颈椎解决

1、颈椎问题怎么才能解决？

颈椎病是由于颈椎的退行性变，压迫相应的神经根、脊髓、血管等产生的临床表现。颈椎病在临床上主要分为神经根型、脊髓型、交感型以及其它型。从程度上分为轻度、中度和重度，即颈椎病根据分型、症来状的不同，治疗方法也不同。神经根型颈椎病和交感型颈椎病大多数都采用保守治疗的方法，主要保守的方法包括休息、按摩、理疗、康复等，还有药物治疗，比如神经根型颈椎病自可以口服抗炎镇痛药物。交感型颈椎病有时还需要佩戴颈托，对颈部进行临时的固定。药物和普通治疗难以缓解的可以进行适当的颈部牵引，而颈椎的牵引应该在严格的专业人士指导下进行，对于脊髓型颈椎病或者神经根型颈椎病，经保守治疗无效的往往会采用相应的手术治疗。颈椎手术主要包括颈椎前路椎间盘切除、植骨融合术和颈椎后路椎管扩大成形术等，手术方式的选择主要根据患者年龄、病变节段、病变类型、压迫程度等综合治疗，如果出现颈椎病最好还是及时就诊，在专业医生、专业人士的指导下进行合理的治疗。

2、怎么解决颈椎问题？

如果是轻度的颈椎问题可以通过针灸、推拿、药物敷贴等方式解决，如果是比较严重的话就要通过中医正骨治疗。

3、哪些方法帮你解决颈椎不适？

针灸理疗法
颈椎病的主要症状为颈肩部疼痛专，中医对疼痛机理的解释是经络不通属，不通则痛。针灸可以通过刺激特定穴位来疏通经络，达到通则不痛的效果。
针对颈椎病和腰椎病和腰腿疼痛等严重者，一般都需要及时的去医院治疗，在医院一般才会采用针灸理疗。这种发发适合长期病患者。

4、颈椎问题怎么解决？

建议多做颈椎病操，多游泳等 ——颈椎问题主要是因为低头时间太多导致的，
少低头，少长时间保持一下不正确的姿势 。
晚上还可以使用昂首斜面护脊床垫，这也是不错的觖颈椎问题的方法——能长期坚持下来。

5、颈椎不好，有什么办法可以解决？

现在患有颈椎病的人是越来越多了，那么治疗颈椎病的好办法都有哪些?

换枕头，首先就要给自己更换枕头了，我们一生三分之一的时间都在睡觉，所以我们一定要让自己舒服的睡觉，枕头的选择就尤为重要了，枕头可以有高有低，根据自己的情况调节，同时最好选择元宝类的枕头是最好的，还有就是最好选择仰卧、侧卧，不要俯卧的睡觉方式，睡觉过程要让自己全身的放松。

纠正自己的坐姿，治疗颈椎病的好办法中还要让我们在平常纠正自己的坐姿，每隔一段时间就要远眺一下远方，调节自己桌子的高度、倾斜度。

自我牵引的方式，治疗颈椎病的好办法还可以试试自我牵引的方式，双手十指交叉合拢放在颈部后面，让头部往前申十秒，然后即可起到缓解压力的作用。

服药，得了颈椎病也要及时服药的，比如选择服用维生素E等药物来辅助治疗。

打保龄球，实验证明，以正确的姿势打保龄球，全身200多块肌肉都能够得到锻炼，全身肌肉运动的同时有助于缓解颈椎病。

热敷，每天用热水袋或者热毛巾敷颈部早晚各一次，每次10分钟，这样有助于放松颈部肌肉，改善局部血液循环，减轻因为椎动脉痉挛引起的头晕。

治疗颈椎病的好办法也要根据患者是哪种颈椎病来治疗，最好到骨科医院进行针对性的治疗，听从医生的建议为好。