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低头颈椎包

发布时间:2021-01-06 13:29:19

1、一低头脖子上很高的椎体是第几颈椎

?

2、低头对颈椎的危害有哪些

1、 颈肩背部疼痛。长期低头,对颈部组织的肌肉会产生牵拉,如果牵拉的力量过大,颈椎组织中肌肉容易受伤,特别是当颈椎发生屈曲动作,容易出现颈椎关节损伤。有研究认为人在低头低头玩手机的时候,颈椎承受的压力是人体在直立状态下的十倍,足见低头玩手机对颈椎造成的压力是巨大的。
2、 低头玩手机时,会使得本来已经突出的颈椎间盘压迫到人体的脊髓神经,可能患者的上肢出现放射痛、上肢麻木、肌肉无力、行走步态不稳等不适。如果不小心造成了椎间小关节错位,还可能引起头痛、头晕、记忆力明显下降等诸多不适。

3、颈椎上长了一个包块,低头摸不到,仰头就能摸到,可活动,按压不痛,有没有人知道这是什么?

是不是囊肿?
谁不运动脖子都会疼。
建议去医院拍个片子看看,也不贵,很快

4、低头的时候脖子后的颈椎骨就突起来,好高

你放心,这个正常。颈椎一共有七节,你说的那节是第七颈椎,低头的时候很突起,所以医学上又叫隆椎。就是突起来的意思。别人的也是这个样,而且越瘦的人越明显。

5、低头时颈椎不痛,抬头时颈椎就痛,怎么办?

长期低头导致的颈椎后方的韧带肌肉的劳损,应该避免长时间伏案低头,睡觉枕头别太高,疼痛缓解后做做颈背部肌肉的锻炼,俯卧床上,手背后,尽量将头和胸部抬离床,并保持姿势坚持3-5秒,每天睡觉前做个10几下,平时不要一个姿势时间太长,个吧小时就要活动活动放松放松的,

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