1、玩电脑时间过长颈椎痛
指导意见：
考虑颈椎病引起的，建议看看骨外科医生体检，必要时需要CT辅助检查确诊，这个情况下建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊治疗。另外需要针灸按摩物理疗法理疗。另外不能吃辛辣刺激性食物。l
2、颈椎痛不敢回头时间很长了
指导意见：
您现在可能有颈椎病引起的，您可以拍片子检查确定的。
3、长期坐着对颈椎有什么影响吗？
长期坐着对颈椎非常不好。会得颈椎病和颈椎增生。做一段时间以后要适当起来做一下活动，如转一转脖子。
4、头发太长能导致颈椎病吗?我头发又长又厚，天天感觉特别沉，坠脑袋，想剪又不舍得，但是前几天听到个新
不是的
没有关系
头发的重量小
不会影响头部的力量分步和负担
相反，可以给颈部保温，有减缓酸疼的功效
5、由于工作需要，长时间坐久了颈椎酸痛怎么办
这种情况是现代白领的通病了。其实就是运动太少了，建议每天保持一个姿势看着电脑太久了导致的。建议你每个一个小时休息走动五分钟，放假时候多点锻炼身体就好了，少吃肥甘厚腻。
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6、因为长久玩电脑不注意姿势我的颈椎很弯,该怎么纠正!
你的情况属于长期不良姿势导致颈椎退行性变形，一般这种情况通过后天内的锻炼或者牵引治疗也可以恢容复，建议你玩电脑最好节制一点，另外，可以去打打羽毛球，排球，如果会游泳，学学仰泳也不错，如果伴随一些头痛头晕等颈椎病症状，建议你最好去做下物理治疗。
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7、坐的时间长了颈椎疼怎么办？
您好,可能是颈椎病。建议做颈椎CT检查确诊,可以做 牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
8、长期对着电脑，颈椎很不舒服，有什么方法可以缓解？
你好！颈椎病来、颈椎不源舒服、僵硬、酸胀痛等等。。。多抬头看高处
比如放风筝
看星星
长时间上网
每隔30分钟就要起来活动一下
颈椎
肩周
腰椎部位
可以做的运动是
‘摇头晃脑’古人读书时为何这样呢
这就是很好的保护颈椎
肩周
。一条就是颈肩部位多运动。可以加我详细咨询！！！