1、左右晃动脑袋,颈椎咯咯吱吱响,偶尔还会咯蹦一下的响,请问是什么病因?
你好,你说的情况是颈椎病的一种表现。常见的表现还有头晕,恶心,呕吐,肢体麻木,疼痛等症。建议你到医院做个颈椎CT来确诊病症,平时要经常活动按摩颈部,不要长时间低头
2、我一直颈椎不太好,最近头左右摇摆的时候发现头部有响声是怎么回事
问题分析:
你好,你的这种情况考虑是颈椎病引起的。建议先检查一下颈椎的版CT或磁共振。平时注意姿权势和体位,少低头,规律的运动,适当的牵引等治疗,再补充钙和维生素D。
意见建议:
对颈椎病的治疗,主要是非手术疗法,对于轻型的病例,只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛、喜康等即可,减轻症状再辅以针灸理疗等,可以得到良好的疗效,为限制颈部活动可以佩带颈圈,一般症状在2周~1月内可以缓解,如果症状仍明显则应进行牵引治疗,颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段,牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用,但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛。
3、脑袋左右晃,脖子嘎嘎响是什么病?
可能是颈椎有问题
传说中的“脖子直了”——就是“生理曲度消失”,转动头部的时候发出响声.
建议先去医院照个片子,如果是上述情况或者其他疾病,切记不能长时间伏案工作.
4、左右晃动脑袋,颈椎咯咯吱吱响,偶尔还会咯蹦一下的响,请问是什么病因? (我经常玩电脑,是不是这个原因
这种响有很多人都有,主要原因是颈部肌肉对颈椎保护力较弱、颈椎小关节滑动磨擦所致;要经常玩电脑,颈部缺乏锻炼有关系。
建议:不要颈部保持同一体位时间过长。多做一些颈部功能锻炼。多进行户外活动。
5、左右摆动脖子就会响为什么
如果长期如此应该交代职业和身体检查等,阁下均没有交代,但我猜想你的工作应该是与凳子或椅子有关,一般来说长期坐在凳子上脖子处于一个固定姿势,这种职业人士的颈椎易劳损,直接表现就是脖子酸,僵硬感,脊背累木,如果颈椎劳损再发展会出现胳膊涨感,手指不灵活麻木,等等。脖子左右摆动咯吱响应该是脖子长期缺乏必要活动造成,可做“下巴操”缓解,即摆动脖子用下巴写凤凰两字或其他字,旨在活动颈椎。后背肩胛骨疼痛应该也与长期坐姿有关,建议多做腰部运动及扩胸运动
6、为什么我一晃脑袋,脖子就会响?
一晃脑袋就有咯吧声,这种病也被称为白领病,因为好多白领在天天面对电脑或是学习时不太注意坐姿,时间长了就会出现这样的病症。
方案:
1、在睡觉的时候,趴着,把枕头垫在下巴底下,这个姿势待一段时间,每天坚持一会(一个医生说的)
2、还有最重要的是,一定不要长坐不换姿势,要经常做颈部运动,环绕式的比较好。
3、要知道,头的比重很大,几乎是体重的1/10,所以保持正确的坐姿,在上网和学习的时候一定不要探头,要下额微收,把所有的重量垂直的放在颈部。
4、不要提过重的东西。
我这样做好象这段时间脖子不怎么僵硬了,一定多活动哦。
7、我现在摆动脑袋,颈椎发响,怎么会事?
非常明显是颈椎病,颈椎发响时证明已比较严重。平时运动特别是颈部的运动太少了,我和你一样,也是长期坐电脑前,出现了颈椎发响症状。平时要注意多动动,电脑前每钟头都应活动一下颈部,但一定要注意,不要太用力。颈椎有病后活动该部位动作宜轻缓。
另:向你推荐一篇保护颈椎的文章:《颈椎24小时保养法》
亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其等到颈椎受伤,再去接受长期繁琐的治疗,还不如先发制人,主动出击,让颈椎受到我们的精心照顾,不发生事故。下面就请北京中医医院雷仲民主任医师告诉我们如何在一天中保护我们的颈椎。
7:00 早晨主动调温
古人喜欢穿长衣服,一方面是为了礼仪,其实另一方面也是养生之需。无论冬夏,都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽,也要在办公室准备一件披肩,以保护好颈背部。偶然有受寒现象,给自己煎一碗驱寒汤:材料是红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟,饮用1~2次就可以驱走寒气。
10:00 5分钟的颈椎操
即使身处人多的办公室,你也可以很好地保养颈椎,比如利用工间休息练习一下颈椎操:端坐,全身不动,单头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟,动作要轻缓、柔和。
14:00 两种按摩的方法
经过一个上午的工作,到了下午两点钟,可能脖子早已疲惫不堪,精力有些不支,这里有两个最简单的急救方法:
(1)脖子后面,从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的3个点。在不遗余力工作时,不妨抽出短短几分钟来按摩这3个反应点,即刻缓解颈椎疲劳,放松全身。
(2)两手手指互相交叉,放在颈部后方,来回摩擦颈部,力度要轻柔,连续摩擦50次,颈部发热后,会有很放松和舒适的感觉。
18:00 做做户外运动
软骨组织的营养可不是通过血液供给的,而是通过压力的变化来进行营养交换。如果缺乏活动的话,软骨就会遭遇营养不良,进而导致退化,增加户外活动是养护颈椎的方法之一,要向你推荐的运动项目是游泳、打球、放风筝、练瑜伽等。
20:00 晚餐补肾加分
作为一位忙碌的白领,你可能没有足够时间准备健康营养的早餐和午餐,那晚餐的时候可以吃一些营养骨髓的食物。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能,可以把这些材料加入到你的晚餐中,以起到强壮筋骨,推迟肾与脊柱蜕变的效果。
22:00 享受中药热敷
将小茴香些许、盐半斤一起炒热,装入布袋,放在颈背部热敷30分钟。每日1次。可改善颈背部血循环,缓解肌肉痉挛。注意,别让温度太高或时间过久。
23:00 选择健康枕头
枕头和床也是颈椎的亲密伴侣,枕头过高或者过低,床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部,中间低,两端高的元宝形的保健枕头对颈椎有很好的支撑作用,可以让颈椎得到很好的休息;对于颈椎不好的人来说,木板床、棕绷床是上选,而那种过分柔软的床肯定不利于颈椎。
呵呵,上文绝对有效,但本人自己因工作太忙,难得记住保养。但依法而做时,总能收到不错的效果。祝我们的颈椎都早日告别病痛!
8、脖子左右摇动时,颈椎会有响声?
根据你的描述,考虑你存在颈椎小关节错位,可能是颈椎劳损引起
意见建议:建议避免长久伏案工作,多做颈椎保健操,配合中医正骨调节小关节
9、请问各位高人,左右恍动头部,听见颈椎咯咯的响声是怎么回事,谢谢
问题分析:
你好:这个情况主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间内盘脱出、韧带增厚,致容使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。
意见建议:
可用颈椎牵引疗法,这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法,此疗法适用于除脊髓型外各类颈椎病,对早期病例更为有效。中医可用针炙、推拿疗法。