颈椎病眩晕症治疗方法

1、如何治疗颈椎性眩晕？

如何治疗颈椎性眩晕？

随着生活节奏的加快，工作压力变大，患有颈椎病的人也越来越多。颈椎病发作的时候，有很多并发症出现，比如头疼，再比如眩晕。

当颈椎病患者出现像眩晕这样的症状时，我们应该如何治疗呢？

1、经常按揉自己的颈椎部位

比如我，作为一个长期伏案的工作者，我的腰和颈椎部位，都有一些问题。当我因为颈椎病出现眩晕感的时候，我的方法就是经常按揉自己的颈椎部位。特别是工作时间，尽量不要保持一个动作太久。伏案久了以后，尽量站起来在屋子里走动一下，在来回走动的时候，抬起手来，按揉一下自己的颈椎部位。这样能有效缓解颈椎部位的紧绷状态，眩晕的症状也会相应缓解。

用手按揉自己的颈椎部位时，一定要保证自己的手是热的，千万不要用冰凉的手，放在自己颈椎部不舒服的地方，这样不仅不会缓解颈椎部位的疲劳感，还会加重颈椎病的病情，起到适得其反的作用。所以，当颈椎部患者在按揉自己颈椎的时候，如果手凉，可以双手摩擦，待双手变热以后，再进行对颈部的按揉，这样按揉起来的效果，也比较好。

2、可以买一个颈肩按摩椅

如果是比较懒，或者平时工作忙到自己都不能起身放松的时候，那就花钱买一台颈肩按摩椅吧。虽然很花钱，但是相比起颈椎不适引起的眩晕，花钱买台按摩椅还是值得的。

辛苦工作赚钱的同时，忽略掉健康状态，是极其不正确的。希望那些平时工作很忙的上班族，特别是伏案工作的白领一族，要学会善待自己，挣钱的目的不止是为了吃口饭那么简单，更重要的是，在填饱肚子之外，还要保证自己的健康。

按摩椅虽然不能像人一样，对颈肩部位做到百分百的贴心按揉，但是按摩椅对颈肩部位的按揉，相比你一点都不按，效果还是要好很多的。

3、多活动颈椎部位

多活动一下颈椎部位，特别是在凳子上一坐就坐几个小时的办公室一族，尽量不要坐得太久。要时刻提醒自己，在坐一个小时左右，就强制自己站起来活动一下，特别是多活动一些自己的颈椎部位。

颈椎部位的活动，一定要保持舒缓，不要剧烈、大幅度转动自己的脖颈，以免扭伤颈部。

要按时活动颈椎部，不要颈椎部位舒服的时候就不做，等到了有头疼、眩晕感时，才记起要活动自己的颈椎部位。

除了以上几个方法之外，像颈椎部位的保暖，晚上睡觉时的枕头高低等等，也尽量合理，这样才能在治理颈椎病引起的头晕时，起到事倍功半的作用。

2、颈椎病眩晕治疗方法

头晕是颈椎病常见的症状表现，主要是由于颈椎骨质增生压迫到椎动脉所导致。
可以试一下安颈.贴，基本上一两贴就可以缓解症状，坚持一个聊城，骨质增生等情况可以得到很好的缓解。同时还需要注意，一定要纠正不良坐姿，养成良好的工作习惯和生活习惯，经常做一些颈椎保健操，放松放松颈部。