩可能导致正在愈合的小血管等裂开,从而导致症状加重。
3.对于有心脑血管疾病的老人来说,使用颈肩部按摩器时,如果频次过高,可能会造成血液流动加速,颈动脉窦受到过度刺激,而导致血压骤降、头晕眼花,甚至突然晕厥。
还有两种情况也不适宜使用按摩器。身体瘦弱的人皮下脂肪较薄,若是用按摩器直接按摩其关节部位,容易刺激骨膜,造成骨膜损伤、无菌性炎症等;人们在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后,不适宜使用按摩器。
2、颈椎不好,天天做推拿可以吗
颈椎病是退行性病变,推拿有用的,可以缓减不舒服感觉。俺也有颈椎病,一般情况下是自己平时注意多活动活动脖子,实在不舒服就去医院找大夫推拿一下。不过推拿要到正规医院,别在街上随便让人推拿。
3、可以天天按摩吗
经常按摩是有一定好处的。
1.按摩可以书经通络,主要是通过刺激末梢神经,促进血专液、淋巴循环及组属织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。
2.调和气血,现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。
提高免疫力,也正是由于按摩能够疏通经络,使气血周流、保持机体的阴阳平衡,让人神清气爽,精神加倍好。
总之,按摩是一种无毒副作用的自然保健治疗方法,经过推拿按摩后,能让人放松全身,因为按摩能使气血周流、保持机体的阴阳平衡,所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活、轻松愉快病痛大大缓解,还能使人精神振奋,消除疲劳,对保证身体健康有重要作用。
正由于按摩推拿的这些优点,逐渐成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。对正常人来说,能增强人体的自然免疫能力,获得保健效果;对病人来说,既可使症状消退,又可加速恢复患部的功能,从而收到良好的治疗效果。
4、按摩颈部和腰部,是连续(每天)按好还是隔天按地按好?
隔天按摩好!一般十次一疗程,因为真正的治疗按摩后都会有一些反应,比如疼痛加重,这样就需要休息一天来修复。当然如果你按摩后不疼还是可以每天治疗的!这个要看给你按摩的人的技术以及你的体质了。
5、颈椎腰椎按摩器能天天用吗,多久用一次是比较健康合理的。
我是卖按摩器的`这个没有一定的标准,一般建议每天按摩2-3次,每次15-20分钟左右即可,这样不管对人还是对机器都是有好处的 物理性的按摩可以促进血液循环 缓解疲劳 和肌肉僵硬的情况.现在天冷了弄各足浴器泡泡脚是非常有好处的,所谓脚是人的第二个心脏,要想身体好天天泡泡脚
6、颈椎和头部按摩天天按好还是隔天按好?
这个跟力度和自己感觉有关,自己感觉挺舒服的,一周2-3次,不明显只能多来呗。
7、经常按摩颈椎好不好?
颈椎病患者按摩要非常慎重,有不少反面教训。颈椎病患者做重手法推拿、按摩,可导致症状加重,出现肢体无力甚至瘫痪等严重后果。发生严重后果的患者进行手术治疗亦非常困难。目前不主张颈椎病患者做按摩,特别是做重手法大力推拿按摩。可进行轻手法肌肉放松按摩,操作宜轻柔,须非常小心。未明确具体病情的患者不宜做按摩治疗。
所以,要非常小心地按摩。
8、按摩器最久可以按多久,一天几次
一般仪器上面会有说明,
正常情况下,
仪器按摩的时间为15-30分钟,
时间间隔在1-3小时之间,
过多的和多度的按摩对人体也没有多大的好处,
所以一天建议按摩三到四次为主。
时间尽量控制在15-30分钟之间即可。